içindekiler:
- Tıbbi Video: Astım Bronşite Ne İyi Gelir?
- Gece astımı semptomları
- Gece astım nedenleri
- Gece astımı tanısı
- Gece astımı tedavisi
Tıbbi Video: Astım Bronşite Ne İyi Gelir?
Gece astımı veya yaygın olarak bilinen gece astımı, gece uykusu sırasında ortaya çıkan astım belirtileri olduğunda görünür. Bu sizi bütün gün yorgun ve uykulu hissetmenize neden olabilir. Gece astımı kontrol edilmezse ciddi olabilir. Bu, yaşam kalitenizi etkileyecek ve sabahları öğlene kadar astımı kontrol etmenizi zorlaştıracaktır.
Gece astımı semptomları
Gece astımı belirtileri şunlardır:
- öksürük
- hırıltılı
- Göğüste sıkılık
- Kısa nefes
Birçok insan sadece geceleri artan bir astım semptomu olduğunu düşünüyor. Vücudunuzun gün boyunca farklı bir döngüsü var. Bu döngü vücut ısısı ve akciğer fonksiyonu da dahil olmak üzere çeşitli vücut fonksiyonları üzerinde çalışır. Akciğer fonksiyonunuz, saat 16: 00'da en iyi şekilde ve en az saat 4'te çalışıyor.
Astımınız gün boyunca kontrol altına alınacak, ancak geceleri öksürük, hırıltılı, göğüste sıkışma veya nefes darlığı yaşayabilirsiniz. Geceleri astım semptomları yaşarsanız, astımınız sandığınız gibi daha ciddi ve kontrolsüz olabilir. Sadece astımı kötüleştirmekle kalmaz, gece astımı da uykunuzu etkiler, aynı zamanda astımın kötü kontrolünü gösterir. Bazı çalışmalar, gece astımlı semptomlarının birçoğunun, acil serviste artmış hasta sayısı, tedavi edilmesi gerektiği ve hatta astımdan ölümle ilişkili olduğunu göstermiştir.
Gece astım nedenleri
Astımlı kişilerin gece astım semptomları yaşamalarının birçok nedeni. Vücudun doğal döngüsü, sabahları en yüksek (veya en düşük) zamanlarda olan bazı hormonların rol oynar. Melatonin gibi bu hormonların bazıları, solunum yollarındaki iltihabı arttırır.
Astımı olan insanlar için, hava yollarında en fazla sayıda enflamatuar hücre sabah saat 4'te tepe noktasındadır. Ayrıca, astımı olan tüm insanlar, gece akciğer fonksiyonlarında bir azalma yaşarlar. Bir çalışmada, gece astımlı hastaların,% 4 civarında olan astımı olmayan insanlara kıyasla, gece boyunca akciğer fonksiyonlarında bir azalma yaşadıkları bilinmektedir.
Gece astımına katkıda bulunmaya ek olarak, diğer birkaç neden:
- Evcil hayvan akarları veya tüyler gibi yataklarda astımı tetiklemeye maruz kalma
- Gün içinde astım tetiklemelerine tepki olarak gecikme
- Sinüs ve soğuk algınlığı sorunları (uyurken sümük burun dışına akar)
- Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD)
- Vücut sıcaklığının düşmesinden kaynaklanan bronkospazm
- Günde bir kez astım tedavisi sabah alınan
- Solunum yolu salgıları veya anormal beyin sinyalleri nedeniyle kısa süreli solunum inhibisyonu olan uyku apnesi
Gece astımı tanısı
İle yapılan ölçümler tepe debimetre gece astımı da dahil olmak üzere astımı teşhis etmektir.Tepe debimetre astım hastalarının tedavisine yardımcı olabilecek bir araçtır. Bu araç, solunum sisteminin daralmasının ciddiyetini karşılaştırabilir veya spazm farklı zamanlarda.
Araştırmacılar, astım hastalarının yaklaşık% 30-70'inin doktorlarına astım semptomları nedeniyle geceleri en az ayda bir kez uyandıklarını söylediklerini gösteriyor. Aldığınız astımın tipine bağlı olarak gece astımı geçirebilirsiniz - alerji, alerji yapmayan, iş ve astıma neden olan egzersiz dahil.
Her türlü astım hastası, astımları kontrol altına alınmazsa gece astımı alabilir. Bu yüzden eğer geceleri astım geçirirseniz, şansınız astımınızın tam olarak kontrol edilememesidir.
Öksürme, hırıltı veya göğüste sıkışma nedeniyle gecede ikiden fazla uyanırsanız, astımınızın kontrolsüz olduğu kanıtlanır ve astım tedavi planınızı sağlık yardımcınızla birlikte gözden geçirmeniz gerekir.
Gece astımı tedavisi
Gece astımı gecenizi gerçekten bozabilir ve bu durum gün içinde fonksiyonlarda bir azalmaya yol açabilir. Nedeni özel olarak tanımlamak ve en iyi tedaviyi bulmak önemlidir.
Alerjenleri önlemek
Bu gece astımının en kolay tedavisidir. Bu ipuçlarından bazılarını deneyebilirsiniz:
- Akarları önleyen bir yatak örtüsü ve yastık kullanın
- Anti alerjik yastıklar arayın
- Hayvanların yatak odasına girmesine izin vermeyin (canlı hayvanlar ve bebekler)
- Havayı nemli tutmak için bir nemlendirici kullanın.
Zamanla tedaviyi değiştirin
Gece astım tedavisine astım tedavisi çok erken sebep olmuşsa, tedavinin zamanının ve dozajının değiştirilmesi gece semptomlarını azaltabilir. Örneğin, sabahları kullanmak yerine gün içinde günde bir kez inhalatör kullanmak, geceye kadar etkilerine dayanabilir.
Ek olarak, her astım tedavisi geceleri özel olarak incelenmiştir. Serevent (salmetrol) gibi uzun süre etkili beta agonistlerinin, günde iki kez alındığında semptomları tedavi edebildiğine inanılmaktadır.
Mide asidi tedavisi
GERD veya mide asidi hastalığı ile gece astımı arasındaki ilişki hakkında tartışmalar vardır. Mide asidinden yemek borusuna reflü arasında bir bağlantı vardır ve solunum yolunu inhibe eder. Bu nedenle mide asidi ve astımı çekiyorsanız, doktorunuza asit üretimini azaltabilecek ilaçları ve mide reflü için iyi yiyecekleri sorun.
