içindekiler:
- Tıbbi Video: Karaciğer Yağlanması Bitkisel Tedavi İçin 7 Kesin Çözüm
- Çocuklarda obezite yağlı karaciğerden kaynaklanır
- Nasıl önlenir?
- 1. Sağlıklı bir yaşam tarzını mümkün olduğunca erken tanıtmak
- 2. Çocukları obez eden insanların algılarını değiştirmek her zaman sağlıklı değildir
Tıbbi Video: Karaciğer Yağlanması Bitkisel Tedavi İçin 7 Kesin Çözüm
Birçok insan tombul, şişman bir çocuğun sağlıklı ve sevimli olduğunu düşünüyor. Aslında, yağ her zaman sağlıklı anlamına gelmez. 2017 Ocak ayında Sağlık Bakanlığı, medyanın serbest bırakılmasıyla Endonezya'daki çocuklarda obezite vakalarının üç katına çıktığını bildirdi. Çocuklarda obezite riskini küçümsemeyin. Obez çocuklar yetişkin olduktan sonra çeşitli kronik hastalıklar geliştirme potansiyeline sahiptir, buna diyabet, kalp hastalığı ve kanser diyorlar. Obezite, gelecekte ülkemizdeki çocuklarda karaciğer hastalığı riskini de arttırmaktadır.
Çocuklarda obezite yağlı karaciğerden kaynaklanır
Aşırı yağ birikintileri vücudun çeşitli yerlerinde depolanır. Örneğin derinin altında, karın etrafındaki boşlukta, bel ve kalça, göğse. Ek olarak, fazla yağ karaciğerde de (karaciğer) depolanabilir. Bu daha sonra yağlı karaciğer denilen bir duruma neden olur (yağlı karaciğer).
Yağlı karaciğer, yaşlılıkta obez kişilerde daha yaygındı, ancak şimdi eğilim değişiyor gibi görünüyor. Bir araştırma, dünya nüfusunun en az% 5-17'sinin çocuklardan muzdarip olduğunu söylüyor yağlı karaciğer Bu yaşta bir düzine yıl kadar genç bile.
Yağlı karaciğerin devam etmesine izin verilirse, durum çocuğun karaciğer sirozu ve karaciğer kanseri gibi ölümcül olabilen iki kronik karaciğer hastalığı riskini artırabilir. Siroz, karaciğerin birçok yara izi oluşturmasına neden olan kronik bir enflamatuar enfeksiyondur. Sonuç olarak, karaciğerin boyutu küçülecek ve çeşitli işlevlerde çok erken bir azalma ile birlikte olacaktır.
Bu arada, karaciğer fonksiyonundaki sürekli yaşam tarzı değişiklikleriyle bir araya gelmeden meydana gelen düşüş, karaciğerde kanserin öncüsü haline gelen kötü huylu tümörlere neden olma riski taşır. Son birkaç on yıl öncesine kadar karaciğer kanseri hala "ebeveynlerin hastalığı" olarak sınıflandırılmaktadır. Ancak son yıllarda, 20-30 yaş arası kişilerde vakalarda artış olmuştur.
Nasıl önlenir?
1. Sağlıklı bir yaşam tarzını mümkün olduğunca erken tanıtmak
Çocukların ve ergenlerin yaşı, büyüme ve gelişme sürecindeki en uygun dönemdir. Süreci desteklemek için gıdalardan besin alımı gerçekten gereklidir, ancak elbette oyun için kurallar var.
Çocukların düzenli olarak yemek yemesini sağlayın ve çeşitli sağlıklı yiyecek kaynaklarından gelen yiyecek plakalarını dengeli beslenerek doldurun. Ayrıca çocukların fazla kalorileri yakmak için düzenli fiziksel aktivite ile yeme alışkanlıklarını dengelemeye alışın.
Mümkün olduğunca erken uygulanan sağlıklı yaşam biçimi, daha disiplinli çocukların daha sonra büyümesine yardımcı olur.
2. Çocukları obez eden insanların algılarını değiştirmek her zaman sağlıklı değildir
Genellikle şişman çocukların komik ve sevimli olduğunu duyuyoruz. Bu görüş tamamen yanlış değildir, ancak yine de çocuklarda obezitenin sağlığa etkilerini göz önünde bulundurmalıyız.
Unutulmaması gereken önemli şey, çocukların yaşa göre ideal kilo alımıdır.
