içindekiler:
- Tıbbi Video: Animation vs. Minecraft (original)
- Normal vücut ısısı nedir?
- Elleriniz soğuk kalırsa ne anlama gelir?
- 1. Metabolik bozukluklar
- 2. Hormon hastalıkları
- 3. Sinir sistemi bozuklukları
- 4. Diyabet
- 5. Kalp hastalığı
Tıbbi Video: Animation vs. Minecraft (original)
Hiç birisinin koluna veya avucuna dokundun ve kişinin cildi üşüdüğü için şaşırdın mı? Aslında, ikiniz de aynı sıcaklıkta ve aynı odadasınız. Herkesin vücut ısısı farklı. Vücut ısısı sıcak olan insanlar var ama vücut ısısı daha soğuk olan insanlar da var. Görünüşe göre, soğuk eller her zaman soğuk olduğun anlamına gelmez. Bir kişinin vücut sıcaklığının gerçekten çoğu insandan daha düşük olmasının birkaç nedeni vardır. İşte tam bir açıklama.
Normal vücut ısısı nedir?
Vücut sıcaklığınızın düşük veya yüksek olup olmadığını bulmak için, vücudun normal sıcaklığını sağlıklı bir durumda anlamanız gerekir. Vücut ısısı genellikle ağız, koltuk altı veya anüs içinden geçen bir termometre ile ölçülür. Hasta değilseniz, ateşiniz varsa, üşüdüyseniz veya egzersiziniz bittiyse, vücudun normal sıcaklığı 37 santigrat derecedir. Ancak, vücut sıcaklığınızın gün boyunca sürekli değişeceğini unutmayın. Sabah ve öğleden sonraları, vücut ısısında genellikle yaklaşık 0.6 santigrat derece bir artış yaşayacaksınız. Sonra öğleden sonra ve akşam uyuduğunuzda vücut ısınız 35 santigrat dereceye düşecek.
Elleriniz soğuk kalırsa ne anlama gelir?
Bazı insanlar her gün düşük vücut sıcaklığına veya 37 derece santigrat dereceye sahiptir. Soğuk cilde ve ellere sürekli olarak sebep olan budur. Diğer insanlar sizinle iletişim kurduğunda bunu anlayabilir. Düşük vücut sıcaklığına sahip kişiler soğuk algınlığını daha kolay bulabilirler. Bu özellikleri yaşarsanız, aşağıdaki sağlık koşullarından birini yaşama riskiniz vardır.
1. Metabolik bozukluklar
Metabolizma, vücuttaki maddelerin enerji kaynaklarına nasıl dönüştürülüp atılmalarını düzenleyen bir sistemdir. Vücut ısısı, doğrudan hissedebileceğiniz metabolik fonksiyonlardan biridir. Vücut ısısı bir enerji şeklidir. Yani, eğer vücut ısınız düşükse, bu vücut tarafından yapılması gereken enerji değişimi sürecinde bir bozulma olduğu anlamına gelir. Metabolik bozukluklar, fiziksel aktivite eksikliği, sağlıksız beslenme düzenleri veya obezite gibi durumlar gibi birçok şey tarafından tetiklenebilir. Baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma gibi düşük vücut sıcaklığından başka semptomlar yaşarsanız dikkat edin. Derhal bir doktora veya sağlık kurumuna başvurmanızı öneririz.
2. Hormon hastalıkları
Çeşitli hormonal bozukluklar düşük vücut sıcaklığına neden olabilir. Hormonları düzenlemekten ve üretmekten sorumlu olan uzuvlar, boyunda bulunan tiroid bezi, beyindeki hipofiz bezi ve böbrek üzerindeki adrenal bezdir. Vücudun organları bozuluyorsa ve normal olarak hormon üretemiyorsa, vücut ısınız düşecektir. Bu nedenle vücut ısısı genellikle bir doktorun hormonal bir sorununuz olup olmadığını kontrol etmek için ilk kontrol ettiği şeydir.
3. Sinir sistemi bozuklukları
Vücut ısınız, beynin hipotalamus adı verilen bir kısmı tarafından düzenlenir. Hipotalamus, sinir sistemi olarak çok önemli bir rol oynar. Beynin bir kısmı dokuya, sinirlere veya hücrelere zarar verirse, vücut normal sıcaklık ayarlarının kontrolünü kaybeder. Sinir sistemi rahatsızlıklarına neden olabilecek çeşitli durumlar kafa travması, beyin anevrizması, felç, multipl skleroz ve Parkinson hastalığıdır. Öyleyse, soğuk ellere ek olarak, bilinç kaybı, baş ağrısı, zayıflık veya bulantı gibi başka semptomlar da yaşarsanız, derhal tıbbi bir kişiye danışmalısınız.
4. Diyabet
Amerikan Diyabet Derneği tarafından yayınlanan bir çalışmaya göre, düşük vücut ısısı diyabetin semptom ve belirtilerinden biri olabilir. Vücuttaki şekeri emmeye yarayan insülin hormonu vücut sıcaklığını artırabilir. Vücudunuz yeterince insülin üretmezse, vücut ısınız düşebilir. İnsülin direnci gibi durumlar da düşük vücut sıcaklığına ve soğuk ellere neden olabilir. İnsülin bozuklukları diyabetin belirtileri ve semptomlarıdır.
5. Kalp hastalığı
Kan akışınız engellenirse, vücut ısınız düşecektir. Kan pıhtıları, arterlerde plak birikmesi, yüksek tansiyon ve daralmış kan damarları gibi çeşitli durumlar kalp hastalığını tetikleyen faktörlerden sadece birkaçıdır. Bu faktörler, kan akışındaki bir bozukluğu gösterir, böylece düşük bir vücut ısısı yaşarsınız. Bu nedenle, soğuk ellere anormal kalp çarpıntısı, göğüs ağrısı (anjina), aritmi veya gevşek vücut eşlik ediyorsa dikkatli olun.
Ayrıca OKUYUN:
- Oda Sıcaklığı Diyabette Komplikasyonlara Neden Olabilir
- Genç Yaşta Kalp Hastalığının Gelişiminin 3 Belirtisi
- Soğuk Hava Grip Olmaz
