içindekiler:
- Tıbbi Video: Nuremberg (2000)
- Vücut dismorfik bozukluğu (BDD) nedir?
- BDD'lerin takıntısı genellikle ne olur?
- BDD'ye ne sebep olur?
- BDB'nin belirtileri nelerdir?
- Vücut dismorfik bozukluğu ile nasıl başedersiniz?
Tıbbi Video: Nuremberg (2000)
Hepimizin görünüşümüzle ilgili hoşlanmadığımız bir şeye sahip olmamız gerekiyor - bir burun burnu, koyu tenli veya çok küçük gözler. Genelde bu şikayet sadece niteliktedir çok geç çünkü bunun insanlar olarak kusurumuzun sadece bir parçası olduğunun farkındayız. Ancak bu, memnuniyetsiz hisseden bazı insanlar için başka bir hikaye, bu yüzden “sakatlıklarına” çok takıntılılar. Toplum tarafından kabul görmeleri için umutsuzca ideal bir vücut şekline sahip olmaları için çabalamaları önemlidir. Eğer böyle iseniz, vücut dismorfik bozukluğu semptomlarına sahip olduğunuzun bir işareti olabilir.
Vücut dismorfik bozukluğu (BDD) nedir?
Vücut dismorfik bozukluğu (BDD) bir tiptir zihinsel bozukluklar negatif beden imgesi ile güçlü bir saplantı ile ilişkilidir. BDD sürekli düşünme ve endişe ile karakterizedir 'bedensel kusurlar' ve bedenin görünümü hakkında veya belirli bedenlerin eksikliklerine çok dikkat ederek
Aslında, algılanan / düşünülen “kusurlar” sadece en az kusurlar, örneğin eğimli gözler veya kısa duruşlar, hatta hiç değil - formda olsalar bile - şişman / kötü hissetme şeklinde olabilir. Bunu gören diğer insanlar için bu bir problem değil. Ancak onlar için "sakatlık" çok büyük ve rahatsız edici olarak kabul edildi, bu da ciddi duygusal strese neden oldu ve özgüvenini aşağı seviyeye indirdi.
BDD hastaları, bu tür davranışlar genellikle geçici bir çözüm sunsa da, örneğin: kamuflaj makyajı, kıyafet boyutu, saç modeli, sürekli yansıma ya da önleme gibi, eksikliklerini gizlemeye veya gizlemeye çalışmak için bazı saplantılı-zorlayıcı davranış türlerini yapabilir (farkına varmadan tekrarlamaz). hiç, cildi tırmalamak, vb. BDD'li bazı kişiler, görünüşlerini iyileştirmek için plastik cerrahi düşünebilirler.
Normal insanların bedenlerine ne kadar özen gösterdiğiyle ayırt edilmesi gerekir. Düzenli vücut bakımı doğal ve faydalıdır. Ancak bu saplantı, BDD'li kişilerin kusurlarından başka bir şeye odaklanmalarını zorlaştırıyor. BDD'si olan biri, birçok insanla tanışırken çok utanacak, stresli ve endişeli olacak. Şiddetli BDD'li insanlar bile evlerini terk etmemek için herhangi bir yolu haklı çıkartabilir, çünkü diğer kişilerin görünüşlerini kötü değerlendireceklerinden korkarlar.
BDB en sık ergenlerde ve yetişkinlerde görülür ve araştırmalar bunun erkekleri ve kadınları neredeyse etkilediğini göstermektedir. Genellikle, BDB belirtileri ergenlik döneminde veya erken yetişkinlikte ortaya çıkmaya başlar.
BDD'lerin takıntısı genellikle ne olur?
Beden dismorfik bozukluğu olan insanlar genellikle kendi beklentilerine uygun olmayan fiziksel eksikliklerine çok saplantılıdırlar, ki buna göre de toplumda toplumun ideal "standartlarına" uygun değildir. Örneğin:
- Cilt: kırışıklıklar, izler, sivilceler ve siyah lekeler gibi. BDD insanları, güzel ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak konusunda takıntılıdır. Cildin görünümünü bozan hafif kesikler veya sivilce BDD panik yapan insanlar yapabilir.
