içindekiler:
- Tıbbi Video: Çocuklarda besin alerjisi nasıl anlaşılır?
- Besin alerjileri nelerdir?
- Hangi yaşta bir çocukta besin alerjisi saptanabilir?
- Çocuğumun gıda alerjisi olup olmadığını nasıl bilebilirim?
- Bebeği yavaş yavaş besleyin
Tıbbi Video: Çocuklarda besin alerjisi nasıl anlaşılır?
Çocuğunuzun yiyecek alerjisi var mı? Bir çocuğun yiyecek için alerjisi olup olmadığını bilmek kolay değil aynı zamanda zor olmayan bir şey olabilir. Bir çocuk yiyeceğe alerjisi varsa, alerjik reaksiyon gösterecektir. Bu reaksiyonu erken tanımanız gerekir, böylece daha sonra bekleyebilirsiniz. Çocuğun vücudunda alerjik reaksiyon ortaya çıkması biraz zaman aldığından, çocuklardaki gıda alerjileri hemen bilinemez.
Besin alerjileri nelerdir?
Alerjiler, alerjen denilen yiyecekler gibi dış ortamdaki bileşiklere karşı immün reaksiyonlardır. Yiyecek alerjileri, bir çocuğun bağışıklık sisteminin yiyeceklerde bulunan bir madde hakkında kafası karışması durumunda ortaya çıkar. Alerjiye neden olan yiyecekler çocuklar tarafından yenildiğinde, bu yiyeceklerin içindeki maddeler vücuttan kaynaklanan reaksiyonları tetikleyebilir çünkü vücut bunun bir tehlike olduğunu düşünüyor. Çocuğun bağışıklık sistemi daha sonra bu yiyeceklerden alerjenlerle savaşan antikorlar oluşturacaktır.
Çocuklar bu yiyecekleri daha sonra yerse, vücudun zarar görmemesi için histamin denilen bir bileşik salgılar. Bu bileşiklerin salınımı, burun akıntısı, hapşırma, kaşıntı ve öksürük gibi semptomlara neden olabilir. Bu semptomlar hafif veya daha şiddetli görünebilir.
Hangi yaşta bir çocukta besin alerjisi saptanabilir?
Çocuklarda alerji bilmek zaman alabilir. Çocuklar yemek yerken hemen tepki gösterebilir veya yiyeceğe alerjik reaksiyon getirmek için zamana ihtiyaç duyabilir. Yiyeceklere veya başka şeylere alerjisi olan her çocuğun, bir alerjinin reaksiyona neden olmadan önce kazanması gereken sınırlar vardır. Genellikle çocuğun vücudunda alerji gelişmesi birkaç ay alır.
Yiyecek alerjileri, çocuk hala bebekken ve erken çocukluk döneminde ortaya çıkmaya başlayabilir. Genellikle buna az miktarda yiyecek neden olur. Yiyecek alerjisi olan çocuklar genellikle aileleri tarafından alerjik yavrulara sahip olanlardır. Egzama geçiren bebekler genellikle gıda alerjisi riski altındadır. Bebeğin yaşamının başlangıcında egzaması ne kadar şiddetli olursa, bebeğin yiyecek alerjileri o kadar fazladır.
Çocuğumun gıda alerjisi olup olmadığını nasıl bilebilirim?
Bazı gıda alerjileri, birkaç dakika sonra veya çocuğunuzun yiyeceklerle temasa geçmesinden birkaç saat sonra kolayca belirlenebilir. Çocuğun besin alerjisi varsa, çocuk ilk kez veya ikinci kez belirli yiyecekleri yedikten sonra, çocuk aşağıdaki gibi bir reaksiyon gösterecektir:
- Ciltte: kaşıntı, egzama, kızarıklık, yüzün şişmesi, dudaklar, dil ve ağız
- Sindirim sisteminde: karın ağrısı, bulantı, kusma veya ishal
- Solunum yollarında: burun akıntısı, burun tıkanıklığı, hapşırma, öksürme, hırıltı veya nefes darlığı
- Kardiyovasküler sistemde: bilinç kaybı veya bayılma
Yiyecek alerjik reaksiyonları yukarıdaki dört bölümden birini etkileyebilir. Bu reaksiyon çocuklar arasında farklı görünür, hafif veya şiddetli olabilir, ayrıca yukarıdaki vücut kısımlarından birini içerebilir veya vücudun birçok bölümünü içerebilir. Çok ciddi bir reaksiyon çocuklara hayatı tehdit eden anafilaksi olarak adlandırılır. Bu nedenle, çocuk yukarıdaki alerjik reaksiyonlardan birini yükseltirse, çocuğunuzu hemen muayene için doktora götürmelisiniz.
Gıda alerjileri ile gıda intoleransı arasındaki farkı ayırt etmeniz gerekir. Besin intoleransı bağışıklık sistemini ilgilendirmez, bu genellikle çocukların yiyeceklerdeki bazı maddeleri (laktoz gibi) sindirememesinden kaynaklanır. Ek olarak, laktoz intoleransı genellikle hazımsızlık, mide rahatsızlığı, ishal, baş ağrısı ve geğirme gibi semptomlar gösterir.
Bebeği yavaş yavaş besleyin
Çocuğunuzun alerjik yavruları varsa, çocuğunuz hala bir bebek olduğundan en iyisi, yavaş yavaş ona yiyecek vermeye başlamanızdır. Bu yöntem, her bir yiyeceğin reaksiyonunu belirlemek için yapılır ve bu da çocukların yeni yiyeceklere alerjik reaksiyonunu tanımanızı kolaylaştırır.
Her yeni bir yemek verdiğinizde, çocuğa yeni bir yemek vermeden önce 3-5 gün beklediğinizden emin olun. Bu sırada, çocuğun yemeğe alerjik reaksiyon gösterip göstermediğine dikkat edin. Eğer bir tepki göstermezseniz, vermeye devam edebilirsiniz. Bebeklerin alabileceği diğer yiyeceklerden kurtulmayın.
Yiyecek türü veya çocuğa verilen yiyeceklerin sırası rastgele verildiğinde sorun değildir, en önemli şey, özellikle alerjik reaksiyonlara neden olan yiyecekleri birer birer beslemenizdir.
Sıklıkla alerjiye neden olan 8 yiyecek vardır, yani:
- İnek sütü
- yumurta
- fasulye
- soya fasulyesi
- buğday
- Fıstık (ceviz ve kaju fıstığı gibi)
- balık
- Kabuklu deniz ürünleri, karidesler, yengeçler ve kabuklu deniz ürünleri
Bazı uzmanlar, özellikle yer fıstığı gibi bebek maması sunabilmek için bebeğin biraz yaşlanmasını beklemenizi (en az 3 yıl) önerir.
Ayrıca OKUYUN
- Allerji Çeşitlerini bilir
- Bebekler Neden İnek Sütü İçemiyor?
- Yetişkinler ve çocuklar için alerji enjeksiyonları ve alerji damlaları
