içindekiler:
- Tıbbi Video: 5dk'da MATEMATİK NASIL CALIŞILIR? - Tonguc Akademi
- Bilmeniz gereken çeşitli temel ilk yardım
- 1. morarma ile başa çıkmak için ilk yardım
- 2. Yanan cildin üstesinden gelmek için ilk yardım
- 3. Yabancı molozlarla delindiğinde ilk yardım
- 4. Kesikler veya kesikler nedeniyle açık yaralarla mücadelede ilk yardım
- 5. burun kanaması üstesinden ilk yardım
- 6. Burkulma ve krampların üstesinden gelmek için ilk yardım
Tıbbi Video: 5dk'da MATEMATİK NASIL CALIŞILIR? - Tonguc Akademi
Temel olarak, herkes ilk yardım konusunda bilgi ve beceriye sahip olmalıdır, çünkü gelecekte neler olacağını bilmiyorsunuz. İlk yardıma içgörü eklenerek, kötü koşullar hızlı ve kesin bir şekilde ele alınabilir. İlk yardım yapmak istiyorsanız bilmeniz gereken temel şeyler.
Bilmeniz gereken çeşitli temel ilk yardım
1. morarma ile başa çıkmak için ilk yardım
- Ne yapmalısın: Gövde parçalarını buz küpleriyle ezilmiş şekilde sıkıştırın.
- Bunu yapmaktan kaçının: ılık su ile duş.
Çürümeye, bir etki, darbe veya başka bir şey olup olmadığı herhangi bir şeyden kaynaklanabilir. Derinin yüzeyine aldığınız morumsu mavi aslında kan damarlarının kırılması nedeniyle oluşur, sonunda kan topaklanır hale gelir. Buz küpleriyle sıkıştırma, sızan kan damarlarını daraltmak ve yavaşça eski haline getirmek için ilk yardım şeklidir.
İlk 48 saat boyunca, her bir saatte bir 20 dakika boyunca buz küpleriyle çürüyen vücut parçalarını sıkıştırmanız gerekir. Ardından, 48 saat geçtikten sonra, dolaşımı normale döndürmek için kompresi ılık suya batırılmış bir bezle değiştirmeniz gerekir.
2. Yanan cildin üstesinden gelmek için ilk yardım
- Ne yapmalısın: yanmış vücut bölgesini soğuk suya batırılmış bir bezle sıkın.
- Bunu yapmaktan kaçının: aloe vera veya E vitamini içeren merhem sürün
Yanmanın veya kabarmanın en yaygın nedeni, yanlışlıkla sıcak bir nesneyi tutmanın veya sıcak yağa maruz kalmanın sonucudur. Yanık yeterince şiddetli ise, hemen tedavi edilmesi için acil servise götürmeniz gerekir.
Ambulansın gelmesini beklerken, yapabileceğiniz şey önceden soğuk suyla ıslatılmış bir bez koymak. Herhangi bir merhemle yanma yapmayınız, çünkü tahrişe neden olabilir.
3. Yabancı molozlarla delindiğinde ilk yardım
- Ne yapmalısın: Küçük bir iğne veya cımbız kullanarak deldi parçaları alın.
- Bunu yapmaktan kaçının: Gövde parçalarını suya aldırmayın veya ıslatın.
Tahta gibi yabancı bir cisimle bıçaklanıp cildinizin içinde küçük bir kısmı cildinizde bıraktığında cisim hızlı bir şekilde alınmalıdır. İlk yardım hızlı yapılmalıdır çünkü çok geç kalırsa enfeksiyona neden olabilir. Yabancı cisim ne kadar uzun süre cildinizde kalırsa, enfeksiyon riski o kadar artar.
Çıkarmak için cımbız kullanın ve önce suya batırmayın. Talaşların suya maruz bırakılması durumunda ahşabın daha yumuşak ve alması zorlaşır. Pulları aldıktan sonra vücut bölgesini sabunla yıka ve antibakteriyel bir merhem sür.
4. Kesikler veya kesikler nedeniyle açık yaralarla mücadelede ilk yardım
- Ne yapmalısın: yaralanan vücut kısmını sabun ve akan suyla yıkayın
- Bunu yapmaktan kaçının: yaraları alkolle yıkayın
Birisi bunu tecrübe ederse ilk yardımın şekli yaralanan vücut bölgesini temizlemektir, böylece onu sabun ve akan suyla temizleyebilirsiniz. Oysa alkol kullanıyorsanız, sıvı yaranda yanma hissi ve yanma hissi sağlayacaktır.
Yaranın temiz yıkandığından emin olduktan sonra, yaraya bir antiseptik merhem uygulayabilir ve yarayı bir bandajla kaplayabilirsiniz.
5. burun kanaması üstesinden ilk yardım
- Ne yapmalısın: kanamayı önlemek için burnu sıkıştırır
- Bunu yapmaktan kaçının: Başınızı tutarken dokuyu burnunuza sokun
Bunun yerine, başınızı geriye doğru kaldırmak ve burnunuzu bir doku ile tıkamak kanın sadece boğazınıza ve midenize doğru inmesini sağlar. Çok fazla kan yutarsanız, sağlığınız için kötüleşir. En iyisi bir mendil veya bez almak, daha sonra da kullanarak burnunuzu sıkmak. 10 dakika veya burun kanaması durana kadar basılı tutun.
6. Burkulma ve krampların üstesinden gelmek için ilk yardım
- Ne yapmalısın: etkilenen kısmı buzla sıkıştırın
- Bunu yapmaktan kaçının: sıcak, ıslak bir bezle sıkın
Çok büyük olasılıkla aktivite nedeniyle kramp ve burkulma yaşarsınız. Bu sorunu azaltmak için yapılabilecekler gergin gövde parçasını buz küpleriyle sıkıştırarak. Bu soğuk kompres, iltihaplanmayı ve şişmeyi gidermeye yardımcı olur. Bunu yaklaşık 24 saat boyunca yapın.
