içindekiler:
- Tıbbi Video: 1 Haftada Boyunuzu Uzatacak 8 İpucu ( BOY HİLELERİ )
- marş veya ilk formül sütü
- Formül sütünü değiştirme uyarısı
- Soya formül sütü
- Formül süt "Takip et"
- Gerekli formül miktarı
- Formül süt nasıl hazırlanır
- Artık formül kullanmayın
- Bebeğinizle emzirme zamanının tadını çıkarın
- Biberonunuzu bittiğinde hemen alın
- Şişe içmek için donatım
- Anne sütü veya bebek maması için şişeler
- Bir şişe ile içmek için nokta
- Şişeyle içmek için tüm ekipmanı sterilize edin
- Hatırlanması gereken bazı önemli şeyler
Tıbbi Video: 1 Haftada Boyunuzu Uzatacak 8 İpucu ( BOY HİLELERİ )
Uygun anne sütü ve bebek maması, 12 ayın altındaki tüm bebekler için temel beslenme kaynağı olarak önerilmektedir. Anne sütü ana beslenme kaynağıdır, ancak bebek sütü anne sütü mevcut değilse uygun tek alternatiftir.
12 aylıktan küçük bebekler olamaz beslemeli:
- Yağsız süt, normal (normal) veya az yağlı inek
- Süt tozu veya şekerli yoğunlaştırılmış süt
- Tahıllar ve baklagiller (pirinç, buğday veya soya fasulyesi gibi)
- Tohumlardan yapılan yer fıstığı ve tohumlar (badem veya kabak çekirdeği gibi)
- Tüm kendi kendine yapılan yiyecekler ev tarifleri kullanır.
Bebek mamasının bileşimi değişmeye devam eder, çünkü anne sütünde bulunan benzersiz bileşenlerin rolünü daha iyi anlamaya yönelik birkaç çalışma devam etmektedir. Son yıllarda formül süte yeni malzemeler de eklenmiştir.
marş veya ilk formül sütü
İçerdikleri inek sütü proteinine dayanarak verilen çeşitli ilk formül sütleri vardır (peynir altı suyu veya kazein). İşte bebeğinizin ilk formülü hakkında göz önünde bulundurmanız gereken bazı şeyler:
- Formül sütü 12 aylık bebekler için uygundur.
- Formül sütü bazen kafa karıştırıcı olabilir çünkü etiket LCPUFA (uzun doymamış yağ asitleri zincirleri veya omega-3 yağ asitleri zincirleri), probiyotikler veya prebiyotikler gibi çeşitli katkı maddelerini listeler. Bu içerikler ilave olarak doğal olarak anne sütünde de bulunurlar. Hatırlanması gereken en önemli şey seçimdir.tarter veya bebeğinizin 6 aylıktan küçük olması durumunda uygun olan ilk formül.
- Soya veya keçi sütü bazlı formül sütü de mevcuttur. Yine bebeğinizin yaşına uygun bir ürün seçin.
Formül sütünü değiştirme uyarısı
Çocuğunuzun zayıf veya endişeli bir diyeti veya uykusu veya 'kolik'i varsa, kullandığınız süt formunu değiştirmeniz gerektiğini düşünebilirsiniz. Bu yöntemin çoğu bebek için uygun olduğuna dair çok az kanıt vardır. Diğer formül sütüne geçmeden önce çocuğunuzun sağlık hemşiresinden veya doktorundan tavsiye alın.
Soya formül sütü
Genç soya fasulyesi formülü süt, ineğin sütüne alerjisi gibi bazı tıbbi koşulları olan bebekler için uygundur. Bu formülü bebekler için uygun beslenmeyen normal soya sütüyle ayırt edin.
Formül süt "Takip et"
Bu formül 6 ay ve üzeri bebekler için uygundur. Kullanmak isteyip istemediğiniz seçimin bu. Formül süt "Takip et" İnek sütü, soya fasulyesi veya keçi sütünün temel bileşenleri ile bulunur. Bu süt 6 aylıktan büyük bebekler için üretilir ve formül süte göre daha yüksek protein ve mineral içerir marş.
Gerekli formül miktarı
- 5 günden 3 aya kadar, sağlıklı bir bebeğin her gün kilogram vücut ağırlığı başına yaklaşık 150 ml formül sütüne ihtiyacı olacaktır. Örneğin, 3 kg ağırlığındaki bebeklerin her gün 450ml formül sütüne ihtiyacı olacaktır.
