içindekiler:
- Tıbbi Video: Çocuklarda İdeal Boy Kilo Nasıl Hesaplanır? Ne Olmalıdır?
- Çocukların büyümesi boy ve kilosundan görülebilir
- Bir çocuğun ideal boy ve kilosu nedir?
Tıbbi Video: Çocuklarda İdeal Boy Kilo Nasıl Hesaplanır? Ne Olmalıdır?
Çocukları her ay Posyandu veya Puskesmas'a götürüp boylarını ölçmek ve ölçmek için gayretli misiniz? Önemsiz görünmesine rağmen, özellikle 5 yaşına kadar olan çocuklar için bu önemlidir. Vücudu tartarak ve her ay çocuğun boyunu ölçerek, çocuğunuzun büyümesinin derecesini öğrenebilirsiniz. O halde çocuğun ideal boy ve kilosu ne kadar?
Çocukların büyümesi boy ve kilosundan görülebilir
Çocuğun boy ve kilosu, çocuğun fiziksel gelişimi için bir kriter olabilir. Büyüme çocukluk döneminde, özellikle de bebeklik döneminde çok hızlı gerçekleşir. Bu nedenle, her ay Posyandu veya doktorda çocukların büyümesini izlemek önemlidir. Çocuğunuzun boyunun çocuklukta hızla arttığının farkında olamazsınız. Çocuk sadece diz boyu, şimdi çocuğunuz kalçanız kadar uzun olabilir.
Çocukluk çağındaki çocuğun büyümesi, gelecekte çocukların büyümesini ve yaşamını etkileyebilir. Yaşlarından daha kısa olan çocukların yetişkinlik yıllarında daha kısa boyuta sahip olmaları olasıdır. Bunun nedeni, yüksekliğin uzun vadede beslenme durumunu tanımlayabilmesidir. Bu arada, şimdi çocukların koşullarına (diyet ve aktivite) göre ağırlık hızla artabilir.
Buna ek olarak, çocukların büyümesinin izlenmesi de önemlidir, böylece çocuğun büyümesinde bir yavaşlama varsa, çocuğunuzun büyümesine devam etmesine yardımcı olabilirsiniz. Bir ebeveyn olarak, çocuklar için besleyici ve sağlıklı yiyecek sağlamak, çocukların yeterince uyumalarını sağlamak ve çocukların egzersiz yapmasını sağlamak gibi iyi bir ortam sağlayarak çocukların büyümesine yardımcı olabilirsiniz.
Bir çocuğun ideal boy ve kilosu nedir?
Bazen ebeveynler, çocuklarının fiziksel gelişimlerini aynı yaştaki diğer çocuklarla karşılaştırabilir. Ancak, bu, çocuk neredeyse diğer çocuklarla aynı boy veya kiloya sahip olsa bile, çocuğunuzun ideal boy ve kiloya sahip olup olmadığını tanımlayamaz. Fiziksel büyümesi, yaşları ile aynı olmayan çocuklar, mutlaka daha yavaş veya daha hızlı büyümeye sahip değildir. Bu nedenle, çocuğunuzun kilosunun ne kadar uzun ve ideal olduğunu bilmeniz gerekir.
Aşağıdakiler, Endonezya Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığına göre 1-5 yaş arası çocukların ideal vücut ağırlığıdır.
Bir çocuğun bu aralıktan daha az olan ağırlığı, çocuğun kilosunun daha az olduğunu gösterir, bu nedenle çocuğun onu geliştirmek için daha fazla yiyecek alması gerekir. Bu arada, çocuğun bu aralıktan daha fazla kilosu, çocuğun fazla kilolu veya obez olduğunu gösterir.
Aşağıdakiler, Endonezya Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı'na bağlı olarak 1-5 yaş arası çocukların ideal yüksekliğidir.
Bu sayının altında bir yüksekliği olan çocukların kısa olduğu söylenebilir. Bu arada, bu aralığın üzerinde yüksekliği olan çocukların, çocuğun yüksek bir vücuda sahip olduğu söylenebilir.
Çocuğun büyümesini izlemek için her ay çocuğun boyunu ve kilosunu Posyandu veya Puskesmas'a göre kontrol etmek en iyisidir. Çocuğunuzun kilosu her ay azalırsa, hemen çocuğunuza doktora başvurmalısınız. Bu zamanda, çocuğun iştahı sıklıkla azalır, ancak aşırı kilo kaybına neden olmamak en iyisidir. Sürekli kilo kaybı, belada büyüyen çocukların bir işareti olabilir veya çocuğun sağlık durumu bozuluyor.
