içindekiler:
- Sarsaparilla'nın sağlığa faydaları
- 1. Sedef hastalığı aşılması
- 2. Eklem ağrısını azaltmak
- 3. Frengi ve cüzzamın tedavisinde yardımcı olur.
- 4. Bir anti-kanser olarak
- 5. Kalbi koruyun
- 6. Diğer takviyelerden gelen işleri arttırın
- 7. hafıza geliştirmek
- Sarsaparilla yan etkileri
Sarsaparilla, cinsinden köken alan bir tür tropikal bitkidir. Smilax. Bu bitki, Güney Amerika, Jamaika, Karayip adaları, Meksika ve Honduras'ın yağmur ormanlarında yaygın olarak yetiştirilmektedir. Bu köklerin birçoğu taze aromalı tatlı bir baharatlı tada sahip olan çay gibi içeceklerden yapılır. Yüzlerce yıldır, bu bitki kökleri de çeşitli sindirim problemlerini, ateşi, artriti ve cildi tedavi etmek için sıklıkla geleneksel tıp olarak kullanılmıştır.
Sarsaparilla'nın sağlığa faydaları
Sarsaparilla'nın insan vücudunun sağlığı için faydaları olduğu düşünülen birçok bileşen içerdiği bilinmektedir. İçinde bulunan maddelerden biri, vücudu kendi steroidlerini üretmesi için uyaran bir steroid bileşiği olan saponindir. Sarsaparilla da içerir kuersetinvücudu zararlı serbest radikallere karşı korumak için faydalı bir antioksidandır. Ek olarak, Sarsaparilla'nın sağlıkta aşağıdaki faydaları sağladığı da bilinmektedir.
1. Sedef hastalığı aşılması
Sarsaparilla kökünün sedef hastalığını tedavi etme yeteneği, on yıllardır bilinmektedir. Bir çalışma sarsaparilin psoriasis hastalarının cilt bozukluklarında önemli değişiklikler sağlayabildiğini göstermektedir. Araştırmacılar, sarsaparilde bulunan sarsaponin içeriğinin sedef hastalığına neden olan zehirleri bağlayıp vücuttan çıkarabileceğinden şüpheleniyorlar.
2. Eklem ağrısını azaltmak
Sarsaparilla, güçlü bir anti-enflamatuar olarak bilinir. Bu, sarsaparilayı, romatizma ve gut nedeniyle şişlik gibi iltihaplı hastalıkların tedavisi için çok faydalı kılar.
3. Frengi ve cüzzamın tedavisinde yardımcı olur.
Sarsaparilla'nın vücuda zarar veren çeşitli bakteri ve diğer mikroorganizmalarla savaşabildiği bilinmektedir. Modern antibiyotiklerin ve antifungallerin yanı sıra çalışmamakla birlikte, sarsaparilla, cüzzam ve sifiliz gibi hastalıkları tedavi etmek için yüzyıllardır kullanılmaktadır.
Bilim adamları, sarsaparilde bulunan 60'tan fazla bileşiği inceledi ve altı bakteri türü ve bir mantar türü üzerinde test etti. Sonuç olarak, antimikrobiyaller olarak başarıyla görev yapan 18 bileşik ve mantarları elimine edebilen 1 bileşik vardır.
4. Bir anti-kanser olarak
Son araştırmalar, sarsaparilla'nın, farelerden alınan kanser hücrelerinde bir anti-kanser içeriğine sahip olduğunu göstermektedir. İnsanlar dışında yapılan diğer çalışmalar, sarsaparilinin meme kanseri ve karaciğer kanseri için bir anti-tümör bileşenine sahip olduğunu göstermektedir. Elbette, sarsaparilin kanseri önleyip tedavi etmek için kullanılıp kullanılamayacağını bulmak için daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir.
5. Kalbi koruyun
Sarsaparilla'nın karaciğeri koruyabilecek bir içeriğe sahip olduğu da bilinmektedir. Fareler üzerinde yapılan bir çalışma, sarsaparilde birçok flavonoid içeren bileşiklerin karaciğer hasarını onarabildiğini ve fonksiyonunu geri kazanabileceğini göstermiştir.
6. Diğer takviyelerden gelen işleri arttırın
Sarsaparilla, 'sinerji' etkisinden dolayı bitkisel ilaçlarda sıklıkla bir karışım olarak kullanılır. İçindeki saponin içeriğinin iş ve diğer bitkisel ilaçların emilimini arttırdığı tahmin edilmektedir.
7. hafıza geliştirmek
Çin'de yapılan bir araştırma, sarsaparilde bulunan bir maddenin hafızayı geliştirmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. Bu içerik sarsasapogenin olarak bilinir. Bu madde deneysel salatalığa alındığında, sonuçlar sıçan beyninde öğrenme yeteneği ve hafızada bir artış olduğunu göstermektedir. İnsan çalışmaları yapılmamasına rağmen, bu bitki çaylarının konsantrasyon ve hafızanın geliştirilmesine yardımcı olduğuna inanılmaktadır.
Sarsaparilla yan etkileri
Sarsaparilin yan etkileri olduğu kesin değildir. Bununla birlikte, büyük miktarlarda saponin tüketmek mide tahrişine neden olabilir. Sarsaparilla ayrıca bazı ilaçlarla etkileşime girebilir, daha önce de belirtildiği gibi, sarsaparilla vücuttaki diğer ilaçların emilimini artırabilir.
Sarsaparilla'nın hamile ve emziren kadınlar üzerindeki etkileri konusunda bir çalışma yapılmamıştır. Hamileyseniz veya emziriyorsanız, bu bitkileri tüketmekten kaçınmak iyi bir fikirdir.
Ayrıca OKUYUN:
- Boşaltılmış Tatlım: Meyve Derisini Güzellik İçin Kullanmanın 7 Yolu
- Biber Sağlığı İçin Yeme 8 Faydaları
- Talas'ın (6) Sağlığa Faydaları
