içindekiler:
- Tıbbi Video: DIY Makeup Hacks! Makeup Tutorial with 10 DIY Makeup Life Hacks for Beginners
- Kuru gözler neden sürekli baş ağrısına neden oluyor?
- Kuru gözlerin migren oluşturmasını nasıl önlersiniz?
Tıbbi Video: DIY Makeup Hacks! Makeup Tutorial with 10 DIY Makeup Life Hacks for Beginners
Pek çok şey, stresden aşırı hava değişikliklerine kadar uzanan yan ağrısı veya migren nedeni olabilir. Ağrı aniden gözün bir tarafında görünebilir ve en az 15 dakika ila üç saat sürebilir. Migreniniz yakın zamanda tekrarladıysa, gözlerinizi kontrol etmeyi deneyin. Çünkü kuru göz çoğu zaman gerçekleşmeyen migren nedeni olabilir.
Kuru gözler neden sürekli baş ağrısına neden oluyor?
Kuru gözler, gözler yeterince gözyaşı üretemediğinde oluşur. Aynı durum, çok çabuk buharlaşan uygunsuz gözyaşı kıvamı nedeniyle de ortaya çıkar. Kuru gözün ortak belirtileri, gözler kırmızı, kaşıntılı ve akıcı olana kadar ağrı ve sıcaklık, gözlerde sıkılık veya kumlanma hissidir.
Benzersiz olarak, birçok kuru göz semptomu, bir sonraki baş ağrısını yaşayan insanlar tarafından yaşanır. Bazı tıbbi kanıtlar kuru gözlerin bir sonraki baş ağrısının nedeni olabileceğini bile gösteriyor. Bazı diğer kanıtlar kuru gözlerin, değişen yoğunlukta tekrarlayan migren neden olabileceğini göstermektedir. Örneğin, kuru gözler migren semptomlarını bazı kişilerin daha uzun süre dayanmasını sağlayabilir veya diğerlerinde bulantı ve kusma veya duyusal hassasiyet gibi bir dizi başka semptomları tetikleyebilir.
Kuru gözlerin baş ağrısına mı yoksa sadece baş ağrısı semptomlarına mı neden olabileceği kesin değildir. Healthline sayfasından alıntı yapıldığında, şimdiye kadar kuru gözler ve migrenler arasındaki ilişkiyi açıklayacak kadar güçlü kanıt yoktur. Bununla birlikte, bazı sağlık uzmanları, migren ve kuru gözlerin birbirlerini etkileyen iltihaptan kaynaklanabileceğinden şüphelenmektedir.
Sık sık nüks eden migren, gözlerinizin yapısındaki ve sizi ışığa daha duyarlı hale getiren farklılıklardan da etkilenebilir. 2015 yılında yapılan bir çalışmada, migren yaşayan kişilerin migren olmayan insanlardan farklı bir optik göz yapısına sahip olduğu bulundu.
Bu koşulların her ikisi de birçok farklı şeyden kaynaklanabilir. Örneğin bazı ilaçların yan etkileri nedeniyle. İzotretinoin, çoğu zaman migren ve kuru gözlere neden olan reçeteli bir ilaçtır.
Kuru gözlerin migren oluşturmasını nasıl önlersiniz?
Sigara dumanından kaçınma, sert rüzgarlar üfleme ve sıcak ve kuru havalardan korunma gibi gözlerin kurumasını önlemenin birçok kolay yolu vardır. Durumunuz bu durumdan kaçınmanıza izin vermiyorsa, gözlerinizi korumak için gözlük takın.
Ayrıca, gadget ekranına çok uzun süre bakmayın. Gözlerinizi olabildiğince uzağa bakmak için 20 saniye bekletin veya geçici olarak gözlerinizi kapatın.
Diğer stratejiler araçları da kullanabilirrutubetlendiricioda havasını nemlendirmek, kuru gözler için yeterli beslenmeyi sağlamak ve göz damlaları ve yapay göz damlaları kullanmak için.
Yukarıdaki çeşitli yöntemleri uyguladıktan sonra hala kuru gözleriniz ve yan ağrınız varsa, nedenini ve nasıl tedavi edileceğini öğrenmek için doktorunuza danışmalısınız.
