içindekiler:
- Hamileyken kaşıntılı meme başlarıyla nasıl baş edersiniz?
- 1. kullanın losyon
- 2. Nemlendirici kullanın
- 3. kullanın petrol jölesi
- 4. Güçlü bir aroması olan sert sabun, deterjan ve parfümlerden kaçının.
- 5. Emzirme sütyenini kullanma
- Kaşıntılı memelerle başa çıkmanın başka bir yolu
Hamilelik sırasında, annenin göğsünde değişiklikler de dahil olmak üzere annenin vücudunda birçok değişiklik vardır. Annenin vücudunu bebeği emzirmeye hazırlamak için memenin büyüklüğü ve şekli büyür. Bu büyütülmüş göğüsler, annenin göğsünün derisini çekip genişletir, böylece meme uçları ve göğüslerin kaşınmasına neden olabilir. Hamilelik sırasında kaşıntılı meme küçük bir sorun olabilir, ama tabii ki, özellikle halka açık bir yerdeyseniz, bu rahatsızlığa neden olur.
Hamileyken kaşıntılı meme başlarıyla nasıl baş edersiniz?
Sakinleş, hamile kadınların kaşıntılı meme yaşarlarsa endişelenmeleri gerekmez. Hamilelik sırasında meme kaşıntısını tedavi etmek için yapılabilecek birkaç yol vardır, örneğin:
1. kullanın losyon
içinde losyonlar, E vitamini içermesi, kakao yağı, aloe vera ve lanolin. Bu içerik meme uçlarınızdaki kaşıntıyı azaltabilir. Uygulayabilirsiniz losyon Her sabah ve akşam yatmadan önce meme ucunuzu kaşıntıyı azaltmak için. Ancak kullanmayın losyon alkol veya koku içeren. Alkol ya da parfüm cildinizi kurutabilir. Kuru cilt kaşıntı daha kolay olacaktır.
2. Nemlendirici kullanın
Nemlendiriciler, cildin kurumasını engelleyerek meme uçlarının etrafındaki cildi nemli tutabilir. Kaşıntıya genellikle hamilelikte kuru cilt neden olur. Doğru zamanda, duş aldıktan sonra bir nemlendirici kullanın. Sabahları ve gece yatmadan önce nemlendirici kullanabilirsiniz. Bu, gün boyu cildinizin nemini sabitlemeye yardımcı olur ve cildinizi pürüzsüz tutar.
3. kullanın petrol jölesi
Petrol jeli meme cildinize ekstra nem katabilir. Aslında, nem fonksiyonu tarafından verilir petrol jölesi aşabilir losyon. Bu kesinlikle kaşıntıyı azaltmanıza yardımcı olabilir. Uygulayabilirsiniz petrol jölesi Günde birkaç kez hafifçe göğüslerinize masaj yaparken. Ayrıca kullanmanız tavsiye edilir petrol jölesi Bir nemlendirici kullandıktan sonra. Bu, cildinizin nemli ve kuru olmamasını sağlamak içindir.
4. Güçlü bir aroması olan sert sabun, deterjan ve parfümlerden kaçının.
Sabun, deterjan veya diğer parfüm ve kokuların kullanılması cildinizde kaşıntıya neden olabilir. Bu olabilir çünkü cildiniz hamilelik sırasında daha hassas hale gelir. Bu nedenle, eğer meme uçlarınız hamilelik sırasında kaşınırsa, kokusuz, kokusuz sabun kullanmadan deterjan kullanmalı ve parfüm kullanmamalısınız.
5. Emzirme sütyenini kullanma
Hamileyken, kesinlikle meme büyüklüğünde değişiklikler yaşarsınız. Göğüslerinizin boyutu büyüyor, bu nedenle sütyen bedeninizi daha uygun olması için değiştirmeniz gerekebilir. Çok sıkı bir sütyen ciltte sürtünmeye neden olabilir ve meme uçlarınızı tahriş edebilir. Bu daha sonra kaşıntıya neden olabilir.
Çıkan ter bir sütyen içinde sıkışıp kalabilir, böylece kaşıntıya neden olabilir. Bu nedenle, sütyen bedeninizin uygun olmadığını düşünüyorsanız, daha büyük sütyen bedenini aramalısınız. Ayrıca özel bir emzirme sütyeni bulmanız gerekir, böylece doğumdan sonra kullanabilirsiniz.
Kaşıntılı memelerle başa çıkmanın başka bir yolu
Ek olarak, kaşıntılı meme uçlarını önlemek için yapabileceğiniz bazı ek yöntemler şunlardır:
- Zeytinyağı uygulayın veya kakao yağı cildinize nem vermek için meme uçlarınıza.
- Dar kıyafetler giymekten kaçının çünkü cildinizde tahrişe neden olabilir. Bol ve pamuktan yapılmış giysiler kullanmanızı öneririz. Bu gömlek teri emmeye ve ciltte kaşıntıyı önlemeye yardımcı olabilir. Gevşek giysiler ayrıca hamile kadınlar için giymek için daha rahat görünüyor.
- Vücudunuzu nemli tutmak için, özellikle cildinizin kuru olduğunu düşünüyorsanız, bol su içiniz.
- Göğüslerinizin kişisel hijyen ve temizliğini koruyun. Bu, mantar enfeksiyonlarını ve kaşıntılı meme uçlarına neden olabilecek bakterileri önlemek için yapılır.
Ayrıca OKUYUN:
- Hamileyken kabızlığın üstesinden gelmenin 4 yolu
- Gebelikte Bulantı ve Kusmanın Üstesinden Gelmek İçin Etkili Yollar (Sabah Hastalığı)
- Gebelikte Stres ve Depresyon ile Başa Çıkmanın 5 Etkili Yolu
