içindekiler:
- Tıbbi Video: Bebeğin anne sütüyle beslenmesi onu ilerde obez yapar mı ?
- Bebek fazla kilolu olduğunda çocuklar üzerindeki etki
- Özel emzirmenin çocuklarda obeziteyi nasıl önlediği
Tıbbi Video: Bebeğin anne sütüyle beslenmesi onu ilerde obez yapar mı ?
Anne Sütü (ASI) doğum sonrası annelerin ürettiği bebekler için doğal bir yemektir. Özel emzirme, bebeklerde ilk altı ay boyunca yiyecek veya içecek eşliğinde maden suyu bile olmadan emzirmektir. Anne sütü, bebeğin ilk altı ay boyunca ihtiyaç duyduğu tüm besinleri içerir ve iki yıla kadar olan bebeğin beslenme ihtiyacının yarısını karşılar.
Başka yiyecekler ekleyerek anne sütü verilmesi, bebeğin vücudunu normalden daha erken yağ hücreleri oluşturmak için tetikler. Bu, ergenlikten beş yaş üstü çocuklarda veya çocuklarda obezite olarak bilinen çocuklarda vücut yağının anormal depolanmasına neden olur. Çocuğun fazla kilolu olması yaşı ne kadar erken olursa şişmanlıktan muzdarip olma riski o kadar artar.
Çocuklarda obezite belirtileri, boyuna uygun olmayan ve yaşının normal sınırını aşan vücut ağırlığı ile karakterize edilir. Obezitenin aksine, obez çocukların vücutta, özellikle üst kollarda, karın ve belde çok fazla yağ birikimi vardır.
Bebek fazla kilolu olduğunda çocuklar üzerindeki etki
Bebeklerin doğumundan bu yana daha fazla kilolu olması, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, büyüme döneminde kardiyovasküler hastalık ve sağlık sorunları gelişme riski altındadır:
- kolesterol ve kan basıncında artış
- kan şekeri seviyelerinde artış
- kemik ve eklem büyümesi problemleri yaşamak
- Uyurken nefes darlığı (uyku apnesi)
Etki, ergenliğe ve hatta yetişkinlere kadar çocukların büyümesiyle birlikte artacaktır. Genel olarak şişmanlıkta olduğu gibi, çocuklarda şişmanlık, birinci yaşına özel emzirme verilmesi halinde önlenebilir.
Özel emzirmenin çocuklarda obeziteyi nasıl önlediği
Özel emzirme veya bebeğe başka yiyecek vermeden bebeğin beslenme ihtiyaçlarını karşılamanın en iyi yoludur. İşte emzirmenin çocuklarda obeziteyi önlemedeki faydalarından bazıları:
1. Bebeğin ihtiyaç duymadığı metabolik alımları önleyin
Altı aylıktan önce ilave yiyecek verilen bir bebeğin vücudu, yalnızca özel anne sütü almaktan daha fazla protein ve toplam karbonhidratı sindirir. Bu, bebeğin ağırlığında bir artışı tetikleyecek ve çocukların yaşına girene ve şişmanlığa neden olana kadar artmaya devam edecektir.
2. bebeğin vücudunda yağ depolamak Önlemek
Bebeğin vücudu yeterli miktarda gıda rezervine ihtiyaç duyar. Bebeğin zaten çok fazla yağ deposu varsa, bebek çocuk kilosunda aşırı büyüme ve obez olma riski altında olacaktır. Özel emzirme, bebeklerde, insülin hormonu ve sindirim hormonlarının pankreas ve mideden aşırı salgılanması nedeniyle yağ hücrelerinin oluşumunu önler.
3. Bebeğin enerji ihtiyaçlarının dengesinin kurulmasına yardımcı olur.
Anne sütü, gereken gıda ve karbonhidrat alımını düzenleyen hormonları ve diğer biyolojik bileşenleri içerir ve bebeklerin enerji ihtiyacının yetişkinlerle olan dengesinin korunmasına yardımcı olur. Bu nedenle, gereksiz miktarda alım yapılmaması, anne sütünün gelecekteki obeziteyi önlemek için bebeğin enerji ihtiyacının dengesini şekillendirme işlevine yardımcı olacaktır.
Araştırmacılar da bunu çeşitli çalışmalarla kanıtladı. Bir çalışma, yalnızca altı aya kadar olan anne sütüyle beslenen çocukların, çocuk yaşında obezite riskinin% 22 daha düşük olduğunu ve özel emzirmenin dokuz aydan fazla olması durumunda çocuklarda obezite riskinin% 36 daha düşük olacağını göstermiştir.
İlk altı ayın altındaki bebekler özel beslenme alımını gerektirir ve sadece emzirme tarafından yerine getirilebilir. Anne sütü bile, iki yaşına kadar olan bebeklerin alım ihtiyaçlarını karşılayabilir. Yenidoğanların ihtiyacının ötesinde başka alımların eklenmesi, sadece çocuklarda obeziteye neden olabilecek yağ hücrelerinin oluşumunu hızlandıracaktır.
Ayrıca OKUYUN:
- Anne sütünün taşması: Süt üretiminin çok fazla olması normal mi?
- 11 Anne sütüyle emzirmenin faydaları
- Çocuklarda Obezitenin Sebepleri ve Önlenmesi