- Saç, baş kısmı veya vücut kısımlarında bulunan saçlar dahil Güzel ve sağlıklı saçlara sahip olmak isteyebilirler, koltuk altı ve cinsel organlar gibi bazı vücut kısımlarında saç istemeyebilirler.
- Yüz özellikleri: keskin bir burun, uzun çene, ince yanaklar, daha kalın dudaklar ve daha fazlası gibi.
- Ağırlık: BDD'li insanlar genellikle ideal vücut ağırlığına veya kas gücüne sahip olarak takıntılıdır.
- Diğer vücut kısımları: Dolu görünmek isteyen göğüsler ve kalçalar, daha büyük isteyen penis ve diğerleri.
BDD'ye ne sebep olur?
BDB'nin nedeni bilinmemektedir. Ancak, bazı biyolojik ve çevresel faktörler, genetik yatkınlıklar, beyindeki bozulmuş serotonin işlevi, kişilik özellikleri, sosyal medya etkileri ve arkadaşlara aileleri ve kültürel ve yaşam deneyimleri gibi nörobiyolojik faktörler dahil gelişmesine katkıda bulunabilir.
Çocuklukta yaşanan travmatik deneyimler veya duygusal çatışmalar ve düşük güven düzeyleri BDB yaşama riskinizi artırabilir. Bu nedenle, önemli bir güven düzeyi erken aşılanmaktadır.
BDB'nin belirtileri nelerdir?
BDD, iş, sosyal yaşam ve ilişkiler dahil günlük yaşamı etkileyebilir. Bunun nedeni, BDD'li kişilerin kendilerini çarpıtılmış bir görüşe sahip olmaları ve sadece dikkatlerini kendi eksikliklerine odaklamalarıdır, bu yüzden çevrelerine dikkat edemezler.
Bu nedenle, BDD'nin semptomlarının bilinmesi önemlidir, bu nedenle gelişimlerinin erken durması sağlanır. Birinin BDD'ye sahip olabileceği ilk işaretlerden bazıları:
- Görünümünü diğerleriyle karşılaştırmayı sever.
- Cildinizdeki aynaları gizlemek veya gizlemek veya kapatmak gibi, tekrar tekrar davranmayı ve zaman ayırmayı sever.
- Daima çevre insanlara, görünümlerindeki kusurların görünür olup olmadığını sorun.
- Tekrar tekrar dikkat edin veya algılanan kusura dokunun.
- Endişeli hissetmek veya insanların etrafında olmak istemiyorum.
- Diyet ve / veya aşırı egzersiz.
- Görünümlerini iyileştirmek için plastik cerrahlar veya dermatologlar gibi tıbbi uzmanlara tekrar tekrar danışın.
Vücut şekli ile hoşnutsuzluk, anoreksi, bulimya veya diğer yeme bozukluklarını tetikleyen aşırı diyetler için BDB'li insanları tetikleyebilir. BDD'li bazı kişiler "kusurlu vücut "larından dolayı rüya bedenleri olduğunu düşündükleri için intihar düşünebilir veya intihar girişiminde bulunabilirler.
Vücut dismorfik bozukluğu ile nasıl başedersiniz?
Beden dismorfik bozukluğu genellikle vücut tarafından tanınmaz, bu yüzden belirtilerden bahsetmekten kaçınırlar. Ancak ilk belirtilerden haberdar olduğunuzda derhal bir doktora danışmanız önemlidir.
Doktorunuz sizi tıbbi öykü ve fizik muayene ile teşhis edebilir veya daha iyi bir değerlendirme için bir uzmana (psikiyatrist, psikolog) başvurabilir. İlaçlar ile birlikte bilişsel davranışçı terapi oldukça etkilidir ve en sık BDD tedavi planı olarak kullanılır.
