içindekiler:
- Tıbbi Video: ÖĞLE YEMEĞİNDE UZAYLI YİYEN ADAM ?!
- Alkol ve sigara içme alışkanlıkları sizi nasıl yaşlandırabilir?
Tıbbi Video: ÖĞLE YEMEĞİNDE UZAYLI YİYEN ADAM ?!
Belki zaten alkol ve sigara içmenin sağlığınıza zarar verebileceğini zaten biliyorsunuzdur. Sigara içmek ve alkol almak siroz, yağlı karaciğer, akciğer kanseri ve diğer hastalıklara neden olabilir. Fakat eğer bu sonuçlar kötü alışkanlıklarınızı durdurmazsa, belki de bu bir sonuç olabilir: Yüzünüzü gerçek yaşınızdan birkaç yıl daha yaşlı göster.
Alkol ve sigara içme alışkanlıkları sizi nasıl yaşlandırabilir?
Uzun süreli sigara içme alışkanlıkları cildin grimsi görünmesine ve gözler ve ağız çevresindeki ince çizgilerin ortaya çıkmasına neden olur. Sigara içmeden kaynaklanan ilk cilt hasarını görmek zor olsa da, etki 10 yıl sonra ortaya çıkacaktır.
Sigaradaki nikotin cildin dış katmanındaki kan damarlarının daralmasına neden olur, böylece cilt altındaki kan akışı pürüzsüz olmaz. Yeterince besin almayan ve oksijenin (kanla taşınan) cilde zarar vermesi ve hızla kuruması Ek olarak, sigara dumanı yoluyla salınan kimyasallar aynı zamanda cildin doğal nemini ve esnekliğini koruyan bir elyaf olan kolajen ve elastine de zarar verir. Sonuç olarak, cilt azalmaya başlar ve daha hızlı kırışıklıklar.
Aynı şekilde alkollü içecekler ile. Gerçek alkol vücuda zehirdir. Likör içtiğinizde, kalp vücuttaki toksinleri durulamak için çok çalışacaktır. Ancak karaciğerdeki alkol içeriği makul sınırların dışında olduğunda, zehir parçalanamaz ve uygun şekilde bertaraf edilemez. Sonuç olarak, bu zehirler cilt sağlığını etkileyebilir - sivilce, kırışıklıklar, kuru cilt, lekeler ve siyah noktalar, göz torbaları ve cilt renginin sararmasına (sarılık veya sarılık belirtileri) neden olabilir. Ayrıca, alkol dehidrasyona ve uykusuzluğa neden olabilir. Bu iki şey, cildin yaşlanmasını hızlandıran önemli risk faktörleridir.
Erkek Sağlığından Raporlama, Yayımlanan bir çalışma Epidemiyoloji ve Toplum Sağlığı Dergisisizi yaşlandırmanın yanı sıra, alkol alma ve sigara içme alışkanlığının yüzünüzün fiziksel özelliklerini değiştirebileceği sonucuna varmıştır. Bu iki kötü alışkanlığın kulakçığındaki kıvrılma riskini ve gözün retinası çevresindeki gri halkaları arttırdığı bildirilmektedir. Ayrıca sigara içen erkekler de göz kapaklarında sarımsı plak oluşma riskinin iki katıdır.
Yani, hala alkol ve sigara içmek ister misin?
