içindekiler:
- Tıbbi Video: The Great Gildersleeve: Labor Trouble / New Secretary / An Evening with a Good Book
- 1. Tedavi gören disiplin
- 2. Ayrılmadan önce doktorunuza danışın.
- 3. Daha fazla ilaç getirin
- 4. Reçeteli ilaçlarınızın bir kopyasını getirin
- 5. Vücudunuzu sulu tutun
- 6. Uçaktaysanız, enfekte olduğunuzda gitmemelisiniz
- 7. Hareket etmeye alışın
Tıbbi Video: The Great Gildersleeve: Labor Trouble / New Secretary / An Evening with a Good Book
Tiroid vücutta çok önemli bir bezdir. Bu bezle, vücuttaki hemen hemen tüm metabolik süreçleri düzenleyen fonksiyonlara sahip tiroid hormonu üretilir. Bir kişinin tiroid beziyle sorunu olduğunda, bu önemli hormonun üretimi de bozulur. Bu nedenle, tiroid tedavisi rutin olarak yapılmalıdır. Tatile çıkarken dahil olmak üzere. Seyahat ederken endişelenmenize gerek yok, tiroid hastalığı olan insanlar hala diğerleri gibi tatil yapabilir. Önemli olan aşağıdaki tatil ipuçlarına bakmak.
1. Tedavi gören disiplin
Tiroid problemlerinin tedavisi, ilaç kullanımından rutin olarak yapılması gerekebilecek çeşitli tıbbi işlemlere kadar değişiklik gösterir. Bu tedavilerin tümü semptomların ortaya çıkmasını önlemek için alınır. Bu nedenle, verilen ilacı düzenli olarak almak da dahil olmak üzere disiplinde olmalısınız.
Tiroid tedavisi için disiplinli olmadığınız zaman ortaya çıkabilecek bazı semptomlar çarpıntı, yüksek tansiyon, aşırı terleme, baş dönmesi, kabızlık ve hipertiroidizm veya hipotiroidizmden ortaya çıkabilecek diğer semptomlar gibi hızlı bir kalp atışıdır.
Seyahat ederken, gezi planınız kontrolsüz hipertiroidizm veya hipotiroidizmin çeşitli semptomlarının ortaya çıkması ile rahatsız edilmezse, rutin olarak tiroid hastalığının tedavisi yapılmalıdır.
2. Ayrılmadan önce doktorunuza danışın.
Unutmamanız gereken bir tatil ipucu doktora gitmektir. Kalkıştan yaklaşık 4-6 hafta önce, durumunuza bir doktora danışmalısınız. Özellikle de çok uzak ve uzun zaman alan bir yere gidecekseniz.
Bu tıbbi muayene, tiroid rahatsızlığının iyi durumda olduğundan emin olmak için çok önemlidir, bu nedenle daha sonra seyahat ederken hastalanma konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Seyahat ederken doktor tarafından verilen bazı talimatları yazınız.
3. Daha fazla ilaç getirin
Sadece bir içecek için değil, ondan daha fazla ilaç getirdiğinden emin ol. İçmek üzere olduğunuz ilaç düşüyor veya kaybedilmiş olabilir, bir yedeğiniz olmalıdır.
Bunu da eklemelisiniz çünkü tam zamanında eve gitme ihtimaline karşı. Hava veya diğer faktörlerden dolayı.
Yalnızca doğru miktarda ilacı kullanıyorsanız, bir sonraki ilaç programını geçebilirsiniz. İlacı, kapalı ve diğer maddelerle kolayca karışamayan bir ilaç kutusunda saklayın.
4. Reçeteli ilaçlarınızın bir kopyasını getirin
Bu tatil ipucu biraz karmaşık görünebilir, ama aslında değil. Cüzdanınıza ya da güvenli olduğunu düşündüğünüz her yere reçete kopyası yerleştirin.
Bu, ilaç çantanızın geride bırakılması, çalınması veya kaybolması durumunda üstesinden gelmek için yapılır. Herkes seyahat ederken olabilir.
Öyleyse, tarifin bir kopyasını getirin ya da en azından tarifin bir fotoğrafını cep telefonunuzda bulundurun. Böylece, gerekirse erişebilir ve seyahat ettiğiniz yere en yakın eczaneden satın alabilirsiniz.
5. Vücudunuzu sulu tutun
En kolay tatil ipuçları içme suyu. Hedefinize giderken veya yürürken normalden daha fazla su için. Ayrıca sizi daha çok soda, idrar söktürücü kahve gibi yapan çeşitli içecek türlerinden de kaçının.
Vücudunuzu iyi nemlendirmek, bir insan hipotiroidizm yaşadığında ortaya çıkacak semptomlardan biri olan kabızlığınızı da önleyebilir.
6. Uçaktaysanız, enfekte olduğunuzda gitmemelisiniz
Soğuk algınlığında veya başka bir enfeksiyon, özellikle bir kulak, burun veya sinüs enfeksiyonu geçiriyorsa, seyahat etmeye zorlamayın.
Çünkü tıkalı bir burun, sizi daha rahatsız, hasta veya yırtık kulak zarı riskine karşı duyarlı hale getirecektir. Bu durumda seyahat etmekten kaçınmalısınız.
Gerçekten gitmek zorundaysanız, doktorunuza, hangi ek ilaçların önceden beklenmesi gerektiği gibi saklanması gerektiğini sorun. Doktorlar genellikle uçuştan önce veya uçuş sırasında dekonjestan ilaçlar almayı önerir.
7. Hareket etmeye alışın
Seyahat ederken, seyahatte uzun süre oturmanız gereken zamanlar olacak, değil mi? Bu nedenle hafif antrenman yapmak, ayağa kalkmak ve hafif bir yürüyüş yapmak çok önemlidir.
Bu üç aktivite, uzun süre otururken kolayca meydana gelebilecek kan pıhtılaşması riskini önleyebilir.
