içindekiler:
- Tıbbi Video: Kur'an Öğreniyorum 1.Ders
- 1. Çocuğunuza, sahip olduğu DEHB konusunda dürüst olun.
- 2. Çocuğu "daha iyi" olmak için dava açmayın
- 3. DEHB'nin sorumsuz çocuklar için bir sebep olmasına izin verme
- 4. Kuralları ve sonuçları yavaşça uygulayın
- 5. Çocuğunuzun güçlü yönlerini bulmasına yardımcı olun
- 6. Çocuğunuzu aşırı korumayın
- DEHB olan çocuklar için davranışsal tedavi
Tıbbi Video: Kur'an Öğreniyorum 1.Ders
Çocuğunuza ilk kez uzmanlar tarafından Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) tanısı konduğunda, belki de ilk tepkiniz inanmamaktır. Çocuğunuz olduğunu düşündüğünüz ilk şey, aslında DEHB uzmanları tarafından teşhis konulan çok aktif ve meraklı bir çocuk olabilir mi?
Ancak gerçeği reddetmeye devam etmemek imkansız mı? Tabii ki, çocuğunuzu bu koşullar altında eğitmek ve büyütmek için adımlar atmanız gerekir. İşte DEHB olan çocuğunuzu eğitmek için yapabileceğiniz yollar.
1. Çocuğunuza, sahip olduğu DEHB konusunda dürüst olun.
Ebeveynlerin DEHB'yi çocuklarına gizli tutmaları teşvik edilmez. Ebeveynlerin de çocuklarına bu DEHB konusunda yalan söylemeleri önerilmez. Çocuğunuza DEHB hakkında sahip oldukları gerçeği söyleyin.
Ayrıca bu DEHB'nin hatalarından ya da yaramazlıklarından kaynaklanmadığını da söyleyin. Çocuğunuza durumları hakkında açık olarak, çocuğunuzdaki DEHB'in damgalanmasını hafifletirsiniz. Çocuklarınızın gerçek durumlarını bilmeleri ve onu kontrol edebildiklerini anlamaları gerekir.
2. Çocuğu "daha iyi" olmak için dava açmayın
Aslında, DEHB olan çocuklar normal çocuklardan daha tutarsız olabilir. Örneğin, bugün sınav sonuçları 90, yarın 60 olabilir. Gün farklı olabilir, belki 70. Ama gelecek hafta, belki değer 95'tir.
Eğer durum buysa, genellikle ebeveynler derhal “Dün iyiyseniz, neden bugün olmasın?” Diyorlar. Ne yapmaları gerektiğini biliyorlar ama bazen nasıl başlayacağını bilmiyorlar.
Ayrıca, daha önce de belirtildiği gibi, bazen tutarsızlıklar olabilir. Genelde insanlar tarafından bazen yanlış anlaşılan şey budur.
3. DEHB'nin sorumsuz çocuklar için bir sebep olmasına izin verme
Doğru, DEHB çocukları bir şey yapmayı zorlaştırıyor. Ancak, DEHB'nin sorumsuz çocuklar için bir sebep olduğu anlamına gelmez. Örneğin, DEHB'li çocuklar "ev ödevine ihtiyacım yok çünkü DEHB'im var" diyor.
Gerçekte, normal çocuklardan daha zor olsa da, çocuk ev ödevini yapabilir. Çocuğunuzun zihniyetini değiştirin ki dedikleri gibi, "Gerçekten de DEHB var. Ama hala ödevimi yapabilirim. "
4. Kuralları ve sonuçları yavaşça uygulayın
DEHB olan çocuklar için ebeveynler sözlü ve yazılı olarak kuralları ve sonuçlarını daha kolay uygulayacaktır. Örneğin, ebeveynler evde çocukların sorumluluklarının ve kurallarının bir listesine yapışabilir.
Vermek istersen ödülleri Çocuğunuza aka hediye, bu iyi. Bununla birlikte, çocuğunuza hala yaşlanmış bir şey için hediye vermeyin, örneğin, “Gelecek yıl okula giderseniz baba size bisiklet alır”.
DEHB çocuklarının gelecekteki zamanını planlamada sıkıntıları var, bu yüzden gelecek yıl yeni bir ödül verileceğine söz vermeniz mantıklı olmayacak. Aksine, ödülleri verilenler yakın gelecekte verilmeye çalışılır, örneğin oyun oynama izni verilir. oyun belirtilen sürenin dışında vb.
