içindekiler:
- Tıbbi Video: İntihara Meyilli İnsan Nasıl Anlaşılır ? İntihar Vakaları ve Yapılması Gerekenler
- Potansiyel bir intiharın bazı belirtileri nelerdir?
- Kişisel bir yaklaşımla önleyin
Tıbbi Video: İntihara Meyilli İnsan Nasıl Anlaşılır ? İntihar Vakaları ve Yapılması Gerekenler
Bir veya iki yıl önce, kendi hayatlarını, yani intiharı sona erdirdikleri için ölen birçok uluslararası aktörün olduğunu biliyor olabilirsiniz. Örneğin, her zaman gülümseyen ve hoşlanan bir oyuncu olarak tanıdığımız Robin Williams, ciddi bir şekilde depresyonda olduğu ortaya çıktı, bu yüzden Ağustos 2014'te intihar etmeye karar verdi.
Evet, depresyon, bir insanın hayatını sonlandırmasına neden olan en yüksek risk faktörlerinden biridir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) 2015 yılında bile, dünyanın her yerinde her saniye 40 kişinin intihar ettiğini söyledi! Depresyon, iş baskısından, eğitim baskısından, hatta gelişmekte olan ülkelerdeki ekonomik sorunlara ve yoksulluktan kaynaklanan nedenlerden biri.
Yalnızca Endonezya’da, WHO’nun verilerine göre 2012’de belirtilen alıntı pusula,intihar oranları 100.000 nüfusta 4.3'e çıkmaktadır. Aynı yıl polis raporlarına göre, 981 intihar sonucu öldüğü bildirildi. Bu rakam polise bildirilmeyen intiharları içermiyor çünkü Endonezya'daki birçok aile intiharı örtbas edilmesi gereken bir utanç olarak görüyor.
Potansiyel bir intiharın bazı belirtileri nelerdir?
Eğer arkadaşlarınız, akrabalarınız, akrabalarınız ya da bunalımlı ve intihar etmek gibi göründüğüne dair belirtileri olan bir eşiniz (ve belki de eski) varsa Onu rahatlatabilir veya depresyondan kurtarabilirsin. İnsanların intihar etmek istediklerine ya da yaşamlarını sonlandırmalarını istediklerine dair birçok işaret var:
- Daima ölüm hakkında konuşmak ya da düşünmek.
- Klinik depresyon (derin üzüntü, ilgi kaybı, uyumak ve yemek zorluğu) gittikçe kötüleşiyor.
- "Ölüm için umut" sahibi olmak, çoğu zaman ümitsiz ve yolda hızlanma veya kırmızı ışık yakma gibi ölüme yol açma riski taşıyan şeyler yapıyor.
- Daha önce çok sevdiği bir şeye ilgi kaybı.
- Sık sık, hayatının yıkıldığını, hiçbir şeyin yardımcı olamayacağına ve işe yaramayacağına dair hiçbir umut olmadığını söyledi.
- Vazgeçmek kolay, arzu değişiklikleri.
- Genellikle "Orada olmasaydım daha iyi olurdu" veya "ölmek istiyorum" gibi cümleler söyler.
- Birdenbire beklenmedik bir şekilde çok üzgünden çok sakin ve mutlu olmaya değişti.
- İntihar ya da birini öldürmekten bahset.
- Hoşça kal demek için arkadaşlarınızla ve ailenizle görüşün veya iletişime geçin.
Dikkatinizi, özellikle kişi daha önce intihara teşebbüs etmişse, yukarıda uyarı işaretleri gösteren insanlara odaklamak iyi bir fikirdir. Amerikan İntihar Önleme Vakfı'na göre, alıntı yapıldığı gibi WebMD, İntihar etmeye karar verenlerin% 20 ila% 50'si daha önce intihar etmeyi planlamıştı.
Kişisel bir yaklaşımla önleyin
İntihar etmek istediğinin belirtilerini gösteren bir meslektaşınız, arkadaşınız, akrabanız, sevgiliniz veya aileniz varsa, bazı kişisel yaklaşımlar yapabilirsiniz. Ama ciddi olmalısın ve gerçekten o kişiyle ilgilen. Ne dediğini dinle. Plan hakkında soru sormaya inisiyatif olun, ancak intihar etme kararıyla ilgili onunla tartışmaya çalışmayın. Kişinin umursadığını ve anladığını ve şikayetlerini dinlediğini bilmesini sağla. "Hayatta kalmak için birçok nedeniniz var" gibi ifadelerden kaçının.
Depresyonda olan ve intihardan bahseden, intihar gibi hareket eden veya intihar etmeyi planlayan insanlarla tanışırsanız, acil bir durum olarak kabul edin. Kişiyi dinleyin, ama onunla tartışmaya çalışmayın. Polis, psikiyatrist veya doktor gibi profesyonel memurlardan derhal yardım alın.
Depresif insanlar daha intihar eder. Depresyon ciddi bir hastalıktır. Bazı çalışmalar, serotonin nörotransmiterlerinin intihar nörobiyolojisinde önemli bir rol oynadığını göstermektedir. Araştırmacılar, intihar etmek isteyenlerde serotonin düzeylerinin beyin dokusunda ve beyin omurilik asidinde düşük olduğunu buldular.
Ek olarak, intihar eğilimleri de aile içinde akar. Unutmayın, intihar ile ilgili herhangi bir konuşma bir uyarı işareti olmalıdır. Hemen intihar isteyenleri yardımcı olabilecek profesyonel uzmanlara davet edin.
