içindekiler:
- Tıbbi Video: How To Start Calisthenics - PULL UPS | THENX
- İlk katı öğününü vermek için neden 6 aylıkken beklediniz?
- Bebeğin ilk yemeğini yapma rehberi
Tıbbi Video: How To Start Calisthenics - PULL UPS | THENX
İlk katı bebek mamasını vermek ideal olarak çocuğunuzun 6 aylık yaşına girdiğinde başlar. Yine de keyfi bir şekilde trendi takip edemeyebilirsiniz ebeveynlik sosyal medyada Bu makalede bebeğin ilk besleme kılavuzunu kontrol edin.
İlk katı öğününü vermek için neden 6 aylıkken beklediniz?
Bebekler, ihtiyaç duydukları temel besinleri anne sütünden veya formül sütünden yaklaşık 6 aylık olana kadar alırlar. Bir bebek 6 aylıktan sonra anne sütü yalnızca beslenme ihtiyaçlarını karşılayamaz, bu nedenle çocuğunuz anne sütü dışındaki tamamlayıcı gıdalara ihtiyaç duyar. Ayrıca, bağırsakları yiyecekleri sindirmek için daha iyi hazırlanır ve dillerinin refleksleri daha iyidir.
6 aylıkken, genel olarak bebekler tek başlarına oturabilir ve etraflarında yiyecek ya da yiyecek tutabilir, böylece bebeklerin ilk katı yiyeceklerini yemelerini kolaylaştırır. Buna rağmen, yaş ona ilk katı yemeği vermenin tek ölçütü değildir. Çünkü bazı bebekler, çeşitli faktörlerden dolayı katı yiyecekler vermeye hazır olmayabilir.
Bebeğinizin ilk katı yemeğini vermeye hazır olduğunu görmek için daima önce çocuk doktorunuza danışın.
Bebeğin ilk yemeğini yapma rehberi
Bir bebeğin ilk yemeğinin tanıtılması zaman alır. Bu yüzden, bunu yaparken fazladan sabırlı olmanız gerekiyor. Bebeğiniz hala erken yaşta ne kadar yemek yiyeceği konusunda endişelenmeyin. Çünkü daha sonra bebeğinizin daha fazla yediği, daha az yediği ya da hiç yemeyi reddedebileceği bir gün olacaktır. Genel olarak, işte bebeğinizi önce beslemek için bazı kurallar:
- Günde bir kez birkaç çay kaşığı yemek vererek başlayın. Ancak, her gün farklı yiyecek türleri sağlamaya çalışın, böylece bebek çabuk sıkılmaz ve yiyecekleri yemek daha ilginç olur.
- Bebeğiniz kendi yemeğinin tadını çıkarmayı, dokunmayı ve tutmayı öğrensin. Eğer isterse, bebeğin yiyecekleri alıp ağzına koymasına izin verin.
- Küçük çocuğunuza verdiğiniz yiyeceklerin yumuşak dokulu, kolay ezilmiş ve yutulduğundan ve böylece bebeğin boğulma riskini azalttığından emin olun. Unutmayın, tüm yiyecekler yumuşak olmalı, baharatlı olmamalı ve iyi pişirilmiş olmalıdır.
- Yemek yerken bebeği yalnız bırakmadığınızdan emin olun. Bu, çiğneyip yutkunurken boğulmadığını tahmin etmek için yapılır.
- Bebek tarafından tüketilecek yiyecek veya yemek suyuna şeker, tuz ve hatta bal eklemeyin. Çünkü bebeğinizin sindirim sistemi tüm bu yiyecekleri sindirmeye hazır olmayabilir. Öyleyse çocuğunuzun, tükettiği yemeğin doğal tadının tadını çıkarmasına izin verin.
- Yiyeceklerinizi daima küçük çocuğunuza, özellikle de sıcak yiyeceklere vermeden önce tadın.
- Bir kaşık kullanırsanız, ona yiyecek vermeden önce küçük çocuğunuzun ağzını açmasını bekleyin. Bunun nedeni belki de çocuğunuzun kaşıkları tutmak istemesidir.
- Bebeğiniz her zaman günde üç kez yemek zorunda değildir. Küçük porsiyonlarda yemek yemek daha iyidir, fakat çoğu zaman büyük porsiyonlara kıyasla, fakat sadece ara sıra.
- Bebeği yemeğe zorlamaktan kaçının. Çocuk şu anda ilgilenmiyorsa, daha sonra yemekle ilgilenmeyeceği anlamına gelmez. Ertesi gün başka yemekler sunmayı deneyebilirsiniz.
- Bebeğin boynuna bir önlük giyin, böylece giydiği kıyafetler yiyeceklerle kirlenmez. Çünkü bebeğiniz yiyecekleri karıştırmak ve çevreyi kirletmek konusunda çok istekli olabilir.
