içindekiler:
Tıbbi Video: Diyabetik Ayak Nedir ve Nasıl Oluşur?
- tanım
Diyabetik ayak nedir?
Diyabet hastaları birçok farklı ayak problemi yaşayabilir. Sıradan sorunlar bile kötüye gidebilir ve ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Sinir hasarı olduğunda en sık görülen ayak problemlerine nöropati denir.
Acı vermesine rağmen, diyabet nedeniyle bacaklarda sinir hasarı, ayrıca ağrı, sıcak ve soğuk hissetme yeteneğinizi de azaltabilir. Tat kaybı genellikle bir ayak yaralanması yaşadığınızda hiçbir şey hissetmediğiniz anlamına gelir. Ayaklarında hissetmediğin taş veya çakıl taşları olsa da, bütün gün rahatça yürüyebilirsin. Kaynama ve onları hissetme. Deri zarar görüp enfekte oluncaya kadar ayak yaralanmasından haberdar olmayabilirsiniz.
Sinir hasarı ayrıca ayak ve ayak parmaklarında deformasyona neden olabilir.
Belirti ve semptomlar nelerdir?
Diyabetik ayaklar karıncalanma, ağrı (ısı veya acı gibi) veya bacaklarda zayıflığa neden olabilir. Bu aynı zamanda bacaklarda his kaybına neden olabilir, böylece incinebilir ve farkına varamazsınız. Kötü kan akışı veya ayak veya ayak şeklindeki değişiklikler de sorunlara neden olabilir.
- Düzeltme
Ne yapmalıyım
Tedavi, ayak probleminin tipine bağlıdır. Örneğin, bacaklardaki cildin kalınlaşması gibi bazı problemler düzeltici ayakkabıların kullanılmasını gerektirebilirken, hafif enfeksiyonlar gibi diğerleri antibiyotiklerle veya antifungallerle tedavi edilebilir. Diğer problemler debridman ve antibiyotik gerektirebilir. Kangren veya doku ölümü geri döndürülemez, ancak kangrenin (genellikle kuru kangren olarak adlandırılır) yayılmasını veya enfeksiyonu (kuru kangren enfekte olur ve ıslak kangrene dönüşür) önlemek için tedavi kullanılabilir.
Ölü dokunun cerrahi olarak çıkarılması genellikle gereklidir ve ölü dokularda yaşamı tehdit edici enfeksiyonların gelişmesini önlemek için antibiyotikler verilir. Ciddi kangren vakalarında amputasyon gerekebilir.
Başka tür ayak problemleri, bazen ortopedik cihazlarla ve atellerle veya tellerle doğru ayakkabıların seçilmesiyle giderilebilir. Çekiç tabancaları, bunyonlar ve tırnaklar gibi bazı durumlar için büyümez; ciddi bir vakayı düzeltmek için ameliyat gerekebilir.
Nöropatisi olan kişilerin ayaklarına daha fazla dikkat etmesi gerekir. Ayağa giden sinir, vücuttaki en uzun sinirdir ve en sık nöropati tarafından etkilenir. Bacaklardaki his kaybı, yaralanma veya yaralanmaların gerçekleştirilemeyeceği ve ülser olabileceği veya enfekte olabileceği anlamına gelir. Dolaşım problemleri ayrıca ayak ülseri riskini arttırır. Sigara içmek ayak problemleri ve amputasyon riskini arttırır. Sağlık hizmeti sağlayıcıları, sigarayı bırakmak için yardım sağlayabilir.
Şeker hastaları için ayak bakımı şu şekilde yapılabilir:
- Her gün ayaklarınızı ılık su ve yumuşak sabun kullanarak temizleyin. Ayakları ıslatmaktan kaçının. Ayaklarınızı ve ayak parmaklarınızın arasını kurutmak için yumuşak bir havlu kullanılabilir.
- Ayağınızı ve ayak parmaklarınızı her gün yara, sıyrık, kızarıklık, şişme, nasır veya başka problemler için kontrol edin. Bir el aynası veya zemin aynası kullanmak, ayağın alt kısmını kontrol etmenize yardımcı olabilir veya diğer kişiler ayaklarınızı incelemeye yardımcı olabilir. Her zaman bir sorun bulunduğunda doktora söyleyin.
- Ayak bakımı konusunda yardıma ihtiyacı olan kişiler, bir ayak doktoruyla randevu almayı düşünmelidir veya ayak hastalıkları uzmanı (Podiyatrist).
Ne zaman doktora görünmeliyim?
Aşağıdaki durumlarda derhal bir doktora görünmelisiniz:
- Ayağının derisinde bir yara ya da açık bir yara görüyorsun
- Parçanın üstündeki veya bacağın tamamındaki ten rengi kırmızı, mavi, soluk veya koyu
- Bacaklarınızda kaynama veya yaralanma olan yerde şişme görüyorsunuz.
- önleme
Bazı diyabetle ilişkili ayak problemleri, ayaklarınızı gözlemlemek ve tedavi etmek için dikkat çekici adımlar atılarak önlenebilir. Kan şekeri seviyesini kontrol altında tutun (içeride menzil Bir doktor tarafından tavsiye edilir) ve diyet önerilerini takip edin ve egzersiz programlarını uygulayın. Ayak problemleri de dahil olmak üzere tüm diyabet komplikasyonlarını önlemenin en iyi yolu budur. Diyabetinizi kontrol altında tutmaya ek olarak, ayaklarınızı tedavi etmek için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz:
- Her zaman rahat ve kapalı ayakkabılar kullanın. Başparmağın şişmesi ve ayak şeklindeki değişiklikler yaşayan insanlar için özel ayakkabılar gerektiğinde yaygın olarak bulunur. Ayakkabıların içinde ayaklarınıza zarar verebilecek yabancı cisimler bulunmadığından emin olun.
- Çıplak ayakla yürümeyin, evde bile. Yaz aylarında asfalt yolda yürüyerek ayaklarınızın yanmadığından emin olun.
- Ayaklarınızı daima ılık suyla yıkayın ve yıkadıktan sonra kurutun.
- Her gün ayaklarınızı herhangi bir yaralanma veya yaralanma için kontrol edin.
- Kuru alanlar için, özellikle topuklu ayakkabılar için losyon kullanın, ancak parmaklarınız arasında losyon kullanmayın. Kalınlaşmayı veya nasırları inceltmek veya serbest bırakmak için makas veya traş makinesi kullanmayın.
- Tırnaklarınızı ince bir şekilde dik olarak kesin, diğerlerinden daha kısa köşeleri kesmeyin
- Doktorunuzun ayaklarınızı her kontrolde kontrol ettiğinden emin olun
- Sigara içiyorsanız sigarayı bırakın. Sigara içmek ateroskleroz riskini artırabilir ve bacaklara kan dolaşımını azaltabilir.
