içindekiler:
- Tıbbi Video: En İyi 10 Seks Pozisyonu!
- Evde samimiyeti artırabilen yaşlı kadınlar için seks ipuçları
- 1. İlk önce kendinize olan değişiklikleri anlayın
- 2. Günden kalbe iletişim
- 3. kayganlaştırıcılar ve ön sevişme kullanmayı unutmayın
- 4. Sadece seks oyuncakları kullanın
- 5. İyi bir seks pozisyonu seç
Tıbbi Video: En İyi 10 Seks Pozisyonu!
Kaçınılmaz olarak, yaşlılıkta seks artık gençken olduğu gibi aynı şeyi hissetmeyecektir. Vücut zindeliği ve cinsel dürtü, ilerleyen yaşlarda kademeli olarak azalabilir. Dahası, çoğu yaşlı insan, sağlık hakkında düşünmeye yatmayı düşünmekten daha fazla odaklanma eğilimindedir. Öyle olsa bile, yaşlılığın sizi ve eşinizi sevmekten keyif almasını engellemesine izin vermeyin. Psstt ... Yaşlılıkta cinsel ilişkide aktif kalmak, beyninizin işlevini koruyabilir! Anahtar, aşağıda yaşlı kadınlar için ilk seks ipuçlarını okuyun.
Evde samimiyeti artırabilen yaşlı kadınlar için seks ipuçları
Yaşlılıkta seks yapmak, nasıl çalışacağınızı bilmeniz koşuluyla balayınızdaki kadar eğlenceli olabilir.
1. İlk önce kendinize olan değişiklikleri anlayın
Siz yaşınız ilerledikçe, fiziksel olarak gerçekleşen değişiklikler de o kadar artar. Gri saç, sarkma ve buruşuk cilt, sarkana kadar göğüsler, kadınların “artık güzel olmadıklarını” çünkü kocaları ile sevişmekte yetersiz kalmasını sağlayabilir. Vücut aynı zamanda çeşitli sağlık problemlerine ve cinsel isteği etkileyebilecek tedavi etkilerine karşı daha hassastır.
Ancak, bunların hepsinin doğal bir süreç olduğunu anlayın. Yalnız değilsiniz, çünkü vücut içerden ve dışardan değişiyor çift tarafından eşit olarak deneyimlenir. Seks sürüşünüz ve eşiniz, yataktaki vücut performansınız kadar genç olmayabilir.
O zaman bir sonraki yapmanız gereken şey ...
2. Günden kalbe iletişim
Unutmayın, her yaşta hoş cinsiyetin temel temeli, kalpten kalbe iletişim ve açıklıktır.
İyi iletişim, her ikisinde de meydana gelen değişiklikleri ayarlamanıza yardımcı olabilir. Her türlü değişikliği, çatışmayı tetikleyebilecek münazara olmadan birlikte çözülmesi gereken sorunlar olarak düşünün. Siz ve eşiniz bu yaşlılıkta arzularınızı, kalp problemlerinizi ve seks ile ilgili umutlarınızı ifade edebilmelisiniz.
İletişim ile yapabilirsinizbirlikte her iki taraftaki farklılıkları aşmanın bir yolunu buluyorlar.
3. kayganlaştırıcılar ve ön sevişme kullanmayı unutmayın
Yaşlandıkça, seks kadınlar için daha acı verici olabilir çünkü vajina artık eskisi kadar sıvı kayganlaştırıcı üretemez. Kuru bir vajina penetrasyonu ağrılı yapabilir ve hatta yaralanmaya neden olabilir.
Bu sorunu çözmek için seks yağları kullanın.su bazlı.Tutku oluşturmaya yardımcı olmak için öpme, dokunma, sarılma ve vücudu okşama gibi seksi ön sevişme teknikleriyle başlangıçta ısınma turunun tadını çıkarmayı unutmayın.
Ortalama ideal ön sevişme süresien az 15 dakika Böylece kadınlar gerçekten uyandırılabilir ve bir sonraki oturuma geçmeye hazır olabilirler.
4. Sadece seks oyuncakları kullanın
Birçok insan yanlış anlarsaseks oyuncakları Seks oyuncakları eşler arasında samimiyetin yerine geçse de, seks oyuncakları aslında nasıl kullanılacağını bilirlerse ortaklar arasındaki yakınlığı destekleyebilir. Gerektiğinde klitorisi uyarmak için bir vibratör yardımıyla “oynamak” için bir zararı yoktur.
5. İyi bir seks pozisyonu seç
Doğru cinsel pozisyonu seçmek, acı çekmeden seks yapmanın zevkli ve tatmin edici anahtarı olabilir.
Kadınlar yaşlılarda pelvik prolapsus ve eklem kalsifikasyonuna (osteoartrit) yatkındır. Bu nedenle, dizlerinize ve kalçalarınıza baskı uygulayan seks pozisyonlarından kaçının. Yaşlı kadınlar için seks kullanmak en iyisidir misyonerlerin klasik konumu, yani kalçalarını ve baldırlarını altında yastığı desteklerken, ağrıyı önlemek için sırtüstü yatarken kadınlar kemikler ve eklemler.
Alternatif olarak, sırtında yatan bir erkeğe oturmak için pozisyon değiştirebilirsiniz. Yukarıdaki kadının konumu, en rahat kabul edilen penetrasyon hareketini ve hızını kontrol etmesini sağlar.
Eklemler üzerindeki baskıyı hafifletmek ve aynı zamanda kemikleri güçlendirmek için ayakta durarak da deneyebilirsiniz. Kadın, vücut pozisyonu sırtında olan erkek bir eşin önünde duruyor. Bu şekilde, erkekler arkadan girecek.
