içindekiler:
- Tıbbi Video: Ağrı Kesici Kullanmadan Siyatik Ağrısından Kurtulma Yöntemleri
- Ağrı ilacı etkili değildir, kronik hastalığı olan kişilerde daha yaygın
- Beyninin zihniyeti de etkilidir
- Ağrı kesici ilaç işe yaramazsa diğer alternatifleri araştırın
Tıbbi Video: Ağrı Kesici Kullanmadan Siyatik Ağrısından Kurtulma Yöntemleri
Hiç ağrı kesici ilaç aldınız mı, ama hissettiğiniz acıyı yenmek için işe yaramıyor mu? Bazı vakalarda, uzun süreli ağrı kesici ilaçların kronik hastalıkları olan kişiler tarafından kullanılması gerekir. Kronik hastalıklara genellikle yakın mesafede görülen ağrı ve ağrı eşlik eder, bu yüzden ağrı kesici ilacı da sıklıkta almak gerekir. Aslında ağrı kesici ilaçların ağrıyı tedavi etmek için artık işe yaramadığı durumlarda yapabileceğiniz şeyler var. Nasıl? Aşağıdaki açıklamaya bakınız.
Ağrı ilacı etkili değildir, kronik hastalığı olan kişilerde daha yaygın
Akut hastalıklardan farklı olarak - aniden ortaya çıkan ve tedavi için kısa bir süre gerektiren - örneğin, kırıklar gibi, kronik hastalıklar uzun süre ortaya çıkar. Hastalık meydana geldiği sürece, hastaların yaşadığı belirtiler de görünmeyi bırakmaz, bu yüzden durumu iyileştirmek için ağrı kesicilere ihtiyaçları vardır.
Tekrarlanan kullanım, ağrı kesici ilaçların artık ağrıya karşı iyi bir tolerans göstermemesini sağlayacaktır. Bu nedenle, ağrı kesici ilacı giderek daha fazla etki yaratmıyor. Ağrı size saldırmaya ve tahriş etmeye devam ederse, sizi ilgilendiren doktorla görüşün.
Endişelenmeyin, kronik bir hastalık yaşarsanız, sağlık ekibi hastalığınızı tedavi etmeye çalışacak ve bununla birlikte, ağrının yoğunluğu azalacak.
Beyninin zihniyeti de etkilidir
Alabama Üniversitesi'nden psikologlara göre, kronik hastalıklar yaşayan çoğu insan sürekli acı yaşayacaklarını kabul edemez. Elbette bu, hissedilen acı ile mücadelede zihinsel ve beden durumlarını etkileyebilir. Bu nedenle, şu anda hissettiğiniz acıya ilişkin zihniyetinizi ve görüşlerinizi değiştirmenizi öneriyor.
Beyin gücünün ne kadar olduğunu biliyor musun? Beyin, acı ile mücadelede güçlü bir müttefik olabilir ya da bir düşman olarak rolünü değiştirip kendi vücuduyla savaşabilir. Sadece bu değil, beyin vücudun diğer bölümlerinden gelen ağrı sinyallerini almaktan da sorumludur. Böylece, ağrı kesici ilaç artık ağrıyı tedavi etmek için işe yaramadığında, aklınıza güvenebilir ve ağrının kendi kendine kuvvetle direnç gösterilebileceğini ve kaybedileceğini düşünebilirsiniz.
Ağrı kesici ilaç işe yaramazsa diğer alternatifleri araştırın
Sık kullandığınız ağrı kesici ilaçlar artık işe yaramazsa, umutsuzluğa kapılmayın. Ayrıca, ağrı kesici ilacı ağrıya karşı optimize etmek için bitkisel ilaçlara ve takviyelere de güvenebilirsiniz - ancak ağrıyla başa çıkmanın bilimsel olarak kanıtlanmış olması daha iyidir. Yapabileceğiniz bazı alternatif yollar şunlardır:
- Bitkisel ilaçlar alzencefil ve zerdeçal gibi iltihaplanmayı azalttığı gösterilmiştir. Ancak ilacı veya takviyeyi almadan önce, bunu size yardımcı olan doktorla görüşmelisiniz. Çünkü, aldığınız bitkisel ilaçların, daha önce almış olduğunuz ilaç ilaçlarının tersi olan yan etkileri olabilir. İki ilaç türü arasındaki etkileşim sağlık durumunuzu kötüleştirebilir.
- Akupunktur ve akupunktur gerçekleştirin, Akupunktur ve acupressure yaparak, hissedilen acı ve acının azaltılacağını belirten birçok çalışma yapılmıştır. Akupunktur, vücudun hastalıklı bölümlerine delinmiş bir iğne kullanılarak yapılır. Akupressure, başın derde girdiği bölgelere verilen basınç stimülasyonunu kullanırken.
- Topikal tedaviyani, boyundaki ağrı kesici kremleri uyguladığınızda veya yamalar, merhemler vb. kullandığınızda, örneğin, yalnızca ve yalnızca hasta bölgelerinde verilen ilaçlar.
