içindekiler:
- Tıbbi Video: Kurtlar İmparatorluğu - Aksiyon, Gerilim, Suç, Macera ve Polisiye 1080p Türkçe Dublaj Film İzle
- Neden çok uzun banyo yapmak egzamalı cilt için iyi değil?
- Banyodan sonra kuru cilt önlemek
Tıbbi Video: Kurtlar İmparatorluğu - Aksiyon, Gerilim, Suç, Macera ve Polisiye 1080p Türkçe Dublaj Film İzle
Çocukken, çok uzun bir duş alırken aileniz zorlaşabilir. Anlaşılan, ebeveynlerin de bir anlamı var. Çok uzun banyo yapmak cildiniz için iyi değil. Özellikle cilt hastalıkları olanlar için atopik dermatit veya egzama.
Sorun, cildi nemli tutmanın önemli olduğudur, böylece egzama semptomlarının kötüye gitmemesi. Oysa uzun süre duş alırsanız, cilt kuru olabilir.
Şimdi, cildiniz kuru olduğunda, bu cildinizin yeterince doğal yağ içermediği anlamına gelmez (sebum olarak adlandırılır). Bu bazen cildin nemi korumak için işini düzgün yapmaması nedeniyle olur.
Neden çok uzun banyo yapmak egzamalı cilt için iyi değil?
Aslında su, cilt nemini geri kazanmanın en kolay yollarından biridir. Ancak, çok uzun bir banyo yapmak, örneğin, on beş dakikadan daha fazla bir süre için, aslında kuru cilt.
Kuru cilt, sık sık rapor edilen egzama ve tahrişin tetikleyicilerinden biridir. Banyo yaparken, sabundan çıkan su ve kimyasallar cildinizdeki sebumu bağlar ve yıkar. Bu nedenle, cilt aslında cildi doğal olarak nemlendiren doğal yağları kaybeder. Sonuç, daha kuru cilt ve tahriştir.
Duş ne kadar uzun sürerse, cilt o kadar fazla doğal nem kaybeder. Bu nedenle, egzama olan kişilerin çok uzun süre banyo yapmaları önerilmez.
Uzmanlara göre ideal banyo süresi sadece beş dakikadır. Burada beş dakika sadece vücudunuzu yıkamayı içerir ve sabunan, Bu yüzden yüzünüzü yıkamak veya dişlerinizi fırçalamayı içermez.
Banyodan sonra kuru cilt önlemek
Banyo yapmak kuru cilt yapabilse de, egzama cildi olan kişilerin hiç banyo yapmaması gerektiği anlamına gelmez. Kesinlikle yine de bir duş almalısınız, çünkü banyo yapmak egzama semptomlarını kötüleştirecek tahriş edicileri (tahriş nedenleri) temizlemeye yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, banyodan sonra kuru cilt ve tahrişi önlemek için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz.
- Koku, antiseptik ve alkol gibi çok fazla kimyasal içermeyen sabun seçin.
- Anında losyon veya nemlendirici krem kullanın, duş aldıktan sonra en geç üç dakika içinde.
- Yağ içeriği yüksek, ancak çok fazla kimyasal içermeyen nemlendiriciler kullanın.
- Cildinizi nemlendirmek ve korumak için günde en az iki kez nemlendirici uygulayın.
- Duşunuzu ayarlayın ve gece uyumadan önce düzenli olarak nemlendirici kullanmak zorunda kaldığınızda. Bu, cildinizin daha iyi korunmasına yardımcı olur.
- Bir günde çok sık banyo yapmayın. Günde iki defadan fazla banyo yapmamaya çalışın.
- Banyo bittikten sonra cildi havluyla çok sert ovalamayın. Cildinizi yumuşak ve kuru bir havluyla hafifçe vurun.
