içindekiler:
- Tıbbi Video: SIKINTIN ÇOK, çünkü bu 3 şeyi yapmıyorsun | Üzüntüyü bırak, yaşamaya bak - Dale Carnegie | ZihinX
- stalking'le eski, zorlaşıyor devam et
- stalking'le Örneğin, strese karşı hassas ve duygular dengesiz hale geliyor
- dur stalking'le Örneğin, sosyal medyada arkadaş listenden silmek gerekir?
Tıbbi Video: SIKINTIN ÇOK, çünkü bu 3 şeyi yapmıyorsun | Üzüntüyü bırak, yaşamaya bak - Dale Carnegie | ZihinX
Ayrılmak acı verici, ama her şeyin sonu değil. Bir ayrılmadan sonra, eski aşıklar hakkında düşünmek zorunda kalmadan tekrar normal şekilde yaşayabileceğinizi umuyorsunuz. Ancak, bazen bu ayrılmanın hikayesi bunun kadar yumuşak olur.
Bir ayrılmadan sonra, sürüklenmeye ve hala eski sevgilini düşünmeye üzülürsün. Aynı zamanda genellikle eski sevgilinizin şimdi nasıl olduğunu her şekilde öğrenirsiniz. Günaha karşı koyamazsın polis için takma ad stalking'le senin eski Aslında bu aslında ruh halinizi kötüleştirecek olan şey. Hala senden başka etkileri de var. stalking'le ex. Ne yapiyorsun
stalking'le eski, zorlaşıyor devam et
Eğilimi stalking'le veya eski kız arkadaşlara sosyal medya aracılığıyla casusluk yapmak çoğu zaman ayrıldıktan sonra ortaya çıkar. Sosyal medyayı her açtığınızda, ilk yaptığınız şey eski hesabınıza bakmak. Sebep sadece haberleri bilmek. İle düşünüyorsun stalking'le Eski sevgilin durumu şimdi öğrenebilir ve nadiren değil, sadece ev tutması yüzünden eski sevgilinin yüzünü görebilir. Artı, bu alışkanlık eski sevgiliniz tarafından tanınmayacağından, giderek daha fazla bağımlısınız ve bu alışkanlığa karşı koyamıyorsunuz.
Ancak, bu alışkanlık sizi gerçekten zorlaştırıyor devam et eskiden. Daha da zor olacaksın devam et fotoğrafları veya en son durumu sürekli izliyorsanız. Ya da daha kötüsü stalking'le eski sevgilinizin (ve belki de yeni erkek arkadaşınız ve arkadaşlarınızın) sosyal medyadaki tüm hareketleri. Bu tamamen sağlıksız bir alışkanlık. Birleşik Krallık'ta yapılan bir çalışma, bu olumsuz etkiyi kanıtladı.
Araştırma, çoğu kız öğrencide kullanımı analiz etmek için yapılmıştır. Facebook, Ayrıca, sürecin boyutuna da dikkat etmeleri istenmektedir. devam et onlar sevgilisinden ayrıldıktan sonra. Eski sosyal medyanın içeriğini ne sıklıkta açıp gözlemliyorlar? Çalışma aynı zamanda karşı cinse yeni bir ilgi duyup duymadıklarını ya da sadece değişmeden durduklarını gözlemledi.
stalking'le Örneğin, strese karşı hassas ve duygular dengesiz hale geliyor
Çalışma aynı zamanda aşktaki stres düzeylerini, cinsel istek ve eskiye karşı olumsuz duyguları ölçtü. Kullanılan stres boyutunun göstergesi öfke, hayal kırıklığı, karışıklık ve nefret düzeyidir. Bu ölçümlerin sonuçları daha sonra bir kopma nedeniyle yaşamda ne kadar değişiklik olduğu gözlendi.
Sonuçlar, insanların stres seviyesinin onu sevdiğini gösteriyor stalking'le Birincisi daha uzun olacak, daha büyük olumsuz düşüncelere sahip olacak, eski sevgilisini her zaman özleyecek ve kişilik gelişimini azaltacaktır. Eskiden sosyal medyada görmek veya casusluk yapmak, dağılmadan dolayı oluşan duygusal iyileşme ve kişilik gelişiminin yavaş olmasıyla ilişkilendirilebilir.
dur stalking'le Örneğin, sosyal medyada arkadaş listenden silmek gerekir?
Hem gerçek hem de siber uzayda eski sevgililer hakkında bilgi almaktan kaçınmak, kırık bir kalbi tedavi etmenin en iyi yolu olabilir. Bir mola nedeniyle üzüntü ve gönül yarası aşmak için, sosyal medya üzerindeki arkadaşlar listesinden kalıcı olarak silmek zorunda değilsiniz.
Ancak, mümkün olduğu kadar eski hesabınızı çok sık kontrol etmemek için kendinizi tutun. Sosyal medyayı her açtığınızda hesap açmayın. Sosyal medyanızı iyi ve akıllıca kullanın, fazla abartmanıza gerek yok.