Ebeveynler ayrıca sonuçları açıkça açıklamalıdır. Bundan sonra, yavaş ama kesin bir şekilde yapılmış olan sonuçları uygulayın. Belki de, bazen ebeveynler çocuklarıyla yüzleşmekten sıkılmış ve yorgun hissederler, ancak çocuğunuzu öfkeyle eğitmemeye çalışın.
DEHB doğuştan olabileceğinden, bu çocukların ebeveynlerinin de DEHB'si olması oldukça zor olabilir. Ayrıca DEHB olan ebeveynler öfkelerini azaltabilir çünkü kendilerinin de dürtüsel eylemleriyle ilgili sorunları vardır. Bunun için ebeveynlerin önceden DEHB'lerini kontrol etmeleri teşvik edilir, sonra çocukları için iyi bir örnek olmaya çalışın.
5. Çocuğunuzun güçlü yönlerini bulmasına yardımcı olun
DEHB olan çocuklar genellikle dışlanır. Bu çocuğun kendine güven ve depresyon hissetmesine neden olabilir. DEHB olan çocuklarda 8 yaşından beri özgüven ortaya çıkmaya başladı.
Bu çocuklar "Yapabileceğim hiçbir şey yok. Neden yorgun olmak zorundayım? Ne de olsa, insanlar hala beni düşünmeyecekler. ”Bu çocuklar çok fazla heveslerini kaybetti ve bunalımlı hissetti.
Burada, ebeveynler çocuklarının ruhunu canlandırmak için bir rol oynamaktadır. Genellikle, bu DEHB çocukları bir şeye ilgi duyuyorsa, bu çocuklar, 5 yaşından büyük kişilerin yeteneklerine eşdeğerdirler.
Bu nedenle çocuğunuza şöyle diyebilirsiniz: "Bakın, belki bu alanda güçsüzsünüz. Ama başka avantajların da var, değil mi? Arkadaşların bile yapabileceğini yapamaz. "
6. Çocuğunuzu aşırı korumayın
Zamanla, tabii ki, DEHB olan çocuklar büyüyecek. Bağımsız olmayı öğrenmek zorundalar. Ebeveynlerin çoğu, çocuklarının yaşadığı tüm sorunları çözmeye çalışır. Bu iyi değil, çünkü çocuk, “Bir eksikim var ve kesinlikle tüm sorunlarımı çözeceksiniz” diye düşünecek.
Çocuğunuzun yapması gereken her şeyi yapmanız gerekmemesini sağlayın, ancak çocuğunuzun ne yapması gerektiğini sormasını sağlayın. En erken zamanlarda, belki bu çocuklar yine de sizin yönünüze ihtiyaç duyarlar. Ancak, daha uzun, sonunda sorunlarına çözüm bulmak için gerçekten kendi kararlarını verene kadar alışın.
Çocuğunuza, DEHB'li çocuklar için yapması zor olan bağımsız olmayı öğrenmeyi öğretin.
DEHB olan çocuklar için davranışsal tedavi
Çocuğunuzu DEHB ile eğitmek konusunda zorluk çekiyorsanız endişelenmeyin. "Sizin için alternatif tedaviler var."davranışsal terapi". Temel olarak, bu terapi yukarıda belirtilen 6 şeyi uygulamayı amaçlamaktadır. Sadece, bu terapiyle, size ruh sağlığı uzmanları tarafından bir program ve bir sınıf verilecektir. Bu tedavi ilaç alarak veya ilaç kullanmadan yapılabilir.
Aşağıdakiler bu tedavinin üç elementidir:
1. Hedefleri / hedefleri belirleyin
Siz ve amiriniz, çocuğunuzun belirli bir hedefe ulaşmasına ve ulaşmasına yardımcı olacaksınız. Ödev tamamlama, parkta arkadaşlarla oynama, bir çalışma masasında bir saat oturma veya başka bir amaç için yapılabilecek hedeflere örnekler.
2. Yap ödülleri ve sonuçlar
Çocuğunuz ne yaptığına bağlı olarak bir ödül veya ceza alır. Örneğin, yapılan bir hedefe ulaşmayı başarırlarsa, bilgisayara oynamaları için ek zaman verilir. Tersine, olumsuz davranırlarsa, oyun saatlerini azaltabilirsiniz. oyun onlar.
3. Terapi yürütmede tutarlı
Çocuk öğretilenleri kendisi (ebeveyin veya kreş yardımı olmadan) kendisi yapabilene kadar yukarıdaki 2 öğeyi uygulamak önemlidir.
