içindekiler:
- Tıbbi Video: Aslan Ailem Engelsiz 1.Bölüm
- Horlama nedenlerinden biri diş ve ağız problemlerinde görülür.
- Peki, üstesinden nasıl gelinir?
Tıbbi Video: Aslan Ailem Engelsiz 1.Bölüm
Bazı insanlar için, aka uyku horlamak gırgır önemsiz bir meseledir. Bu kötü alışkanlığın sadece yanlış uyku pozisyonundan kaynaklandığını düşünebilirsiniz. Eits, bir dakika bekleyin. Aslında, sebep gırgır çok diş ve ağız problemleriyle ilgilidir. Nasıl olabilir? İşte açıklama.
Horlama nedenlerinden biri diş ve ağız problemlerinde görülür.
Birçok sağlık sorununun sadece diş ve ağız muayenesiyle erken tespit edilebileceğini biliyor muydunuz? Evet uyu gırgır, onlardan biri. Bu alışkanlığın diş sağlığı ile çok net bir bağlantısı olduğu ortaya çıktı. Aslında, bu bir kişinin obstrüktif uyku apnesinin bir işareti olabilir.
Sadece uyku horlama değil, obstrüktif uyku apnesi muzdarip olanlar uyurken genellikle aniden uyanırlar çünkü nefes almayı bırakırlar. Uyuduğunuzu düşünün, içeri giren oksijen solunum sisteminde tıkanma nedeniyle durur. Korkutucu değil mi?
Oranlardan bakıldığında bu durum erkekler tarafından kadınlardan daha fazla yaşanmaktadır. Horlamanızın kötüleşip kötüleşmeyeceğini ve uyku apnesine dönüşüp dönmeyeceğini saptamak için doktorunuz genellikle bir uyku testi yaptırmanızı önerecektir. Ancak, bir uyku testi yapmadan önce basit bir diş muayenesi yapmak için önce dişçiye yönlendirileceksiniz.
Temel olarak, doktor horlama nedenini sadece dişlerinizin durumuna bakarak tahmin edebilir. Doktor dengesiz veya aşınmış bir dişin yüzeyini bulduğunda, doktor sizin diş taşlama alışkanlığınıza (bruxism) sahip olduğunuzu yargılayabilir. Evet, dişleri öğütmek, en sık uyku apnesi hastaları tarafından yapılan bir alışkanlıktır.
New Yorklu bir diş hekimi ve uyku apnesi uzmanı olan DDS, Martha Cortes, WebMD'ye dişleri öğütme alışkanlığının diş çürümesi ve diş eti iltihabına neden olabileceğini söylemektedir. Sonuç olarak, diş ve ağız problemlerine neden olan bakteriler gelişir ve sonra hava yolunu enfekte eder.
Diş taşlama alışkanlığına ek olarak, horlamanıza neden olabilecek diğer diş problemleri şunlardır:
- Çarpık dişler
- Dil çizik
- Boğazda kızarıklık
- Sabahları kuru ağız
- Hassas dişler
Diş ve ağız problemlerinin horlamanın nedenlerinden biri olabileceği açıktır. Dişleriniz ve ağzınız ne kadar fazla problem yaşarsa, o kadar fazla bakteri gelişir ve solunum yollarını etkileme riski vardır.
Peki, üstesinden nasıl gelinir?
Horlama nedenini bulmak için ana yol elbette rutin diş muayeneleri ile. Bu sadece horlama nedeninizi saptamak için yararlı değildir, aynı zamanda diş ve ağız sağlığı koşullarından da bilinen diğer hastalıklardan kaynaklanan komplikasyonları da önler.
CPAP aracı uyku apnesinin tedavisinde en çok kullanılan tedavilerden biridir. Bu araç uyku apnesi olan hastalarda solunum sistemini başlatabilen oksijen şeklinde basınç sağlar. Böylece hastalardaki horlama sesi yavaşça azaltılabilir.
Ek olarak, diş hekiminiz bir araç şeklinde başka bir alternatif sağlayabilir.mandibular ilerletme ateli(MAS). Cihaz, geceleri uyurken çeneyi tutmaya yardımcı olmak için hem üst dişlere hem de alt dişlere monte edilmiştir.
Ayrıca, MAS cihazı uyurken dilin boğazın arkasına düşmesini de önleyebilir, böylece uykunuz uyku apnesi probleminden daha fazla ses çıkarır.
