içindekiler:
- Tıbbi Video: A few ways to fix a government | Charity Wayua
- Neden çifte söylemelisin?
- Nasıl veriyorsun?
- 1. Doğru kelimeleri seçin ve pratik yapın
- 2. Zaman ve mekanı düşünün
- 3. HIV'ye dikkat çekmek
- 4. Çekirdek ifadenizi girin
- 5. Eşinizin tepkisini tahmin edin
Tıbbi Video: A few ways to fix a government | Charity Wayua
HIV pozitif teşhisi konulursa, belki eşinize söylemeniz gerekip gerekmediğini merak edeceksiniz? HIV pozitif olduğumda partnerinize nasıl bilgi verirsiniz? Peki ya kızdıysa ya da sevmiyorsa? Sakin ol, kötü düşünme. Eşinize karşılıklı sağlık uğruna söylemelisiniz. Her şeyi dikkatlice hazırlayın, böylece siz ve eşiniz birbirlerini yanlış anlamazsınız. Aşağıdaki incelemelere bakalım.
Neden çifte söylemelisin?
Bu rahatsız edici veya utanç verici olsa da HIV durumunuzu seks partnerinize açıklamanız önemlidir.
Ortağınıza bilgi vererek, HIV virüsünü ortağınıza bulaşma olasılığını azaltmaya yardımcı olabilir. Diğer faydalar, çiftler de daha uyanıktır ve cinsiyetin HIV ile nasıl güvenli olduğu hakkında daha fazla bilgi sahibidir. Eşiniz ayrıca HIV hakkında daha fazla inceleme yapabilir ve durumu mümkün olduğunca erken anlayabilir. Güvenliğiniz ve sağlığınız ve eşiniz daha uyanık.
Nasıl veriyorsun?
1. Doğru kelimeleri seçin ve pratik yapın
Gerçekten korktuysanız veya hazırlıksızsanız, önce doğru kelimeleri hazırlayarak pratik yapmaya çalışın. Ayrıca HIV'in kendisi hakkında güvenilir bir bilgi kaynağından bazı bilgiler hazırlamanız gerekir. Bilgilerinizi eşinizle paylaşmak veya eşinizin bu durumla ilgili sorularını cevaplamak önemlidir.
Kelimeleri seçmek için doktora daha sorabilirsin. Bilmediğiniz bazı terimler olabilir, bu yüzden doktorlar ve sağlık çalışanları tarafından daha fazla açıklamanız gerekir. Özünde, eşinizin hazmetmesi için çok zor kelimeler kullanmayın.
2. Zaman ve mekanı düşünün
Ne zaman?
En kısa sürede. GecikmeOrtağına güvendiğinde söylemek daha iyi. Tabii ki, sezgilere dayanarak kendiniz hakkında düşünmelisiniz. Ancak, çok geç olmadan ya da eşinizin sözleşme imzaladığı ortaya çıktığında sır olarak saklamayın.
Durum doğru olmadığında sohbete başlama. Boş zamanları araştırın, böylece onu ikiye değil derinlemesine tartışabilirsiniz. Konuşmadan önce bile, "Sizinle oldukça önemli bir konu hakkında konuşmak istiyorum" gibi bir sinyal vermelisiniz.
Nerde o
Rahat, gürültülü ve güvenli bir yer seçin. Derinden iletişim kuracaksınız, bu yüzden konuşma boyunca rahat bir yere ihtiyacınız olacak.
Gürültülü bir yer seçmeyin. Çünkü bu, iletişiminizi engelleyecektir. Konuşma belirsiz gelebilir veya bir yanlış anlaşılma bile olabilir.
Yerin güvenliği hakkında da seçim yapın. Çünkü HIV pozitif olduğunuzu söyledikten sonra eşiniz tarafından ne gibi tepkiler verileceğini bilmiyorsunuz. Eşiniz duygu yayarsa, sinirlenirse ve bazı fiziksel temaslara zarar verme veya zarar verme potansiyeline sahip olabilir. Olmasa bile.
Güvenli, bir anlamda, sağlığınızla ilgili gizliliğinizi, gerçekten durumunuzu bilmesi gereken insanlar olmayan diğer insanlardan da koruyun.
3. HIV'ye dikkat çekmek
Konuşmanın başında, öncelikle HIV ile ilgili konuya girmeye çalışın. İlk sohbette ortağınızı HIV hakkında nasıl anladığınızı öğrenmeye çalışın. Çok derin ve uzun sürmesi gerekmez. Önemli olan, bu aşama çekirdek sohbeti ile diğer sohbetler arasında geçiş yapmaktır.
4. Çekirdek ifadenizi girin
Konuşmayı HIV etrafında açtıktan sonra, karşılıklı güvenlik istediğiniz bir sonraki ifadeye geçin ve durumunuzu doğru cümle ile söyleyin. Bu, kendi yoluna bağlıdır. Veya bunun birkaç örneği var:
"Yaklaşık 6 ay önce HIV teşhisi kondu. O zamandan beri tıbbi talimatlara göre uygun rutin tedavilerden geçtim. Bu virüs uygun şekilde kontrol edildi. "Sonra bir dakika bekle ve çiftin tepkisini gör. Ancak o zaman tekrar devam edebilirsiniz, "Her ikimizin de birbirlerini sağlıklı ve güvende tutmasını istiyorum. Siz de HIV testi yaptırırsanız daha sakin hissedeceğim. "
Ardından sağlık durumunuzu ve eşinizi korumak için konuşmaya sonraki adımlarla devam edin.
5. Eşinizin tepkisini tahmin edin
Herkes farklı bir tepki gösterecek. Herkes destekleyici bir cevap vermeyecektir. Eşinize düşünmesi için zaman verin. Gerçekten merak ediyorsa yine bir açıklama yapınız. Çiftlerin tüm tedavilerinizi alması ve desteklemesi de mümkündür.
