içindekiler:
Tıbbi Video: Kadınların Sevişmeden Önce Yaptıkları 10 Gizli Hazırlık
Araştırmalar, tatmin edici bir cinsel yaşamın süren evliliğin en önemli anahtarlarından biri olduğunu onaylar: Evet, balayı dönemlerinde seksi ve heyecanlı hissetmek zor değildir - ancak yıllar sonra yatak daha karmaşık olabilir. Siz ve eşiniz hala evinizin yakınlığını koruyabilmenize yardımcı olmak için aşağıdaki hataları önlemek.
Evin yakınlığına zarar verebilecek çeşitli sorunlar
1. Görünüşe açık
Görünümü gözardı etmek, yaşlanmadan kaynaklanan doğal bir fiziksel değişiklik meselesi değil, ya da ölçekte iki kilo daha fazla değildir. Bu daha da fazladır, ayrıca fazladan giyinmek ve eşinizin iyiliği için kendinize iyi bakmak için çaba sarf etmeyi bırakan sizin için. Beni yanlış anlama, ortağın aslında çok bilinçli, biliyorsun, bunu yaparken. Aynı görünüme sahip kazıma, eşinizin gözlerini şımartmak için artık umursamadığınız izlenimini veriyor.
Fakat bu sadece çiftin hoşuna gitme uğruna değil; Kendine dikkat etmek, kendi vücudunda seni rahatlatıyor. Ek olarak, libidonuz genel vücut sağlığınıza çok bağlı olacaktır. Bu nedenle, egzersiz! Bazen saç kesimi ve sakal, sadece evde rahat olsanız bile asla giyinmeyin ve iyi kıyafetler giymeyin. Kendinizi seksi hissettiren her şeyi yapın ve göz atması garantilidir.
2. Seks sadece özel günler içindir
Tatminkar bir cinsel yaşam yaşamak istiyorsanız, yaşamınızın diğer önemli yönleri ile cinsiyete öncelik vermelisiniz. Örneğin, spor, arkadaşlar, iş ve çocuklar için zaman harcıyorsunuz. Şimdi aynı zamanda odada eşinizle yalnız kalmak için harcama yapmanız gerekiyor.
Cinsiyet için belirli bir programa girmeniz gerekmiyor ama en azından seksi, samimi ve onunla olan ilişkiyi zenginleştirmeye devam etmek için zamanınızı çalabileceksiniz. Programlanmış cinsel ilişkiyi zorunlu ve romantik görünmeyen bir aktivite olarak düşünmek yerine, H-gününü beklemenin tüm fantezilerinizi oynatmanın daha iyi bir yolu olduğunu düşünün. Örneğin, seksi sohbetler göndermek veya ne giyeceğinizi planlamak vb. Cinsiyeti programlamak kendiliğinden çatışabilir, ama işe yarıyor.
3. Çok fazla talep var
Erkekler her zaman porno filmlerde cinsiyetin, çok farklı olsa da gerçek hayatta cinsiyeti yansıttığını yanlış anlarlar. Cinsel arzularınızı uyandırmak için ara sıra porno film izlemede yanlış bir şey yoktur, ancak yalnızca aşırı seks seanslarına katılan aktris ve aktör gördüğünüz için, eşinizin de istediği şeyin bu olduğunu varsaymayın. Genellikle kadınlar yetişkin sinema oyuncuları gibi görünmek ve görünmek zorunda hissetmek istemezler. Porno filmler gerçekçi değildir ve saldırgan eylemler aslında onları hasta ve rahatsız edebilir. Bu yüzden, giderek daha fazla kadının "vazgeçmesi" ve sahte orgazmları seçmesi şaşırtıcı değil.
Eşinizin kendilerini nasıl tatmin edeceğini bilmesini sağlayın. Çok özel ve somut bir tartışma yapmak sorun değil; sen ve o ne seversin, değil. Ancak, diğer taraftan, sadece tutkulu olduğunuz için istediği ve isteğinizi yerine getirmek istediği anlamına gelmediği gerçeğine saygı gösterin. Erkeklerin yorgunluk, stres, ruh hali veya ilgiden şikayet etme hakları vardır veya belki de kendilerini güvende hissetmezler; Kadınlar da öyle. Bununla birlikte, tutkusunu ateşlemeye çalışmak istiyorsanız, ön sevişme ve baştan çıkarmanın aynı zamanda kadınlar için olduğu kadar erkekler için de etkili olduğunu unutmayın.
4. Orgazm gibi davranmak
Kadınlar orgazm yapan tek uzman değiller. Erkeklerin yüzde 25'inden fazlası bazen numara yaptığını kabul ediyor. Çeşitli nedenlerle orgazm gibi davranıyoruz ve bu eşinizi yanlış yola götürebilir.
Kötü niyetli olmasanız da, zamanla bu, güvensizliğe, öfke ve nefrete yol açan kötü bir alışkanlık olabilir. Battaniyenin ardında ne olduğu hakkında konuşmak ve konuşmak daha kolay. Rol yapma alışkanlıklarınızdan kurtulmak için, gerçekte neyi sevdiğinizi öğrenmeniz ve önce kendi zevkinize odaklanmayı öğrenmeniz gerekir.
