içindekiler:
- Tıbbi Video: 10 ŞAMPUAN (Saç Bakımı & Öneriler)
- Ne, ince saça neden olan nedir?
- İnce saçlar için doğru şampuanı seçmek için ipuçları
- 1. Yosun (yosun), soya proteini ve shea yağı
- 2. Biotin (B5 Vitamini)
- 3. Argan yağ
- 4. E Vitamini
- 5. Ginseng
Tıbbi Video: 10 ŞAMPUAN (Saç Bakımı & Öneriler)
Parlak kalın saçlar sağlıklı saçların bir işaretidir. Ne yazık ki, hala birçok insan var Saçlarının kalınlığı ile ilgili problemler yaşıyor. İnce saçlar kendime güvenme ve uzun süre kel olmaktan endişe etmiyor. Öyle olmak zorunda değil, biliyorsun! Şampuanın nedenini ve türünü biliyorsanızİnce saçlar için doğru, bu sorunun kolayca üstesinden gelinebilir.
Ne, ince saça neden olan nedir?
İnce saç vakalarının çoğu genetik faktörlere, yani yavrulara dayanır. Buna rağmen, ince saçlar kellik garantisi değildir.
Eğer aile üyeniz aynı saç problemine sahip değilse, ince saçınız yiyecek ve sağlıksız yaşam biçiminizden etkilenebilir. İnce ve kolay saç dökülmesi, daha az protein, çinko, B vitaminleri ve biyotin yiyen kişilerce yaşanma eğilimindedir. Bu üç besin maddesi, kıl gövdesinin yapısını güçlendirmek ve kıl büyümesini hızlandırmak için birlikte çalışır. Ayrıca, doymuş yağ oranı yüksek diyet ve yüksek glisemik indeks değeri farketmeden de saçınızı hızlı bir şekilde tahrip eder.
İnce saçlara neden olan bir diğer faktör ise kişisel hijyen kötüdür. Kepek ve yağlı saçlar, çünkü nadiren şampuanlama, yeni saçların çıkmasını önleyebilir. Bu nedenle, düzenli olarak saçınıza dikkat ettiğinizden emin olun ve sorunun daha fazla yayılmaması için doğru şampuanı seçin.
İnce saçlar için doğru şampuanı seçmek için ipuçları
Malzemelerden ince saç sahipleri için iyi bir şampuan görülebilir. Süpermarkette, yeni bir şampuan almak istediğinizde, seçtiğiniz ürünün içerip içermediğini kontrol edin.aşağıdaki malzemeler:
1. Yosun (yosun), soya proteini ve shea yağı
bir Kore'den araştırma deniz yosunu, soya fasulyesi ve soya fasulyesi içeriğinin birleşimini belirtir. shea yağı saçları güçlendirmeye yardımcı olur, böylece kolayca kırılmaz ve dökülmez.
Yosun, yeni saç köklerinin oluşumu için bir yol sağlamak için sağlıklı kafa derisi hücrelerinin büyümesini uyarır. Yosun içerisindeki aktif maddeler de kiri önleyebilir. Bu arada, soya proteini ve shea yağı saç köklerini ve tellerini güçlendirmek için yararlıdır.
2. Biotin (B5 Vitamini)
Biotin ve pantotenik asidin (B5 vitamini) yararlarının uzun zamandır saçları güçlendirdiği ve kalınlaştırdığı ve saç dökülmesini azalttığı düşünülmektedir.
Biyotin, vücutta, protein üretmek için amino asit üretme işlevini yapan adrenal bezlerde üretilen enzimlerle reaksiyona girer. Saç keratin denilen özel bir proteinden yapılır. Bu yüzden biotin sağlıklı yeni saçların uzamasına yardımcı olmak için faydalı olduğuna inanılıyor.
Biotin ayrıca yardımcı olabilirgüneş ışığı veya mengene gibi bir kuaför cihazından gelen sıcak sıcaklıklardan dolayı çok fazla şampuanlama ve ısıya maruz kalma nedeniyle zarar görmüş saçları onarın veya saç kurutma makinesi.
3. Argan yağ
Argan yağı genellikle insanlar tarafından kullanılır Cilt güzelliği tedavisi için Orta Doğu. Ancak saça ek olarak, argan yağı saçın güçlü ve yumuşak kalması, saç uçlarının ve kepeklenmesinin önlenmesi için de yararlıdır.
4. E Vitamini
Yukarıdaki üç besin maddesinin yanı sıra, ince saçlar için iyi bir şampuan, ideal olarak E vitamini de içermelidir. E vitamini içerisindeki antioksidanlar, saç derisinin kan dolaşımını düzleştirmek ve saç dökülmesini onarmaya yardımcı olmak için çalışır. Sağlıklı bir saç derisi, kalın ve sağlıklı olan yeni saç büyümesini destekleyebilir.
5. Ginseng
2012 yılında Kore Üniversitesi Tıp Fakültesi tarafından yapılan bir araştırma, kırmızı ginsengin kellik için alternatif bir doğal tedavi olabileceğini buldu.
Rapor, içinde University of Antioksidanları belirten Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından yapılan bir çalışma ile desteklendi.jinseng Sağlıklı kan akışını sağlamak için kalp ve kan damarlarının sisteminin sağlığını destekleyebilir. Saç derisine düzgün kan akışı, sağlıklı yeni saç büyümesini desteklemeye yardımcı olabilir.
