içindekiler:
- Tıbbi Video: Banyo sabah mı yapılmalı, akşam mı ?
- Sabah banyosunun faydaları
- 1. yağlı bir cilde sahip olanlar için iyi
- 2. Meditasyona ve yaratıcılığa etki vermek
- 3. saç daha temiz görünmesi
- 4. Tıraş sevenler için iyi
- Gece banyolarının faydaları
- 1. daha iyi uyku yapmak
- 2. Sivilcelerden uzak durmak
- 3. Cinsel aktivitenizi daha eğlenceli hale getirin
- 4. Alerjilerden kaçının
Tıbbi Video: Banyo sabah mı yapılmalı, akşam mı ?
Banyo yapmak en çok günlük hayatta yapılan bir şeydir. Banyo zamanı ayrıca kişiliğini de belirleyebilir. Banyo yapmak için seçilen zamanın arkasında, seçtiğiniz banyo zamanının yararları ve etkileri hakkında bir açıklama vardır. Hadi, aşağıdaki açıklamaya bakınız.
Sabah banyosunun faydaları
1. yağlı bir cilde sahip olanlar için iyi
Yağlı cildiniz varsa ve sabahları banyo yapmak istiyorsanız, doğru banyo zamanını seçin! Geceleri cilt tarafından üretilen yağ derhal temizlenmeli, bu elbette yüzünüzü ve görünümünüzü artırabilir taze ve makyaj Kullandığınız yüze uygulamak da daha kolaydır. Bu şekilde, güne başlamak için hazırsınız.
2. Meditasyona ve yaratıcılığa etki vermek
Emin olun, meditasyon kişinin ruhu ve bedeni için iyidir. Sabahları banyo yapmak aslında rahatlayabilir ve vücudunuza tazelik getirebilir, burada sabah banyoları biri meditasyon yaparken aynı etkiye sahiptir. Ek olarak, yaratıcılığınız banyodan sonra veya banyo sırasında da görülür. Sabahleyin banyo yapan insanlar o gün ne yapacağını düşünmeye başlayacak. Bu nedenle, sabah banyolarında ortaya çıkan fikirler ve fikirler günlük yaratıcılığınızın bir kaynağı olabilir.
OKUYUN: Zen Meditasyonunun 6 Bedensel ve Zihinsel Yararları
3. saç daha temiz görünmesi
Uyurken kim saçı temiz ve güzel tutabilir? Belki de nadiren saçla uyanabilen insanlar temiz ve güzel görünürler. Sabah duşunuzun avantajlarından biri de, şampuanlanıp saçınızı cılız ve karışmamaları için ayarlayabilmenizdir. Geceleri üretilen kafa derisindeki yağ, saçınızı rahatsız eder. Evden çıkmadan önce, saçınızı olabildiğince iyi düzenlemeyi unutmayın, evet.
4. Tıraş sevenler için iyi
Banyo yaptıktan sonra traş olmak isteyenler için, sabah bunu yapmak için en iyi zamandır. Sebebi, tıraş olurken kanarsan kanın daha hızlı durur. Sabah, vücuttaki trombositler cildin yüzeyine daha fazla çıkacak ve böylelikle aşırı miktarda kırmızı kan basacaktır. Bu nedenle, vücudunuzun tıraştan sonra yara sıva ile kaplanması gerekmez.
Ayrıca OKUMA: Kasık Saç Tıraş 7 Güvenli Adımlar
Gece banyolarının faydaları
1. daha iyi uyku yapmak
Gece banyo yapmak isteyenler için, gece banyodan sonra uyumak, iyi uyumanızı ve uykuya dalmanızı sağlar. Suyun tazeliğinden etkilenen vücut, bir günlük aktivitelerden sonra vücutta stres ve yorgunluğu giderir. Banyodan sonra, daha hızlı uyumanızı sağlayan soğuk algınlığı hissedeceksiniz.
2. Sivilcelerden uzak durmak
Bir günlük aktiviteden sonra, ter, toz ve bakteriler tüm yüze, özellikle de yüze yapışmalıdır. Yüz, sabah sivilce oluşmasına neden olabilecek kirli toz saldırısından da korunmuyor. Geceleri banyo yaparsanız, en azından uyuduğunuzda, vücudunuz zaten temizdir ve yüzünüzdeki kir ve yağ silinmiştir. Bu yüzden, vücudunuzu gece temizleyerek sabahları ani sivilcelerden korkmanıza gerek kalmaz.
3. Cinsel aktivitenizi daha eğlenceli hale getirin
Erkek ve kadınların vücudundaki testosteron ve östrojen hormonları, soğuk vurduğunda tepki verir. Banyodan sonra, vücutta soğuk algınlığı cinsel aktivite için stimülasyon sağlayacaktır. Buna ek olarak, siz ve eşiniz hoş olmayan vücut kokusu hakkında endişelenmenize gerek yok, tabii ki bu sizi yatakta daha fazla güvende tutacaktır.
OKUYUN: 3 Hamilelikte Seks Yapmanın Kuralları
4. Alerjilerden kaçının
Alerjisi olanlarınız için kirli bir vücut rahatsızlığı ile yatmanız tavsiye edilmez. Vücudunuzdaki toz ve mikroplar yatağa taşınır. Vücudunuzu olumsuz yönde etkileyecek alerjilerin ortaya çıktığı yer burasıdır. Geceleri yatmadan önce duş alarak, size saldıran alerjileri en aza indirebilirsiniz.
