içindekiler:
- Tıbbi Video: Her Gün Duşta Yanlış Yaptığınız 10 Şey
- Yüzünüzü cilt şartlarına göre yıkamak için kılavuz
- 1. Hassas ciltler için
- 2. Yağlı ciltler için
- 3. Egzersizden sonra yüzünüzü yıkayın
- 4. Her gün kullanırsanız makyaj
- Yüzünü çok sık yıkamayın
Tıbbi Video: Her Gün Duşta Yanlış Yaptığınız 10 Şey
Birçok insan, bir günde yüzlerini ne kadar sık yıkadıklarını, yüzlerinde daha temiz ve bakımlı cildi düşünürler. Bu olmasa bile, aşırı yüz yıkamasının yüz cilt sağlığı için de riski vardır. O zaman, bir günde kaç kez yüzünü yıkıyorsun?
Yüzünüzü cilt şartlarına göre yıkamak için kılavuz
1. Hassas ciltler için
Neyse ki kuru ve hassas bir cilde sahip olanlarınız için. Kuru ve hassas ciltler için yüzünüzü günde yalnızca bir kez yıkamanız gerekir. Kuru ciltler için yüzünüzü yıkamak çoğu zaman cildin durumunu daha da kötüleştirebilir, çünkü cildi korumak için çalışan doğal yağları azaltabilir.
Yüzünüzü sabah veya gece yıkamanız da önerilir. Ayrıca cildin nemli kalmasını sağlamak için toner ve nemlendirici gibi yüz cilt bakımını yapın.
2. Yağlı ciltler için
Yağlı ciltler için yüzünüzü günde iki kez yıkamak en iyisidir. Çünkü sabah yüzünüzü yıkamak, uykunuz sırasında biriken yağı temizleyebilir.
Yüzünüzü gece yıkarken yağın birikmesini önleyebilir ve siz hareket halindeyken yüzünüze yapışan kir nedeniyle sivilceler ortaya çıkabilir. Ayrıca yapmanız önerilirovma veya peeling Yüz cilt sağlığını korumak için 2 hafta boyunca cilt.
3. Egzersizden sonra yüzünüzü yıkayın
Egzersizden sonra yüzünüzü yıkamak, herhangi bir cilt tipine sahip kişiler için bir zorunluluktur. Bunun nedeni, egzersizin cildinize sızacağı ve gözenekleri engellediği zaman terin ortaya çıkmasıdır. Ayrıca sivilce eğilimli olacak.
Ayrıca yüzünüzü yıkarken ve kuruturken daima havlu ve temiz su kullanmayı unutmayın. Yüzünüzü kirli bir havlu kullanarak kurutmak cildinizi kolayca tahriş edebilir.
4. Her gün kullanırsanız makyaj
Her zaman kullanan kişi sizseniz yüzünüzü günde iki kez yıkamalısınız. makyaj gündelik. Cildinizin türü ne olursa olsun, yağlı veya hassas, yapmanız gereken bir şey var. Giydikten sonra makyaj Yüzünü iki aşamada temizlemelisin.
Öncelikle özel kozmetik temizleyicilerle makyajınızı çıkartmanız gerekir (makyaj çıkarıcı). İkincisi, yüzünüzü her zamanki gibi yüz sabunu kullanarak yıkayın. Hala yemek artıkları bulursanız makyaj yüzünüzü bir havluyla kuruturken, gerektiği gibi etkili bir şekilde temizlik yapmamanız gerektiği anlamına gelir.
Yüzünü çok sık yıkamayın
Yüzünüzü sık sık yıkarsanız, cilt daha sonra cildin esnek, nemli ve ışıltılı kalması için gereken tüm yağı kolayca serbest bırakabilir.
Ayrıca, ter, yağ ve bakteri dengesini korumak için işlev gören cildin asitliğini de azaltabilirsiniz. Güçlü ve sağlıklı bir cilt için, cilt üzerinde yeterli asitliğe ihtiyacınız vardır. Daha da kötüsü, sık sık yüzünüzü yıkamak cildinizi daha kuru, kırmızımsı, pullu ve sivilcelere yatkın hale getirebilir.
