içindekiler:
- Tıbbi Video: Bir Hafta Boyunca Gül Suyu Kullanıyorum | Deneme Tahtası
- Gül suyunun sağlık için çeşitli yararları
- 1. Sağlıklı cildi koruyun
- 2. Boğaz ağrısını yenmek
- 3. Beyin sağlığını korumak ve stresi azaltmak
- 4. Sindirim sağlığı için
- Dikkatsizce kullanmayın. Ayrıca aşağıdakilere dikkat edin:
Tıbbi Video: Bir Hafta Boyunca Gül Suyu Kullanıyorum | Deneme Tahtası
Gül suyu, sudan elde edilen ve gül yapraklarıyla ıslanan bir sıvı özüdür. Genellikle bu sıvı, tatlı aroması nedeniyle bir parfüm olarak kullanılır. Buna rağmen, gül suyu vücut sağlığı için de faydalıdır. Ne yapiyorsun
Gül suyunun sağlık için çeşitli yararları
1. Sağlıklı cildi koruyun
Cilt UV ışığına, kimyasal maddelere ve kirlenmeye maruz kalması nedeniyle erken yaşlanmaya ve hasara meyillidir. İşte sağlıklı cildi korumak için gül suyunun kullanımı burada.
Doğal gül özü, örneğin egzama ve rosacea gibi cilt tahrişini yatıştırıcı anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Dahası, estrak gül suyu, yüzdeki ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltabilir. Beklendiği gibi, gül suyunu sık sık piyasada satılan bir toner ve yüz temizleyici olarak görüyorsunuz, değil mi?
2. Boğaz ağrısını yenmek
Boğaz ağrınız olduğunda, genellikle antibiyotik veya diğer ilaçlar için bir reçete verilir. Ancak, iyileşme sürecini hızlandırmak için bitkisel çay yapmak için taze gül yaprakları demlemeyi de deneyebilirsiniz.
Hiçbir bilimsel araştırma, gül suyunun yararlarını kanıtlayamasa da, enflamatuar özelliklerinin, boğaz ağrısı semptomlarının giderilmesinde etkili olduğuna inanılmaktadır. Ancak, önce boğaz ağrısını tedavi etmek için gül suyu kullanmak konusunda doktorunuza danışmak iyi bir fikirdir.
3. Beyin sağlığını korumak ve stresi azaltmak
Gül aromasını solumak günlük stresten dolayı kötü bir ruh hali canlandırabilir. Den raporlamaMedikal Haberler Günümüzde, çeşitli araştırmalar gül suyunun antidepresan ve kaygı önleyici içeriği nedeniyle yatıştırıcı olduğunu belirtmektedir.
Güzel kokulu gül kokusunun, aklı sakinleştirmek için uyuşukluğu ve gevşeme etkilerini tetiklediğine inanılmaktadır.
4. Sindirim sağlığı için
Gül bitki çayı içmenin sindirim sisteminizi de olumlu yönde etkilediği gösterilmiştir. Gül özü suyu, şişkinlik ve karın ağrısı da dahil olmak üzere yaygın sindirim şikayetlerinin semptomlarının üstesinden gelmeye yardımcı olan safra akışını artırmak için çalışır.
Gül yaprakları içine daldırma suyu içmek, kabızlığı önlerken bağırsak işlerinizi kolaylaştırmak için müshil işlevi görebilir.
Dikkatsizce kullanmayın. Ayrıca aşağıdakilere dikkat edin:
Sağlık suyunu almak için gül suyunu kullanmadan önce, bu kokulu suya alerjiniz varsa, ilk önce test etmek iyi bir fikirdir. Sebebi, belli ki bazı bitkilere alerjisi olan bazı insanlar var.
Elinizin arkasına veya kulağınızın arkasına biraz gül suyu sürmeyi deneyin. 24 saat bekleyin ve kızarıklık, ısı hissi veya kaşıntılı cilt gibi görünen alerjik reaksiyonları izleyin. 24 saat sonra kendinizi iyi hissederseniz, bu gül özünü düzenli olarak kullanabileceğinizin bir işaretidir.
