içindekiler:
- Tıbbi Video: Fıtığa Nasıl Tanı Konur ve Tedavisi(Ameliyatı) Nasıl Yapılır?
- Cerrahi prosedür olmadan fıtıklar için ilaç
- 1. Yaşam tarzınızı değiştirin
- 2. Düzenli egzersiz
- 3. Yoğurt
- Fıtık sırasında yoksunluk
Tıbbi Video: Fıtığa Nasıl Tanı Konur ve Tedavisi(Ameliyatı) Nasıl Yapılır?
Bir fıtık, vücutta zayıf kas dokusu veya çevre dokulardan bastırıp çıkarıp çıkan organlar olduğunda ortaya çıkan bir hastalıktır. Kaslar genellikle vücudun organlarını tutacak kadar kuvvetlidir, böylece kendi konumlarında kalırlar. Kasın zayıflaması, böylece yakındaki organları tutamaz fıtığı ile sonuçlanacaktır. Cerrahi işlem genellikle fıtık 4-5 yıl içinde iyileşmezse yapılır. Ancak, fıtığı ameliyat prosedürleri olmadan yenebilecek fıtık ilacı olduğu ortaya çıktı. Aşağıdaki incelemeye göz atın.
Cerrahi prosedür olmadan fıtıklar için ilaç
Mide duvarı hastalığının zayıflaması genellikle nadir görülür, çünkü nadiren semptomları vardır. Ancak fıtıklar ayrıca, sıkılmış fıtık dokusunda bağırsak bozukluklarına veya kan akışının tıkanmasına neden olabilir. Bununla birlikte, ameliyat gerektirmeyen fıtık tipleri de vardır. Örneğin, genellikle kendilerini iyileştiren göbek fıtıkları ve hiatus fıtıkları bazen ilaçla tedavi edilebilir. Cerrahi prosedür sizin için çok korkutucu ise. Belki fıtık ilacını, kesinlikle cerrahi olmayan, aşağıdaki gibi düşünebilirsiniz.
1. Yaşam tarzınızı değiştirin
Bir fıtık belirtisi yaşıyorsanız, yapılacak en önemli şey sağlıksız yaşam tarzınızı değiştirmek. Diyet yapabileceğiniz en kolay fıtık ilacıdır. Özellikle kilonuz varsa, vücut ağırlığınıza dikkat etmelisiniz.
Araştırmaya göre diyetteki değişiklikler hiatal fıtık ilacı olabilir. Ayrıca mide asidi ve midede ısıya neden olan yiyeceklerden de kaçınmalısınız.
2. Düzenli egzersiz
Amerikan Spor Fizik Tedavi Dergisi tarafından yapılan araştırma, fıtıkların düzenli egzersiz ile iyileştirilebileceğini belirtiyor. Bu çalışma, germe ve düzenli egzersiz ile düzenli tedavi gören fıtığı olan hokey oyuncuları gözlemlendikten sonra gerçekleştirildi. Karın kaslarını güçlendirmeye odaklanan egzersizin, karın kas dokusunu, aktiviteler veya diğer nedenlerden dolayı oluşan artmış supresyondan koruduğu gösterilmiştir.
3. Yoğurt
Bu fermente sütün, birçok faydası olduğu çok iyi bilinmektedir. Fıtığın ağrılarını hafifletmek için fıtık belirtileri yaşarsanız, yoğurt yemeye başlayabilirsiniz. Az yağlı yoğurt seçebilirsiniz. Yoğurt için bir katma değer kolayca elde edilir. Yoğurt genellikle hiatal fıtığı olan kişilerin diyet menüsüne dahil edilmesi tavsiye edilir.
Fıtık sırasında yoksunluk
En önemlisi fıtık belirtileri yaşarsanız, çok ağır nesneler kaldırmaktan kaçınmalısınız. Kaçınılması mümkün değilse, ağır nesneyi kaldırmanın doğru yolunu öğrenin. Bu fıtık ilacını, ameliyat prosedüründen korkanlarınız için deneyebilirsiniz. Eğer ağrıda olağanüstü bir artış hissederseniz, fıtığınıza hemen danışmanız iyidir. Fıtığınızın durumu çok şiddetli ise, belki de ameliyat tek yoldur.
