içindekiler:
- Tıbbi Video: Kemik yoğunluğu ölçümü nasıl yapılıyor? - Doç. Dr. Timur Selçuk Akpınar (Dahiliye Uzmanı)
- Neden kemik yoğunluğu testi yapmalıyım?
- Kemik yoğunluğu testini kim yapmalı?
- Test sonuçlarımı nasıl okurum?
- Kemik mineral yoğunluğum vücut kitle indeksi ile ilişkili mi?
Tıbbi Video: Kemik yoğunluğu ölçümü nasıl yapılıyor? - Doç. Dr. Timur Selçuk Akpınar (Dahiliye Uzmanı)
Kemik yoğunluğu veya kemik kütle testi veya bazen kemik mineral yoğunluğu testi (BMD) terimini duymuş olabilirsiniz. Hepsi kemik kitlenizi ölçerek kemik sağlığınızı belirlemek için ortak bir testten geçiyor. Bu test osteoporozu, kırık riskinizi teşhis etmek ve osteoporoz tedavisine cevabınızı ölçmek için kullanılır. Testi bir veya iki yılda bir tekrarlayabilirsiniz. Bu, doktorların size osteoporoz tanısı koymalarını ve sizin için doğru tedaviyi sağlamalarını sağlayacaktır.
Kemik yoğunluğunuzu test etmenin birkaç yolu olsa da, en yaygın kullanılan yöntem merkezi absorptimetri veya merkezi DXA testidir. Bu test kalça ve omurgada kemik yoğunluğunu ölçer. Bir başka kemik kütle testi tipi, alt kol, el bileği, parmak veya topuktaki kemik yoğunluğunu ölçmek için bir kemik yoğunluğu test cihazıdır.
Genellikle alt sırt kemiğiniz, uyluk kemiğiniz (kalça ekleminizin yanındaki dar boyun) ve kolunuzdaki kemikler gibi kolayca kırılan kemikler üzerinde testler yapılır. Ancak diğer vücut kısımlarında kemik yoğunluğu farklıdır. Bir kemik üzerinde yapılan test sonuçları kemik hastalığınız olduğunu gösteriyorsa, doktorunuz diğer kemikleri de incelemek isteyebilir.
Neden kemik yoğunluğu testi yapmalıyım?
Kemik yoğunluğunuzu ölçmek için kemik testleri kullanılabilir. Test sonuçlarından doktorunuz şunları yapabilir:
- Durum daha ciddi hale gelmeden önce zayıf kemikleriniz veya osteoporozunuz olup olmadığını görün.
- Gelecekteki kırıkların olasılığını tahmin edin ve azaltın.
- Kemik yoğunluğunu arttırma tedavisinin durumunuzu iyileştirip iyileştirmediğine bakın.
- Osteoporoz tedavisinin işe yarayıp yaramadığını bulmak.
Kemik yoğunluğu testini kim yapmalı?
Kemiklerinizin yenilenme yeteneği var, ancak bu yetenek yaşla birlikte zayıflayacaktır. Kadınlar genellikle erkeklerden daha düşük kemik yoğunluğuna sahiptir. 65 yaş üstü tüm kadınların kemik yoğunluğu testine girmeleri önerilir. Fakat 65 yaşından küçükseniz ve yüksek bir kırık riski varsa, yine de sınava girmeniz gerekir.
Yaşın yanı sıra, kemik yoğunluğu testi yaptırmanız için bir uyarı olabilir. Bu işaretler şunları içerir:
- Omurga röntgeniniz kemik veya kemik kaybı gösterir.
- Omurganızda olası kırıklarla sırt ağrısı.
- Bir yılda 1 cm veya daha fazla yükseklik kaybı.
- Yükseklikteki toplam düşüş, orijinal yüksekliğinizden 3 cm.
Test sonuçlarımı nasıl okurum?
Teste girdikten sonra, size bir T-puanı verilecektir: sayı, 30 yaşındaki ortalama sağlıklı yetişkin sayısına kıyasla kemik yoğunluğunuzu gösterir. Sahip olduğunuz miktar ne kadar düşükse kemik hastalığına yakalanma olasılığınız o kadar yüksek olur.
- -1 ila +1: Normal.
- -1 ile -2,5 arasında: Osteoporoz tanısı konacak kadar düşük olmasa da kemik kitleniz düşük. Osteoporozun kemik kaybını yavaşlatmasına yardımcı olmak ve geleceğinizde osteoporozu önlemek için ilaçlar istemeyi düşünmelisiniz. Doktorunuz, kalsiyum ve D vitamini yönünden zengin yiyecekleri yemek ve yürüme, koşu veya dans gibi yükleri tutarak egzersiz yapmak gibi sağlıklı alışkanlıklarınızı korumanızı isteyebilir.
- -2.5 veya daha düşük: Osteoporoz var. Puan ne kadar düşükse osteoporoz o kadar şiddetlidir. Bu durumda ilaç almalısın.
Bazı ilaçlar osteoporozu yavaşlatabilir veya hatta tersine çevirebilir. Doktorunuz, ilerlemenizi kontrol etmek için her yıl bir tarama testi yaptırmanızı önerecektir.
Kemik yoğunluğu testi için başka bir sonuç Z puanıdır: Sayı, yaş grubunuzun ortalama sayısına göre kemik yoğunluğunuzu gösterir. T-skoru ve Z-skoru değiş tokuş edilebilir. Çocuk doktorları çocuğun boyunu yorumlamak için yüzdelik kullanırlar.
Bu puanların hiçbiri yaşını bilmediğiniz sürece kırılma riskini öngöremez. T-skoru ve Z-skoru ileri geri dönüştürülebildiğinden, kırılma tahminleriniz birbiriyle aynıdır.
Kemik mineral yoğunluğum vücut kitle indeksi ile ilişkili mi?
Genellikle BMI olarak bilinen vücut kitle indeksi boy ve kilo ile ölçülür (BMI = ağırlık / (boy * boy)). Kemik mineral yoğunluğunuz (BMD) kemiklerinizi tarayarak ölçülür.
BMI <18,5 olduğunda kilonuzun daha hafif olduğu, osteoporoz riskinizin arttığı kanıtlanmıştır. Düşük kiloluysanız, kemikleriniz zayıf ve kolayca kırılabilir. Bu nedenle, hem BMI hem de ağırlık BMD ile ilişkili olabilir. Bu konuda araştırma var ancak sonuçlar değişiyor. Bu nedenle, obezitenin KMY, osteoporoz ve düşük kırık için bir risk faktörü olarak rolü belirsizliğini korumaktadır.
