içindekiler:
- Tıbbi Video: yere eğilmek,rafa uzanmak,iş yapmak, hoplamak, zıplamak düşüğe veya erken doğuma neden olur mu?
- Bir çömelme pozisyonunda doğum yapmanın faydaları
- Çömelme ile doğum yapma pozisyonu iyi olsa da, riskleri göz önünde bulundurun
- Doğum yapma pozisyonu aynı zamanda iyi bir hazırlık gerektiriyor
Tıbbi Video: yere eğilmek,rafa uzanmak,iş yapmak, hoplamak, zıplamak düşüğe veya erken doğuma neden olur mu?
Doğum, hamile kadınların beklediği kadar gergin bir andır. Her kadın kesinlikle rahat bir deneyim ve teslimat pozisyonu almak istiyor. Her ne kadar çoğu kadın yalancı bir pozisyonda doğsa da, çömelme pozisyonunun doğum için en iyi pozisyon olduğuna inanılıyor. Neden bu Çömelme doğum pozisyonu yaparken faydaları ve riskleri nelerdir? Aşağıdaki değerlendirmeleri gözden geçirin.
Bir çömelme pozisyonunda doğum yapmanın faydaları
Doğum ağız kavgası verme pozisyonu veyaçömelmehızlı ve kolay emek almanın doğru yoludur. Çünkü çömelme ile rahim ve pelvisin pozisyonu öne doğru eğilecektir. Bu, bebeğin doğum kanalına girmesini ve doğumun ikinci aşamasına, yani süzme aşamasına hazır olmasını kolaylaştıracaktır.
Rhode Island Doğum Ağı Güven Kurulu üyesi olan Doula ve PhD, Alana Bibeau, çömelmenin annenin leğen kemiğinin çapını yüzde 20 ila 30 artırabildiğini açıkladı. Annenin pelvisinin çapı genişlediğinde, doğum kasılmaları daha yoğun hale gelir ve bebeğin yakın zamanda doğacağının bir işareti olur.
Ek olarak, çömelme pozisyonu ayrıca uterus kaslarındaki oksijen miktarını artırabilir, böylece doğum sırasındaki ağrı daha da azalır. Aslında, bu pozisyon epizyotomi veya vajinal makas riskini azaltabilir. Çünkü çömelme, pelvik taban kaslarının daha incelikli ve gevşetilmesine neden olabilir, böylece bebeğin vajinadan çıkmasını kolaylaştırır.
Çömelme ile doğum yapma pozisyonu iyi olsa da, riskleri göz önünde bulundurun
Temel olarak, risksiz mükemmel teslimat pozisyonu yoktur. Her ne kadar en iyi doğum pozisyonu olduğuna inanılıyor olsa da, ağız kavgası pozisyonu hamile kadınlar tarafından göz önünde bulundurulması gereken bazı riskler de taşıyor.
Hamileler çömeldiğinde veya çömelmeüst ekstremite daha aşağıya doğru basacaktır. Bu durum kalça, diz ve ayak bileklerindeki kan damarlarının tıkanmasına neden olabilir. Sonuç olarak, hamile kadınlar çömelme pozisyonunda doğum yaparken kendilerini rahatsız hissetme eğilimindedir.
Peki, burada çömelme sırasında vücudunuzu tutmak yardımcı olmak için kocası ve doula (işçi arkadaşı) rolü. Böylece, emekle başa çıkacak enerjiden tasarruf ederken solunum tekniklerine daha fazla odaklanabilirsiniz.
Doğum yapma pozisyonu aynı zamanda iyi bir hazırlık gerektiriyor
Temel olarak, seçtiğiniz doğum pozisyonu ne olursa olsun, vücudunuzun yeteneklerine göre ayarlanmalıdır. Eğer hala bodur pozisyonda doğum yapmak istiyorsanız, daima önce doğum uzmanınızla veya ebe ile görüşün.
Çünkü tekrar tekrar, bu durum rahimdeki vücudunuzun ve bebeğinizin durumundan etkilenir, bu durum annelik sürecinden bir ağız kavgası pozisyonuyla geçmemeye veya geçmemesine neden olur. Doktor yeşil bir ışık verirse, doktor iş işleminizin sorunsuz bir şekilde devam etmesi için özel bir numara verebilir.
Şimdi bile çiftler ve tıbbi ekipler kadınları hamilelikten bu yana çok fazla çömelmeye teşvik etti. Bu, doğum sürecini hızlandırmak için süzme sırasında annenin ayağını daha da güçlendirmeyi amaçlar.
Gerekirse, doula'dan rahatça doğum yapma tekniklerine hakim olma konusunda yardım isteyin. Bu nedenle, hangi doğum pozisyonunu seçerseniz seçin, her zaman kendi yeteneklerinizi ve konforunuzu anladığınızdan emin olun. Böylece, emek travma hissetmekten ve daha sakin devam etmekten asgari düzeyde olacaktır.
