içindekiler:
Normal vücut sıcaklığı 37 santigrat derece olmalıdır. Vücut ısınız gerekenin çok altına düştüğünde, hipotermi yaşadığınızı söyleyebilirsiniz. Hafif olarak kabul edilemez, kaybedilen vücut ısısının artan sıcaklığını önlemek için hipotermi en kısa sürede ele alınmalıdır. İşte yapılabilecek hipotermi ile nasıl başa çıkılacağı.
Soğuk havalarda hipotermi ile nasıl başedersiniz?
Hipotermi her yerde, özellikle dağlar ve karlı alanlar gibi soğuk yerlerde oluşabilir. Derhal doğru tedavi yapılmazsa, hipotermi kalbin, akciğerlerin ve vücudun diğer organlarının işlevine nihayetinde ölümcül olana kadar hızlı bir şekilde saldırabilir.
Şimdi, hipoterminin daha da kötüleşmesini önlemek için aşağıdaki şekillerde yardım alabilirsiniz:
1. İlk yardım
Altta yatan hipoterminin nedenleri ne olursa olsun, hasta tıbbi yardım almadan önce ilk yardım verilmesi önemlidir.
- Daha sıcak ve kuru olan başka bir yere aktarın. Bu mümkün değilse, hipotermi yaşayan insanları daha kötü rüzgarlara ve soğuk havaya maruz kalmaktan korumalısınız.
- Hasta tarafından giyilebilecek tüm ıslak giysileri çıkarın.
- Kişinin tüm vücudunu kalın battaniyeler, kalın kıyafet katmanları, uyku tulumları veya ısınabilecek herhangi bir şey kullanarak kaplayarak sıcaklık verin. Vücutlarını kalın bir battaniyeye veya sıcaklık verebilecek başka bir tabana koymayı unutmayın.
- Sıcak kompres kullanabilir, ancak bunları kollara ve bacaklara uygulamaktan kaçının. Hipotermi ile baş etmenin bu yolu aslında vücudun iç sıcaklığını düşürür. Bunun yerine, boyun bölgesine ılık kompres uygulayın veya ana arterlerin olduğu yerde uyluk katlayın.
- Ara maddeden geçmeden, sıcak su veya ısı lambaları gibi cilde doğrudan sıcak malzeme vermeyin. Cilde zarar vermenin yanı sıra, yüksek sıcaklıklar kalp atışını bozabilir.
- Hipotermi hastaları bilinçli ise ılık içecekler verilebilir.
- Solunumunu ve kalp atış hızını daima takip et.
2. Tıbbi bakım
Hipotermiyi tedavi etmek için tıbbi yöntemlerin genellikle vücut sıcaklığını önceki gibi restore etmeleri amaçlanmıştır.
- Solunum durduğunda CPR (kardiyak resüsitasyon) tekniğini uygulayın.
- Basit dış sıcaklık Ek sıcak giysiler vererek veya hastanın kıyafetlerini çıkararak daha sonra daha sıcak olan diğer giysilerle değiştirin.
- Aktif dış sıcaklık Bir ısıtıcı kullanarak, örneğin ılık havaya sahip ılık şişeler ve maskeler, böylece vücut ısısı tekrar yükselebilir.
- İç sıcaklık. Göğüs ve karın bölgesi dahil olmak üzere vücuda intravenöz sıvılar (infüzyonlar) vererek vücuda sıcak bir his verir.
