Çocukların kolayca hastalanmaları için çevrenin çok temiz olduğu doğru mu?

içindekiler:

Tıbbi Video: Çocuklar İçin EN UYGUN 10 Köpek Cinsi
Bu teori nasıl başladı?
Birçok türde mikropun bağışıklık sistemini harekete geçireceği doğru mu?
Bağışıklık sisteminin gelişimini desteklemek için iyi bir ortam nasıl korunur?
Hijyenik hipotezin önemli noktaları

Tıbbi Video: Çocuklar İçin EN UYGUN 10 Köpek Cinsi

Hijyen hipotezi, birinin çocukluğunun çok temiz bir ortamda yaşadığı durumlarda çocuğun bağışıklık sisteminin etrafındaki çeşitli yabancı mikroplarla nasıl mücadele edileceğine dair çok fazla "referans" veya "ders" almadığını belirten bir hipotez teorisidir. İlk olarak 80'lerde Profesör David Strachan tarafından tetiklenen, bugün birçok araştırmacı bu teori hakkında daha fazla araştırma yapmaya çalışıyor.

Bu teori nasıl başladı?

Yine de fetal formdayken araştırmacılar, çocuğun bağışıklık sisteminin, annenin dokularının reddedilmesini önlemek için "inaktif" bir durumda olduğunu öğrenirler. Bununla birlikte, bir kez doğduktan sonra, araştırmacılar çocuğun bağışıklık sisteminin, enfeksiyon veya hastalığa neden olmayacak şekilde direnç gösterilmesi gereken çeşitli yabancı mikrop türlerini tanımaya başladığını iddia eder. Çocukların etrafındaki çevre çok temizse, hijyenik hipotez, çocuğun bağışıklık sisteminin iyi gelişmemiş olduğu ve çocuğun bağışıklık sisteminin çeşitli türlerde (virüsler, bakteriler, mantarlar ve parazitler) veya koşullarla iyi mücadele edemeyeceği teorisini önerir. Çocuğun gelecekteki yaşamındaki çevre (kirlilik, hayvan ısırması veya mantarlardan gelen sporlar). Bu hipotez, çocukluk döneminde bağışıklık sistemine yönelik zorlukların bulunmamasının, kişinin astım ve alerji gibi zayıf bir bağışıklık sistemi ile ilişkili bir hastalığı olması olasılığını ortaya koyabileceği teorisini önermektedir.

Bu teoriyi pekiştiren bir durum astımın (ve skleroz gibi diğer bazı hastalıkların) gelişmiş ülkelerde daha yaygın olmasıdır. Daha temiz bir çevreye sahip olduğu düşünülen gelişmiş ülkeler, bu hastalıklardan etkilenen nüfus oranlarının gelişmekte olan ülkelerden (daha kirli ortamlara sahip olduğu düşünülmektedir) göre daha yüksektir.

Bununla birlikte, bu hijyen hipotezi ile ilgili çeşitli medyalardan birçok yanlış algı vardır. Çocuğunuzun etrafındaki temiz ortamı görmezden geldiğinizden değil. Örneğin alerjilerde, alerjenlerin birisinin mikroplara maruz kalmasından dolayı tek şey olmadığını unutmayın. Yenilen yiyecekler veya kalıtsal geçmiş nedeniyle alerjiler de ortaya çıkabilir.

Birçok türde mikropun bağışıklık sistemini harekete geçireceği doğru mu?

Nitekim bu hijyenik hipotez, bir çocuğun hayatının ilk birkaç yılında çeşitli mikroplara maruz kalmanın vücudun bağışıklık sistemini eğiteceği teorisini önermektedir. Bu, vücudunuzun enfeksiyonlarla savaşmasına ve iyi ve kötü mikroplar arasındaki farkı söylemesine yardımcı olur. İnsan yaşamında, özellikle sindirim sisteminde ve cildinizde, mikropların çeşitli tür mikroplarla başa çıkması için bağışıklık sisteminizi eğitmek için iyi veya kötü olsun, mikroplara maruz kalmaya karşı bir denge olması önemlidir. Bu mikrop dengesizliği bağışıklık sisteminizin öngörülemeyen şekilde tepki vermesine neden olabilir. Bu dengeyi sağlamak, çocuğunuzun kirli bir yerde oynamaktan korkması gerektiği anlamına gelmez. Bununla birlikte, zararlı mikropları önlemek için dikkat etmeniz gerekir.

