içindekiler:
- Tıbbi Video: Tatar Ramazan 1. Bölüm
- Neden hapşırıyoruz?
- Sağlık için hapşırmak tehlikesi
- Mümkün olduğunca hapşırma
Tıbbi Video: Tatar Ramazan 1. Bölüm
Bazı durumlar ve koşullar sizi, kenarda olsanız bile hapşırmanızı engellemeye zorlamış olabilir. Örneğin, müşteri ile yapılan önemli bir toplantının ortasında veya ibadethanede yapıldığında.Eits, bir dakika bekleyin. Diğer insanların önünde alçakgönüllülüğü sürdürmeye çalışsanız bile, hapşırmayı engelleme alışkanlığı sağlığınızı tehlikeye atabilir, biliyorsunuz!
Neden hapşırıyoruz?
Hapşırma burun içinden soluduğumuz yabancı cisimleri (toz, böcek, acı biber veya biber tozu, çiçek poleni, kıvrılmış elyaf bezi vb.) Çıkarmak için kullanılan kendini savunma refleksidir. vücuda girmemek ve nefes alıp vermemek için. Kulağa basit gelse de, bu işlem oldukça karmaşık görünüyor.
Yabancı parçacıklar burun boşluğundan geçip burun kıllarına tünemişken, sinir hücreleri beyine bir "saldırı" sinyali iletir. Daha sonra beyin, vücudun bağışıklık sistemine hızlı bir şekilde histamin üretip, boğazdaki havayı dışarı atmak için boğazdaki kaslara ve akciğerlere sinyal gönderirken kaşıntılı burun karıncalanma yapmasını emreder. Çıkan hava basıncına hapşırma denir.
Erich Voigt, M.D.’ye göre, NYU Langone Health’in KBB bölümünden bir klinik profesörü olan ve çok güçlü hapşırma, mukusun burun içindeki rahatsız edici parçacıklarla birlikte çıkmasına neden olabilir.
Sağlık için hapşırmak tehlikesi
Hapşırmak, ciğerlerden yüksek basınçlı havayı almak için işlev görür, böylece hava yolları açık kalır ve gelen yabancı parçacıklarla tıkanmaz.
Hapşırık tutmak, sinüs boşluğu içinden tekrar çıkması ve vücutta, kafa ve göğüs boşluğuna sıkışması gereken basıncı yapabilir. Hapşırmayı geri tutmak vücuttaki basınçta 5 kat artışa ve organların zarar görmesine neden olabilir.
Sıkışmış hava basıncı iç kulak kanalına geri dönebilir ve kulak zarının yırtılmasına neden olabilir. Ahmed R. Sedaghat'a göre, Dr. Harvard Tıp Okulu'ndaki KBB bölümünün yardımcı doçenti olan Ph.D., hapşırmayı geri tutan, kalıcı kulağın kalıcı işitme kaybına neden olan iç yapısını bile bozabilir.
British Medical Journal'da yayınlanan bir araştırmaya göre, İngiltere'deki 34 yaşındaki bir adam ağzını kapatıp burnunu sıkarak hapşırmayı engellemeye çalıştı. Sonuç olarak, boğazında garip bir his hissetti, boynu yutmakta ve konuşmakta zorlandığından şikayet ediyordu. Aslında, adam sadece nazogastrik tüp ile yiyecek alabilir.
Nadir durumlarda, hapşırmayı geri tutmak anevrizmanın yırtılmasına neden olabilir. Anevrizmalar, arterlerin duvarlarındaki kabarcıklardır (kanı kalpten vücuda taşıyan damarlar). Büyümüş anevrizmalar herhangi bir zamanda yırtılabilir ve hatta kanamaya bile neden olabilir.
Mümkün olduğunca hapşırma
Normal insanlar tarafından hapşırmayı geri tutmak, özellikle önceki sağlık sorunları geçmişi olan kişiler tarafından yapıldığında çok tehlikelidir. Örnekler anormal kan damarları, sinüs ameliyatı öyküsü, baş, boyun veya göğüste yaralanma olan insanlardır. Bu insanlar hapşırmayı engellemeye çalışırken kırık kan damarları yaşama riski daha fazla olacaktır.
Hiç hapşırmak, ancak aniden durmak istemiş miydi? Rahatlayın, burnunuzun hemen altındaki bölgeye bastırarak veya burnunuzu ovalayarak duyusal sinirlerinizi uyarabilirsiniz. Çok zor olmadığı sürece.
Ağzınızı iç kola veya dirsek kıvrımına doğru tutarak hapşırırken kurallara uymayı unutmayın, ağzınızı her iki avuç içi ile kapatmayın. Ayrıca burnunuzu ve ağzınızı bir mendil veya mendille kapatabilir, ardından derhal çöpe atıp hastalığın bulaşmasını önlemek için ellerinizi iyice yıkayabilirsiniz.