- 3-6 aylıktan itibaren bu sayı, her gün vücut ağırlığının kilogramı başına 120ml formül sütüne düşer. 6-12 ay arasında, her gün kilogram vücut ağırlığı başına tekrar 90-120 ml formül süt sayısına düşer.
- Erken doğan bebekler daha fazla süt sağmaya ihtiyaç duyar. İlk başta, genellikle günde vücut ağırlığının kilogramı başına yaklaşık 160-180 ml formüle ihtiyaç duyarlar. doktor yenidoğan ya da bir anne ve çocuk sağlığı hemşiresi size tavsiyelerde bulunur.
Bebeğinizin iştahı veya büyümesi hakkında endişeleriniz varsa, bir doktor veya anne ve çocuk sağlığı hemşiresine görün.
Formül süt nasıl hazırlanır
Çocuğunuz için süt hazırlarken önce ve yaparken daima şunları unutmayın:
- Ellerinizi iyice yıkayın ve temiz bir formül hazırladığınızdan emin olun.
- Formülün kullanım süresinin dolmadığından emin olmak için kutunun veya poşetin altındaki tarihi kontrol edin.
- Kutuyu açtıktan sonra bir ay içinde formülü kullanın.
- Üreticinin talimatlarını dikkatlice izleyin. Doğruluk bebeğinize doğru beslenmeyi sağlamak için çok önemlidir.
- Bir su ısıtıcıda veya tavada temiz ve tatlı suyu kaynatın.
- Formül sütünden önce suyun 30 dakikadan daha fazla soğumasına izin vermeyin. Sıcak su, süt tozundaki bakterilerin (mikropların) öldürülmesine yardımcı olur.
- Kaynatılmış suyu şişeye önerilen miktarlara göre dökünüz.
- Toz miktarını doğru ölçmek için sütle sağlanan bir kaşık kullanın. Diğer markaların kaşıkları daha büyük veya daha küçük olabilir. Yarım kaşık kullanmayın çünkü doğru olmayabilir. Kaşığı tozdan bardağa tamamen dökün (kalan artık varsa atın).
- Tozu steril bir bıçak veya spatula ile düzleştirin (atmayın). Bir şişe kaynamış suya toz ekleyin.
- Diski yerleştirin ve şişenin üstüne kapatın ve iyice karışana kadar sallayın.
- Bir seferde sadece bir şişe yapın. Germler hazırlanan formüllü sütün içinde kolayca büyüyebilir ve bebeğinizi hasta edebilir.
- asla Şişeyi bir mikrodalga fırında ısıtın. Bu güvenli değildir çünkü ısıtma dengesizdir ve ‘Sıcak noktalar’ Bebeğinizin ağzını yakabilecek bir şişe içinde.
- Şişeyi 10 dakika boyunca sıcak (kaynamayan) bir kapta tutarak ısıtabilirsiniz.
- Bileğinizin içine süt damlatıp ısıtarak test edin. Hissettiğiniz sıcaklık, cildinizin hissettiği sıcaklık ile aynı olmalıdır. Çok sıcaksa, şişeyi akan su ile veya soğuk su kabı içinde soğutun. Bebeğinize formül vermeden önce bileğinizi yeniden test edin.
- Uzun süre seyahat edecekseniz, sıcak suyu ayrı bir termos içine alın ve sütü ayrı olarak hazırlayın ve sütü yalnızca gerektiğinde hazırlayın.
- Süt bidonu bittiğinde, biberon bidonu ile birlikte verilen kaşığı atın.
- Doğru miktarda su ve süt tozu kullandığınızdan emin olmak için formül sütü markasını değiştirirseniz talimatları doğru şekilde okuyun.
Artık formül kullanmayın
Her süt verdiğinizde taze bir şişe kullanın. Artık süt veya süt verdikten sonra sıkılmış anne sütünü atın. Asla bebeğinize süt vermeyin, çünkü bebeğinizi hastalandıracak bakteri (mikrop) yetiştirebilirsiniz.
Bebek sütü gevreği gibi başka yiyecekleri formül sütüne eklemeyin. Bebeğinizin önerilenden daha fazla yiyeceğe ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız, anne ve çocuk sağlığı hemşirenizle görüşün.
Bebeğinizle emzirme zamanının tadını çıkarın
Emzirme birlikte etkileşim ve iletişim zamanı geldiğinde. Tıpkı yemek zamanlarında birbirleriyle konuşmayı seven yetişkinler ve çocuklar gibi, bebekler de öyle. Biberonunuzu beslerken bebeğinizi vücudunuza yakın tutunuz. Bu ikiniz için de eğlenceli bir sosyal deneyim olabilir.
