içindekiler:
- Tıbbi Video: Ben Bir Kadınım! | Feyza Altun | TEDxIstanbul
- Yalınayak yürümek, çocukların düzenli olarak yürümesine yardımcı olur
- Akan ses, çocuğun daha çevik hareket etmesini sağlar
- Çıplak ayakla yürümek çocuğun bacak kemiklerini güçlendirir
- Ayakkabı giyen çocuklar kabarcık ve mantarlara meyillidir
- Takmanın yolu, çocuğun hastalanmasını kolaylaştırmaz, gerçekten
Tıbbi Video: Ben Bir Kadınım! | Feyza Altun | TEDxIstanbul
Etrafında çıplak ayakla dolaşmakla meşgul olan küçük çocuğunu görmek, ebeveynlerin gergin hissetmelerini sağlar. Nasıl değil? Yol tamamen güvenli değildir, çünkü çocuklara zarar verme riski yüksek olan “madenler” kir, keskin kaya ve hatta cam parçalarıyla doludur. Buna rağmen, çocuklar aslında hiç yalınayak olmadan hareket etmekte özgür olmaları konusunda daha fazla teşvik edilmektedir. Yumuşak sandaletler veya ayakkabılar olmadan bile.
Korkulmasına rağmen, çocukların yalınayak yürümesine izin verilmesi birçok yararı olduğu ortaya çıktı. İşte inceleme.
Yalınayak yürümek, çocukların düzenli olarak yürümesine yardımcı olur
Küçük çocuklar çeneleri ile dik yürüme eğilimindedir ve yalınayak yürürken başları hafifçe yukarı kaldırılmıştır. “Ayaklarının tabanı doğrudan yere temas ettiği için, yürürken sık sık aşağıya eğilmeleri gerekmiyor, bu da aslında melengöyle ki dengesini kaybetmek ve düşmek, "dedi ayak sağlığı uzmanı (pediatri) Tracy Byrne telgraf.
Çocukların genellikle düz ayakları vardır. Byrne, yalınayak yürümek, çocuğun kaslarını ve bağlarını güçlendirir ve ayağının kemerini oluşturur. Ayak parmaklarını zeminde tutmak için kullanabildiklerinde kendilerini daha iyi yürümeyi ve kendilerini daha iyi dengede tutmayı öğrenirler. Sonunda, bu daha iyi bir duruş ve yürüme yolları geliştirmeleri için çocukları eğitecek.
Yürümeyi öğrenen çocuklar, ayak tabanlarından önemli duyusal bilgiler alır. Ayak tabanı, diğer uzuvlara göre en fazla sinir noktasına sahiptir. Bu nedenle, yalınayak yürümek daha hızlı yürümelerine yardımcı olacaktır.
Akan ses, çocuğun daha çevik hareket etmesini sağlar
Yürüyerek fişini takın çocuklar ayrıca çevrelerindeki çevrenin daha iyi bilinmesi için eğitilmişlerdir. Çıplak ayaktayken, tırmanma, frenleme, eğirme, dengeleme, kaçınılması gereken keskin nesneleri kolayca tespit etme ve zemin ayakların altından kaydığı zaman hızlıca ayarlama konusunda daha tetikteyiz. Engebeli arazide veya beton ve kaldırım dışındaki herhangi bir alanda yürürken olduğu gibi. Sonuç olarak, çocuklar açma gibi yaralanmalara karşı daha çevik ve daha esnek hale gelirler.
Çıplak ayakla yürümek çocuğun bacak kemiklerini güçlendirir
Bebeğin ayak kemikleri hala yumuşaktır ve çocuk 5 yaşına gelinceye kadar tamamen sertleşmeyecektir, ancak çocukların ayakları genç olana kadar büyümeye devam edebilir. İyi, yumuşak ayakların sert ayakkabılarla "sınırlandırılması" kemiklerin düzgün şekilde gelişmesini önleyebilir.
Chiropodists ve Pediatristler Enstitüsü'nden Fred Beaumont, "Çocuk kemiklerinin oluşturulması çok kolaydır ve çok hızlı ve kolay bir şekilde şekil değiştirebilir" dedi. Junior Magazine, Bu olduğunda, onu tersine çeviremezsin.
Pediatri dergisinde yayınlanan The Foot, 2007 yılında yayınlanan bir çalışmada, çocuğun doğal olarak büyümesi için bir şans vermeyen ayakkabıların şekline ve boyutuna uyum sağlamak zorunda kalması nedeniyle bir çocuğun ayaklarındaki yapısal ve fonksiyonel değişikliklerin ortaya çıkabileceği gösterilmiştir. Ve ayağın "yaşı" ne kadar küçükse, kalıcı olarak sona erebilecek zarar potansiyeli o kadar artar.
Ayakkabı giyen çocuklar kabarcık ve mantarlara meyillidir
Sıkı çocuk ayakkabıları bakteri ve mantarların neden olduğu cilt hastalıkları için fırsatlar yaratacaktır; çünkü nemli hava ve hijyen eksikliği balgam, saçkıran ve saçkıran gibi cilt enfeksiyonlarına neden olan bakteri ve mantarların büyümesi için ideal bir ortam oluşturur.
Ayrıca, sıkı çocuk ayakkabıları ve sert tabanlar sıklıkla çocuğun ayaklarını kabarır hale getirir. Ne yazık ki, sadece yürümeyi öğrenen çocuklar da genellikle akıcı bir şekilde konuşmadılar. Bu nedenle, çocuğun neden ağladığını, ayakkabılarının çok sıkı olduğu ortaya çıktığında veya yürürken su toplayabildiğini bilmiyor olabilirsiniz. Sert ve sert ayakkabı tabanı, çocukların çalışmaya başladıkları zaman yürümelerini zorlaştırır, çünkü ayakları daha ağır hissederler, böylece kolayca yere düşüp düşebilirler.
Takmanın yolu, çocuğun hastalanmasını kolaylaştırmaz, gerçekten
Sakin ol. Çocuğun yalınayak yürümesine izin vermek derhal onu kolayca hasta etmesini sağlamaz. İnsan ayak derisi, vücuda hastalık yapan patojenleri engellemek için bir kalkan olarak tasarlanmıştır. Sonuçta, çocukların (yetişkinlerin bile) hastalık kapılarını, tuvaletleri, hatta oyuncakları gibi mikroplara dokunan eller yoluyla bulaşmaları veya bulaşmaları daha olasıdır.
Ek olarak, çocukların ellerini değil ayaklarını değil ağızlarını ve hastalıkları veya enfeksiyonların vücuda en çok girdiği ana kapı olan yüzlerine ve gözlerine dokunmaları daha olasıdır. Ancak, çocuğunuzun ayakları keskin nesneler tarafından delinirse, ayaklarınızdan ve tetanozdan sızabilecek kancalı kurt enfeksiyonlarına çok dikkat etmeniz gerekir. Yani, çocuğun yürümesine izin ver fişini takın, ama izlenmeli, evet anne.