5. Sıkışmış rutinler
Bazen seks çok aşina olabilir, bu nedenle gözlerini kapatarak eşinin daha sonra ne yapacağını zaten biliyorsun. Siz ve eşiniz, her bir uyarıcının amacını, ne tür bir manevrayı hızlı bir şekilde orgazm getirebileceğini biliyorsunuz. Bir yandan, bunun yanlış bir tarafı yok; bu tatmin edici seks seansına devam edin. Ancak, çiftlerin bu rutinde geri dönmeleri nadir değildir, bu yüzden seks artık eskisi kadar sıcak değildir. Değişmek zorunda olup olmadıklarından emin değiller, eşlerinin duygularını incitmekten korkuyorlar ve onları nasıl değiştireceklerini bilmiyorlar.
İnsanlar öngörülebilir şeylerin ve sürpriz yapan yeni şeylerin bir karışımını sevme eğilimindedir. Eşinizle açık olun, böylece kendinizi çeşitli yollarla cinsel olarak ifade edebilirsiniz, ama aynı zamanda maceracı bir çift olmakla "güvenli" olmak arasında doğru dengeyi bulmak zorundasınız. O kadar geleneksel olmayın ki seks sıkıcı hale gelir. Ama çok vahşi olmayın, böylece hem yakınlık hem de konfor düzeyinizi kaybedersiniz. Bu, yeni bir cinsiyet pozisyonundan yatağa getirdiğiniz tutum ve beden diline kadar olabilir.
Oturma odasına, mutfağa ya da banyoya gitmek gibi basit ama kendiliğinden bir şeyler arzu edilen tutku baharatını ekleyebilir (ancak çocuğu teyzesi ve teyzesi ile bırakmayı unutmayın, böylece ikinizi de yakalamazlar!) Ya da sadece evden çıkın, örneğin bir otelden bir oda kiralayın. Dr. Zdrok Wilson, "Pek çok çift, evde olmadıklarında tatmin edici seks yaptıklarını bildirdi" dedi. Kadının Günü.
6. Sadece "havasında değil" diye seks atlamak
Aslında, siz veya eşiniz, kendinizi kötü hissetmek, stresli olmak ya da seks yapma havasında hissetmemeniz doğaldır. Öte yandan, vücudunuz zinde ve bolca olana kadar sevişmek için doğru zamanı beklerseniz, samimi seans programınız gelecek yıllar için gerçekleşmeyebilir. Ek olarak, birçok insan için, özellikle de kadınlar için, tutku ortaya çıktıktan sonra, yeni arzular doğar, bunun tersi olmaz. Yani, vücut bir veya iki cinsel uyarılma belirtisi gösterdiğinde, kendinizi düşündüğünüzden daha fazla seks yapmak isteyebilirsiniz.
Sadece kendiliğinden ve yap. Belki bunu yaptığınızda rahatlamış hissedeceksiniz. Ofis ve diğer ev rutinleri ile gerçekten meşgulseniz, kısa sürede şipşak, Herhangi bir cinsel ilişki kısa sürede ilişkinizi ve eşinizi güçlendirebilir ve evliliğinizdeki stresi azaltabilir. Seks ayrıca, beyinde stresi yönetmenize ve daha iyi uyumanıza yardımcı olabilecek endorfin ve dopamin, serotonin ve diğer kimyasalların salınmasına yardımcı olur.
7. Birlikte sohbette seks konusunu kullanmaktan kaçının
Harika bir cinsel yaşam için, yataktaki aktiviteler hakkında konuşmalısınız. Seks yapmaktan bahsetmekten daha kolay olsa da, bu garip sohbet sıcak bir cinsel yaşam için çok önemlidir. Uzmanların hiçbiri, kendiniz veya eşiniz için hangi cinsiyetin sizin için doğru olduğunu söyleyemez. Dolayısıyla, bilmenin tek yolu, tüm dilek ve kaygılarınız hakkında açıkça konuşmaktır.
Evinizin ve yatak odanızın yaşamının sorunlu olduğunu düşünüyorsanız, konuşma zamanı. Eşiniz bir zihin okuyucu uzmanı değil, siz de öyle. Bu zorlu sohbeti başlatmayı kolaylaştırmak için üç adımı izleyin: övgü, dinle, paylaş. Ve bir seferde bu üç adımı atlamanız gerekmediğini unutmayın.
Bir eşi dinleme, zayıflıkları ve endişeleri benimseme, ihtiyaçları ile empati kurma içtenlik, karı kocaların devamlılığının ana anahtarı olabilir. Kalite ilişkileri sadece tatmin edici bir cinsel yaşam değil, aynı zamanda yatak dışında da güçlü bir duygusal bağlantı gerektirir.
Ayrıca OKUYUN:
- Cinsel İlişki Sonrası Kanlı Vajina Nedenleri
- Cinsiyete Kadar Kalori Yakılır?
- Oral Seks Sırasında Sperm Yutmanın Yararları ve Riskleri