Biberonunuzu bittiğinde hemen alın
Bebeğinizi hala şişeden içme koşuluyla uyutmayın. Bu bir tehlikedir, çünkü bebeğinizin boğulmasına neden olabilir. Ayrıca düzenli olarak bu şekilde süt içen çocukların orta kulak iltihabı ve diş çürümesi alma olasılığı daha yüksektir.
Şişe içmek için donatım
İster anne sütü için biberon, ister bebek maması için, ihtiyacınız olacak ekipmanı içerir:
- Bebek maması veya anne sütü
- Temiz su
- şişe
- nokta
- Sterilizasyon ekipmanı (veya sterilize edici kimyasallar)
Anne sütü veya bebek maması için şişeler
Bir şişe alırken, şunu unutmayın:
- Sızdırmaz kapaklı, diskli ve emzikli en az üç büyük şişeye ihtiyacınız olacak
- Plastik şişeler daha iyidir, çünkü cam şişeler daha kolay kırılır
- Şişenin iç yüzeyinde pürüzsüz olması gerekir (topaklar veya oluklar yok), bu nedenle temizlenmesi daha kolaydır
- Şişe zamanla kaybolmayacak şekilde açık bir ölçekle işaretlenmelidir.
Bir şişe ile içmek için nokta
Bir emzik seçerken, şunları göz önünde bulundurun:
- Akış hızı - emzikin bebeğinizin yaşı için doğru akış hızına sahip olduğundan emin olmak için etiketi kontrol edin. Örneğin, daha büyük bebekler için tasarlanan emzikler yenidoğanların ağzını çok fazla sütle tıkayabilir ve bebeklerin boğulmasına neden olabilir
- Akış testi - şişeyi baş aşağı tutun ve süt sabit ve sabit bir oranda damlamalıdır. Çok yavaş damlarsa, bebeğiniz içeceklerini tüketmeden önce tükenir. Eğer akış güçlü ise, bebeğiniz sütü akabilir ve sütünü püskürtebilir ve içeceğin tadını çıkarmaz. Bir şişe içmek için bebeklerin 15-30 dakikaya ihtiyacı vardır.
- Emzikler - Birçok üretici nokta şeklinin, annenin bebeğinin ağzındaki meme başı ile tamamen aynı olduğunu iddia eder, ancak her nokta tasarımının en iyisi olduğuna dair kanıt yoktur. ‘KoyarakortodontikN Normal meme uçlarından daha iyi değildir ve aslında ileri diş gelişimi için iyi olmayabilir. Zamanla bebeğiniz için en iyi emziği bulacaksınız.
- Bebek içerken hava - hava kabarcıkları sütün içinden yükselmek zorundadır. Emzik içerken eşit şekilde dağılmışsa, kapağı hafifçe gevşetin.
Şişeyle içmek için tüm ekipmanı sterilize edin
Bebeğiniz 12 aylık olana kadar tüm ekipmanınızı sterilize etmeniz (gerçekten tüm mikropları temizlemeniz ve öldürmeniz) gerekir. Bu çok önemli.
Bu önemli şeyleri hatırla:
- Buhar cilde ciddi yanıklara neden olabilir, bu nedenle ekipmanı kaynatırken veya buharda pişirirken dikkatli olun.
- Tüm ekipmanı çocukların erişemeyeceği bir yere yerleştirin.
- Steril ekipmanı dikkatli kullanın ve bir şişe veya emzik içerisindeki yüzeye dokunmayın.
- Öncelikle, tüm ekipmanı ılık sabunlu suyla yıkayın. Kalan tüm sütü tamamen çıkarmak için temiz bir şişe fırçası kullanın, ardından durulayın, sonra sterilize edin. Kaynama, kimyasal, buhar veya mikrodalga gibi farklı sterilizasyon yöntemlerini kullanabilirsiniz.
Hatırlanması gereken bazı önemli şeyler
- ASI, bebekler için ana yemek seçimidir.
- Anne sütü mevcut değilse, bebek maması sütü uygun bir alternatiftir.
- Anne sütü veya formül sütü, bebek 12 aylık olana kadar kullanılan ana süt olmalıdır.
- Bebeğinizin yaşına ve ihtiyaçlarına uygun formülü süt seçin.
- Bebeğinizin yeme veya içme sorunları varsa, marka değiştirmeden önce annenizle ve çocuk sağlığı hemşiresiyle veya doktorunuzla konuşun.
Ayrıca OKUYUN:
- Bebek emzikleri hakkında artılar ve eksiler
- Bebekler neden inek sütü içemiyor?
- Bebekler ne zaman su içmeye başlayabilir?