E. coli, norovirüs ve kızamık virüsleri gibi mikroplara maruz kalmak çok tehlikeli olabilir ve ölümcül hastalıklara yol açabilir. Bu tür hastalıklar vücudunuzda kalıcı hasara neden olabilir, böylece bağışıklık sisteminiz bu mikroplarla hiç savaşamaz. Gerçekten de bazı durumlarda birisinin bu tür mikroplara maruz kalması durumunda, vücudunuz bu mikropları nötralize etmek ve bu mikroplarla savaşmak için antikorlar oluşturacaktır. Bununla birlikte, kasıtlı olarak kendinizi bu tür mikroplara maruz bırakmak çok tehlikelidir, çünkü ciddi bir hastalığınız olabilir. Fakat vücudunuz bu mikroplarla savaşmayı başarırsa, bağışıklık sisteminiz bu tip mikroplarla savaşmak için "eğitilmiştir". Aşı nedeni budur. Aşı içeriği zayıflatılmış bazı mikroplardır, örneğin kızamık aşısı, yani kızamık virüsü, iyi düşünülmüş bir dozla zayıflatılmış demektir, böylece bağışıklık sistemimiz bu tür mikroplarla savaşmak için antikorlar geliştirebilir.

Bağışıklık sisteminin gelişimini desteklemek için iyi bir ortam nasıl korunur?

Temiz bir çevreyi korumak hala çok önemlidir, ancak temiz olmak için takıntılı olmak anlamına gelmez. İyi hijyen, enfeksiyondan kaçınmaya veya enfeksiyonların bir kişiden diğerine geçmesini önleme çabasıdır. İyi hijyen, tamamen kirsiz olduğu anlamına gelmez. İyi hijyen, örneğin yemek hazırlarken, tuvalete girdikten sonra, hapşırdıktan veya öksürdükten sonra ve çevrenizdeki birisine virüs bulaştığında, gerekli zamanda ve yerde mikropların yayılmasını önlediğinizdedir. Evinizin asla tamamen steril olamayacağını unutmayın. Temizlendikten kısa bir süre sonra mikroplar insanlardan veya evcil hayvanlardan, kontamine olmuş yiyeceklerden, havadan gelen mikroplardan vb. Geri döner.

Ateş veya grip, salmonella ve E. coli (sağlık için iyi olmayan bakteri türleri) gibi hastalığa neden olan mikropların yayılmasını önlemek için iyi hijyen çok önemlidir. Özellikle, bağışıklık sistemleri tam olarak gelişmemiş bebekler ve hastalık veya tedavi nedeniyle zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olanlar gibi yüksek hastalık riski olan insanları korumaya özen gösterilmelidir.

Sağlıklı yaşam tarzına sahip kişilerin de daha güçlü bir bağışıklık sistemine sahip oldukları tahmin edilmektedir. Çok miktarda alkol içmek, yiyecek eksikliği ve stres gibi yaşam tarzı bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir.

Hijyenik hipotezin önemli noktaları

Her ne kadar immün sistemin gelişimi ve fonksiyonları ile ilgili detaylar çok sayıda ve karmaşık olsa da, aşağıdakiler immün sistemin ve hijyenik hipotezin ilişkisi hakkında önemli hususlardır:

Bağışıklık sisteminizin uyarılması, birkaç tür bağışıklık hücresinin çoğalmasına neden olur, bazıları doğrudan vücudunuza "gelen" mikroplara karşı çoğalır ve bazıları, bağışıklık kuvveti oluşturan veya potansiyel olarak potansiyel olarak başka maddeler (örneğin, antikorlar veya sitokinler) oluşturur.
Hijyenik hipotez, vücudunuzdaki çeşitli iyi bakterilere maruz kalmamasının yanı sıra hastalığa neden olan mikropların, bağışıklık sisteminizin belirli mikroplar tarafından "tehdit edildiğinde" zayıf bir bağışıklık tepkisine sahip olmanızı sağlar. ,
Araştırmacılar, gelişen bağışıklık sisteminin bakteri veya parazitlere maruz kalması durumunda, bunun ilerleyen aşamalarda gelişimi etkileyeceğini öne sürüyorlar. Sonuç olarak, "çok temiz" bir ortamda, çocuklarda bağışıklık sistemi, hijyen hipotezine göre, astım ve diğer hastalıklar gibi sağlık sorunları yaşama olasılığı daha fazla olan çeşitli türdeki mikroplar tarafından "zorlanma" fırsatı bulamamaktadır. bağışıklık sistemi ile ilgili.

Ayrıca OKUYUN: