içindekiler:
- Tıbbi Video: Bez Bebek 1.Bölüm
- Bebekleri yemek için kısım 6-8 ay
- Bebekleri yemek için kısım 9-12 aydır
Tıbbi Video: Bez Bebek 1.Bölüm
Bebek 6 aylıkken girdiğinde, anne, bebeğine tamamlayıcı yiyecekler vermeye hazır olmalıdır. Birçok anne bebeğine nasıl yemek vereceği veya bebeğin ne kadar yiyecek hazırlaması gerektiği konusunda kafasını hala karıştırabilir. Bebek mamasının önerilen kısmı aşağıdadır.
Bebekleri yemek için kısım 6-8 ay
6 aylıkken bebeklerde anne sütü için tamamlayıcı yiyecek sağlamak kolay değildir. Belki çoğu reddeder, çünkü verdiğiniz yemeğin tadına aşina değillerdir. Bebek verdiğiniz yemeği reddederse, bundan hoşlanmadığı anlamına gelmez, ancak bebeğinizin uyum sağlaması için zamana ihtiyacı vardır. Bu nedenle, tamamlayıcı gıda sağlamanın ilk günlerinde, çok sabırlı olmalısınız ve bebeğe yiyecek sağlamaya çalışmalısınız.
Hiçbir şey yavaş yavaş ve yavaşça verilmez, çünkü asıl amaç bebeğin 1 yaşına geldiğinde katı yiyecekler istemesi ve yiyebilmesidir. İşte 6-8 aylık bebekleri yemenin ana hatları:
- Anne sütü, 6-8 aylık bebekler için hala ana yemektir, bu nedenle en azından 800-950 ml anne sütüne eşdeğer olarak günde 3-5 kez anne sütü verin.
- Mısır gevreği Bebeğinize mısır gevreği gibi yumuşak yiyecekler vermeye başlayabilirsiniz. Tahıl verebileceğiniz kısmı günde yaklaşık 6-10 küçük kaşıktır. Ancak bebek 8 aylıkken girerse, günde 10-16 küçük kaşık verebilirsiniz.
- Meyve. Etleri yumuşak ve ezilebilen meyveleri seçin, ekşi tadı olan meyveler kullanmamalısınız. Papaya, avokado ve muz gibi tercih ettiğiniz meyve. Meyvenin verilebilecek kısmı günde 4-6 küçük kaşık civarındadır.
- Havuç ve balkabağı gibi sebzeler sertleşir veya yumuşatılır. Bir günde sebzeler için bir bebeğin yemeği günde 4-6 küçük kaşık civarındadır.
- Et ve diğer hayvansal protein kaynakları. Bebeğinize 7 aylıkken et vermeniz en iyisidir.
- Soya peyniri, soya fasulyesi, barbunya fasulyesi veya yeşil fasulye gibi bitkisel proteinler. Püresi veya püresi içine çeşitli fasulye yapabilirsiniz.
- Bebek 7 veya 8 aylıkken aperatifler verebilirsiniz. Yumuşak bir hamur işi veya ekmek verebilirsiniz.
Yemeğin başlamasının ilk günlerinde, bebeğe birer birer yemek vermeli ve bebeğin bir tür yemeğe adapte olması için en az iki veya üç gün beklemelisiniz.
Bebekleri yemek için kısım 9-12 aydır
Bebekler için 9-12 aylık bebekler için yiyecek kısmı çok başladı, çünkü bebek sağladığınız yiyeceklere adapte olmaya başladı. Onları çiğneme yeteneği daha iyi ve daha çok diş alıyor. Bu dönemde, kendi kaşıklarını tutmasını öğrenmeye başlayabilirsiniz. O zaman, şu anda iyi bir bebek yemeği ne olacak?
- ASI, hala vermesi tavsiye edilir. Emzirme sıklığı günde 3-4 kez, 700-800 mL'ye eşdeğerdir.
- Bebek mısır gevreği, günde yaklaşık 10-16 çay kaşığı verebilir.
- Meyveler. Hala meyve ezmeniz veya meyve püresi haline getirmeniz gerekir. Meyve püresine iki öğünde günde 4-8 çay kaşığı kadar verin.
- Sebzeler küçük parçalar halinde kesilmeli ve yumuşayana kadar pişirilmelidir. Verebileceğiniz sebzelerin oranı iki öğünde günde yaklaşık 4-8 küçük kaşıktır.
- Yan yemekler. Bebek şu anda ise zaten çeşitli yemekler verebilirsiniz. Örneğin, sığır eti, tavuk, peynir ve balık (kemiksiz) kadar 6-8 çay kaşığı verin. Garnitürün yumuşak bir yapıya sahip olduğundan emin olun.
- Besin karbonhidrat kaynakları, bir bebek 12 aylıkken verilebilir. karbonhidrat kaynakları için yiyeceğin kısmı çeyrek buçuk patates püresi, makarna, erişte veya takım pirincidir.
