içindekiler:
- Sitz banyosu nedir?
- Sitz banyosunun kullanımı nedir?
- Sitz banyo evreleri (sıcak banyo)
- 1. Küvette Sitz banyo
- 2. Tuvalette otururken Sitz banyo
Özellikle soğuk olduğunda, vücudu rahatlatmak ve tazelemek için ılık su banyoları yapılmıştır. Bununla birlikte, sıcak bir banyonun genital bölgeyi temizlemeye yardımcı olabileceği ortaya çıkmıştır. Sıcak banyo, genital bölgeyi ılık suya batırmak veya oturma banyosu olarak adlandırılır.
Sitz banyosu nedir?
Sitz banyosu, rektum (anüsün içi) ile kadındaki vulva (vajinanın dışı) veya erkeklerde testisler arasındaki boşluk olan kalça ve perine tedavisidir. Bu tedavi aynı zamanda oturmak ya da kalçaları emmek olarak da bilinir. Genital bölgeyi temizlemeye ek olarak, sitz banyosu kalçalarda ve genital bölgede kaşıntı veya ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan bir prosedürdür.
Banyoda veya evde tuvalete yerleştirilmiş plastik bir kit ile oturma banyosu yapabilirsiniz (yukarıdaki resme bakın). Bu kit, sonunda bir borusu veya uzun bir hortumu olan plastik bir torba ile donatılmış yuvarlak, sığ bir kaptır. Bu torba ılık suyla doldurulabilir ve küveti hortumdan güvenli bir şekilde doldurmak için kullanılabilir.
Bu tek boyutlu kap, standart bir klozet kapağından daha geniştir, bu nedenle oturma banyosunun keyfini çıkarırken oturmanıza devam etmenizi sağlamak için klozete kolayca takılabilir. Bu kit çeşitli eczanelerde ve tıbbi malzeme mağazalarında bulunmaktadır.
Sitz banyosunun kullanımı nedir?
Sitz banyosu anüs ve genital bölgenin temizliğini sağlamaya, hemoroid kaynaklı iltihabı ve ağrıları azaltmaya yönelik bir tedavidir. (hemoroit), doğum sonrası genital ve vajinal bölgelerde yaraların iyileşmesine yardımcı olur.
Ilık suya (ılık, sıcak suya değil) daldırmak, bu bölgeye kan akışını artırarak iyileşme sürecini hızlandırabilir. Sitz banyosu durumunuzu iyileştirmez, ancak tahrişi ve rahatsızlığı azaltabilir.
Bu tedavi genellikle aşağıdakiler için ev ilaçları olarak kullanılır:
- Anal fissürler veya anal kanaldaki deride küçük yırtıklar
- Kabızlık veya ishal
- Hemoroitler (hemoroit veya hemoroitler)
- Prostatit (prostat iltihabı)
- Normal (vajinal) doğum sonrası
Sıcak suda banyo yapmak ağrı, ağrı, tahriş ve iltihaplanmayı azaltabilir, ancak yine de başka tedavilere ihtiyacınız olabilir. Bu nedenle, bu tedaviye başlamadan önce doktorunuza danışın.
Sitz banyo evreleri (sıcak banyo)
1. Küvette Sitz banyo
Küvetin temiz olduğundan emin olun. 2 çay kaşığı çamaşır suyunu yarım galon su ile karıştırarak banyoyu temizleyin. Banyoyu ovalayın ve iyice durulayın. Küvet sıcak bir banyo için kullanıma hazırdır.sitz banyosu).
Aşağıdaki adımlar şunlardır:
- Küveti yeterince ılık suyla doldurun (böylece genital bölgenizin suya daldırılması için). Kullanılan su, sıcak su değil ılık olmalıdır. Doktorunuz tarafından önerilebilecek ilaçları ekleyebilirsiniz.
- Su sıcaklığı sizin için yeterince rahatsa, genital bölgenizi 15-20 dakika bekletin. Ayağınızı, ıslanma suyundan korumak için dizlerinizi bükün ya da küvetin yan tarafına sallanmasına izin verin.
- İşlem tamamlandığında, kalçaya batırılmış kısmı hafifçe silin ancak sert bir şekilde ovalamayın.
- Küvetinizi daha önce olduğu gibi tekrar temizlemeyi unutmayın.
2. Tuvalette otururken Sitz banyo
Plastik kiti kullanmadan önce temiz suyla çalkalayın. Temizse, aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz.
- Oturma tuvaletlerini klozet üzerine yerleştirin.
- Kitin kaymadığından emin olun.
- Oturmadan önce veya oturduktan sonra kiti suyla doldurmak için plastik bir torba ve hortum kullanarak ılık su dökebilirsiniz. Su, genital bölgenizi ve kalçalarınızı emecek kadar derin olmalıdır.
- 15-20 dakika bekletin. Plastik bir poşet kullanıyorsanız, su soğukken ılık su ekleyebilirsiniz. Daha sonra kit içindeki suyun taşması durumunda endişelenmenize gerek yoktur, çünkü çoğu sitz ekipmanı deliklidir.
- İşlem tamamlandığında, kalçaya batırılmış kısmı hafifçe silin ancak sert bir şekilde ovalamayın.
- Kiti daha önce olduğu gibi tekrar temizlemeyi unutmayın.
Satılan kitler genellikle kullanım talimatlarını ve nasıl temizleneceğini içerir. Kitinizde talimat yoksa, küvetinizi temizlerken veya eczacınıza sorarken aynı şekilde temizleyin.
