içindekiler:
- Tıbbi Video: Banyoda ASLA YAPMAMANIZ GEREKEN 10 Şey!
- Suyun cildinize zarar vermesini sağlayan çeşitli hatalar
- 1. Çok sıcak banyo suyunu kullanın
- 2. Banyo yapmak veya çok uzun süre yüzmek
- 3. Yüzdükten hemen sonra banyo yapmayın
Tıbbi Video: Banyoda ASLA YAPMAMANIZ GEREKEN 10 Şey!
Suyun cilt hijyenini ve sağlığını korumada muazzam faydaları vardır. Bununla birlikte, uzmanlar da tüm suyun cilt için iyi olmadığını hatırlattı. Suyun cilde zarar vermesine neden olabilecek birkaç durum vardır. Ah, su cilde zarar verebilir mi? Sebebini bulmak için önce aşağıdaki açıklamayı göz önünde bulundurun.
Suyun cildinize zarar vermesini sağlayan çeşitli hatalar
1. Çok sıcak banyo suyunu kullanın
Cildinizin altında, cildi nemlendirmek ve korumak için doğal yağlar veya sebumlar üretecek yağ bezleri vardır. Ne yazık ki, sıcak suyla duş alırsanız sebum kaybolabilir. Sonuç olarak, cildiniz pullu veya kaşıntılı çok kuru olur.
Sıcak su cilde ılık veya ılık sudan daha fazla zarar verir. Bu nedenle, cildi rahat bir hale getiren bir sıcaklıkta su seçin. Sıcak suyla duş aldığınızda ve cilt kırmızı olduğunda, cildin suyu kabul edemediğinin işareti budur. Çok sıcak suyla banyo yapmak cildi yakabilir, kızarıklığa, kaşıntıya ve hatta güneş yanığı gibi soyulmaya neden olabilir.
Kuru cilt aynı zamanda enfeksiyon olasılığını da artırabilir. Bu nedenle, özellikle kuru cilt probleminiz varsa, banyo yapmamaya veya sıcak banyo yapmamaya çalışın.
2. Banyo yapmak veya çok uzun süre yüzmek
Çok uzun süre banyo yapmak, yağ bezlerinin ürettiği doğal nemlendiricinin cildini soyar ve cildi daha kuru hale getirir. Özellikle sıcak bir duş alıyorsanız, ıslayın veya yüzün.
Yüzünü, cildi temizleyecek kadar yıka. Çok uzun değil. Küvette daha az zaman harcamak sadece cilde fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda boşa harcanan su miktarını da azaltır. Cilt kırışmadan önce banyo aktivitelerini takip edin. Cildinize zarar verme suyunun artması durumunda 5-10 dakika banyo yapın.
3. Yüzdükten hemen sonra banyo yapmayın
Klor, bakterileri öldürmek için kullanılan kimyasalların bir karışımıdır. Klor genellikle yüzme havuzlarında klor oluşturucu madde olarak bulunur. Klor yalnızca kötü bakterileri öldürmekle kalmaz aynı zamanda cildinizdeki iyi bakterileri de öldürebilir.
Klor asidiktir ve cildin koruyucu katmanını aşındırabilir. Havuzdan çıktıktan sonra kuru veya kaşıntılı bir cilt hissederseniz, bu genellikle klorun cilde verdiği reaksiyondur. Cildin dış tabakası, suyun buharlaşmasını önlerken cildin nemli kalmasına yardımcı olan yoğun protein ve kreatin dokusu içerir. Bu hücreler suyu emer ve ayarlamaya yardımcı olur. Klor, bu cilt hücreleri ile reaksiyona girer ve cildin üstündeki tabakaya yapışır.
Havuz suyundan çıktığınızda, cilt genellikle klor ile kaplanır ve durulama olmadan kurumaya bırakılırsa, cildimiz yapışır veya kuru pul pul olur. Bu nedenle, bir yüzme havuzunda olduğu gibi klor içeren su ile temas etmeden önce, klor emilimini azaltmak için bir losyon kullanmalısınız.
Daha az önemli değil, havuzdan çıktıktan sonra cilde bağlı kalan kloru gidermek için derhal temiz suyla ve yumuşak sabunla duş alın. Duş aldıktan sonra cildin nemini geri kazandırmak için nemlendirici kullanmayı unutmayın.
