içindekiler:
- Tıbbi Video: Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür?
- Hipertansif retinopatinin nedenleri nelerdir?
- Kim hipertansif retinopati riski altındadır?
- Hipertansif retinopatinin belirtileri nelerdir?
- Bir doktor hipertansif retinopatiyi nasıl tespit edebilir?
- Hipertansif retinopati tedavi edilebilir mi?
- Yaşam tarzı değişiklikleri
- İlaçlar
- Hipertansiyon retinopatisi önlenebilir mi?
Tıbbi Video: Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür?
Hipertansiyonun var mı? Hipertansiyon veya yüksek tansiyon denilen, kalp, beyin ve böbreklerdeki hasarı etkilemesinin yanı sıra, gözlerinizde görme sorunlarına da neden olabilir. Bu hipertansif retinopati olarak bilinir.
Hipertansiyon, retinadaki kan damarlarına zarar verir, gözünüzün arkası, görüşünüz için bir alıcı veya ışık reseptörü olarak işlev görür. Hipertansiyonunuz kontrol altına alınmazsa, bu göz hasarı kör olmaya devam edebilir.
Hipertansif retinopatinin nedenleri nelerdir?
Tansiyonunuz ne kadar yüksek olursa ve rahatsızlığı ne kadar uzun süre yaşarsanız, gözlerinizde ciddi hasar görme olasılığınız o kadar yüksek olur.
Kan basıncınız yükseldiğinde, retinadaki kan damarlarının duvarları kalınlaşır ve bu da kan damarlarının daralmasına ve retinaya kan akışının azalmasına neden olur. Zamanla, hipertansiyon nedeniyle retinal kan damarlarının hasar görmesi sinirlere zarar verir, görme sorunlarına ve hatta körlüğe neden olur.
Kim hipertansif retinopati riski altındadır?
Aşağıdaki durumlarda hipertansif retinopati geliştirme olasılığı daha yüksektir:
- Uzun süre yüksek tansiyonunuz olsun
- Kalp hastalığı var
- Ateroskleroz var
- Genellikle yüksek tuzlu yiyecekleri yiyin
- Diyabet var
- duman
- Yüksek kolesterol seviyesine sahip
- Aşırı kilo
- alkol
- stres
- Aile öyküsü
Hipertansif retinopatinin belirtileri nelerdir?
Yaşamakta olduğunuz durum şiddetlenene kadar herhangi bir semptom hissetmeyebilirsiniz. Ortaya çıkabilecek işaret ve semptomlar:
- Görme körlüğüne kadar yavaş azalma
- Şişmiş gözler
- Kan damarlarının yırtılması
- Çifte görme baş ağrısına eşlik eder
Tansiyonunuz aniden yüksekse ve görüşünüzde değişiklikler olursa hemen doktora gidin!
Bir doktor hipertansif retinopatiyi nasıl tespit edebilir?
Göz doktoru, göz küresinin arkasını incelemek için ışığı yansıtan bir cihaz olan oftalmoskop kullanarak hipertansif retinopatiyi saptayabilir. Doktor, aşağıdakiler de dahil olmak üzere retinopati belirtileri arayacaktır:
- Damarların daralması
- Retinadaki lekeler veya "Pamuk yün lekeleri"
- Makula şişmesi (retinanın orta kısmı) ve optik sinir
- Gözün arkasındaki kanama
Hipertansif retinopati tedavi edilebilir mi?
Hipertansif retinopatinin tedavisi için etkili bir tedavi, yaşam tarzı değişiklikleri ve düzenli olarak yüksek tansiyon ilaçları tüketimi ile kan basıncınızı düşürmektir.
Yaşam tarzı değişiklikleri
Meyve ve sebze tüketmek tansiyonunuzu düşürmenize yardımcı olabilir. Düzenli egzersiz yapmak, tüketilen tuz miktarını azaltmak ve kafein ve alkol tüketimini sınırlandırmak tansiyonunuzu korumak için de iyidir.
Sigara içiyorsanız hemen durun. Fazla kilonuz varsa, kilo vermek kan basıncınızı kontrol etmenin etkili bir yoludur.
İlaçlar
Birçok çeşit hipertansiyon ilacı vardır. Alınacak hipertansiyon ilaçlarının seçimi, tansiyon seviyeniz ve sizin de ortaya çıkabilecek ilaç yan etkileri gibi çeşitli hususlardan geçmelidir. Hangi hipertansiyon ilaçlarının sizin için uygun olduğunu belirlemek için bir doktorun yardımına ihtiyacınız var.
Hipertansiyon retinopatisi önlenebilir mi?
Hipertansif retinopatiyi önlemek için kan basıncını normal sınırlar içinde tutmanız, optimal vücut ağırlığını korumanız, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeniz, düzenli ve düzenli egzersiz yapmanız ve doktorunuzun önerdiği şekilde düzenli olarak ilaç almanız gerekir.
Ek olarak, doktorun düzenli kontrolü, kan basıncınızın korunmasında önemli bir anahtardır ve düzenli göz muayeneleri, erken hipertansif retinopatiyi de saptayabilir.
