içindekiler:
Tıbbi Video: Başarılı bir freelance tasarımcı olmak için 10 etkili ipucu
Birçok çalışan, çalışma alanlarının estetiği ile gurur duyuyor. Çağdaş bir minimalist dekor ya da favori grup aksiyon figürleri ya da posterlerinin sıraları ile süslenmiş bir bölme olsun. Hepsi stresi önlemek için. Ancak, ofis aydınlatmasına pek dikkat edilmiyor.
Ofisteki iyi ve kötü aydınlatma, konsantrasyon ve iş verimliliğiniz üzerinde gerçekten büyük bir etkiye sahiptir. Depresyonun azaltıldığı ve ruh halinin, enerjinin ve uyanığın iyileştirildiği iyi bir ofis aydınlatması olduğu tespit edildi.
İyi ofis aydınlatması nasıldır?
İşte ofis aydınlatmasının işçilerin refahını ve verimliliğini etkilemesinin üç yolu. Penceresiz bir ofisle uğraşmaktan başka çok az seçeneğiniz olsa bile, iyi aydınlatılmış bir ofis odasına sahip olmak için atmanız gereken birkaç adım var.
1. Doğal güneş ışığını maksimize edin
Ofisiniz koltuk seçme özgürlüğüne sahipse, en sık güneş ışığına maruz kalan yeri seçin veya pencerenin yakınında bir sandalye seçin - kuzeye, doğuya veya batıya doğru. Doğal güneş ışığı, odaya sıcak bir izlenim verir ve ara sıra dış manzaraya bakma imkanı da bir avantajdır.
Mesai saatleri içinde daha fazla güneş ışığına maruz kalan çalışanların daha uzun bir gece uykusu alma, daha sağlıklı ve formda bir vücuda sahip olmaları ve çalışanlardan daha iyi bir ruh hali içinde olma olasılıkları daha yüksektir. durgunlaşmak Düşük ışıkta bir masada, Klinik Uyku Tıbbı Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, Bloomberg.
Northwestern Memorial Hospital'daki Uyku Bozuklukları Merkezi müdürü Phyllis Zee ve araştırmacının yazarlarından biri olan "Işık, vücudunuzun metabolizmasını ve gıda işleme konusundaki verimliliğini de etkileyebilir" dedi. Ancak, bilgisayar ekranınızdaki göz kamaştırıcı ışık yansımasını önlemek için güneş ışınlarının yeterli olduğundan emin olun. Ve çalıştığınız yerde ölü bölgeler veya gölgeler olmadığından emin olun.
2. Dolaylı aydınlatmayı kullanın (dolaylı aydınlatma)
Ofisteki çoğu aydınlatma sistemi, odanın ortasındaki veya simetrik ve eşit bir şekilde monte edilmiş bir noktaya ışık noktaları yerleştiren, doğrudan aydınlatma kullanır. Bu teknik ışık kaynaklarını iyice ve iyice üretmek için kullanılır.
Çalışma alanı konseptine sahip ofis alanı, yapay ışıkların ışıltılı ışığıyla kolayca su basabilir, çünkü odanın tavandan aydınlatması, tüm çalışanlarının masasını aydınlatacak kadar güçlü olmalıdır. Aslında, doğrudan başın üstünden gelen ışıkla çalışmak gözlerin parlama nedeniyle yorulmasını, verimliliğini düşürmesini ve oda sakinlerinin sağlığını olumsuz yönde etkilemesini sağlar. Bu şekilde ofis aydınlatması kavramından bahsetmiyorum bile, çok fazla enerji harcıyor.
Sadece doğrudan aşağıya doğru yönlendirilmiş yanan bir oda lambasından kaçının. Sadece ışık yanlılığını kullanan gizli ışıklarla dolaylı aydınlatma (dolaylı aydınlatma) kavramıyla aydınlık bir oda atmosferi yaratın. Aydınlatma, duvarlar ve tavanlar gibi büyük yüzeylerden dolaylı olarak önyargılı olmalıdır. Dolaylı aydınlatma, gözleri parlamadan eşit olarak dağıtılmış ışık üretebilir ve sarımsı ışıkların görünümü ile "sıcak" bir atmosfer daha belirgindir.
3. LED ışıkları kullanın
Floresan lambalar uzun zamandan beri ofis lambaları için favori bir seçim olmuştur, çünkü alım fiyatları ucuzdur ve bir kerede geniş alanları aydınlatabilir. Sorun, flüoresan lambasının yaşının nispeten kısa olması ve kolayca yanıp sönmesidir; bu, ışığın kalitesinin tutarsız olabileceği anlamına gelir. Bu byar-pet kısalma gibi diğer problemlerle birlikte neon ışıkları ofis odası aydınlatması için ideal bir seçenek haline getirmiyor.
Alternatif olarak, bir floresan LED lamba kullanabilirsiniz. Ofis bütçeleri için oldukça pahalı olmasına rağmen, LED ışıkları neon tüplerden ve HID lambaları gibi diğer lambalardan çok daha fazla enerji tasarrufludur, bu nedenle uzun vadede LED ışıkların maliyeti de çok daha düşüktür. LED tüplerin diğer bir çevresel faydası, floresan lambalarda bulunan cıva ve diğer kimyasalları içermemeleridir, bunlar çevreye zarar verebilir.
Geleneksel floresan lambaların yerini almak için LED paneller tavana monte edilebilir. LED'in ışını, ofiste konfor ve üretkenliği artırabilecek parlamayı ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
