içindekiler:
- Tıbbi Video: Karnınızın Gurultusunu Nasıl Kesersiniz
- Midenin sesi normal
- Midenin çalmasına neden olan nedir?
- Mide açken neden çok sıkı geliyor?
- Mide sesini nasıl önlersiniz?
Tıbbi Video: Karnınızın Gurultusunu Nasıl Kesersiniz
Midenizin aniden histerik zil çaldığını duydunuz mu? Bazen bu mide bulandırıcı mide, yalnız sınıfta, örneğin sınıfta veya çalışma odasında duyulabilir, bu yüzden sizi utandırır. Mide, genellikle midenizin boş ve aç olduğunun bir işareti olarak görülür. Bu doğru mu? Gerçekten aç karnına gürültüye neden olan nedir?
Midenin sesi normal
Aslında, mide sesleri herkese olan normal bir şeydir, ancak bazı durumlarda mide sesleri bir hastalığın belirtileri ve belirtileridir. Ancak aç bir karın daha sonra ses yayar, ortak bir şeydir. Herhangi bir yiyecekle dolu olmadığı için mırıldanan bir mide duyabiliyorsunuzdur. Fakat aslında bu ses, mide yemekle dolu olsa bile görünebilir.
Tıbbi dilde, mide tarafından üretilen sese borborgimi denir veya yaygın olarak insanlar tarafından mırıldayan bir "krucuk-krucuk" sesi olarak bilinir. Aslında, yemek saatine yaklaştığında ya da yemeklerden lezzetli koktuğu zaman, midenin sesini ne kestiği tam olarak hala bilinmemektedir. Borbogimi 'kükreme' anlamına gelen Yunanca. Mideniz boş olduğunda ve yiyecek olmadığında, sesin kükreme gibi salındığı doğrudur.
OKUYUN: Yanlış Açlık: Orijinal Aç ve Sahte Aç'ı Ayırt Etmek
Midenin çalmasına neden olan nedir?
Öyle olsa bile, aslında mide daima ses üretir, çünkü midede organlar tarafından yürütülen hareketler vardır. Midede yemek varken veya yokken bu olabilir. Mide tarafından üretilen ses, mide, ince bağırsak ve kalın bağırsak gibi mide içindeki sindirim organlarının hareketinin bir sonucudur. Bu harekete gerçekleştirilemeyen ve doğrudan beyin tarafından düzenlenen bir hareket olan peristaltik hareket denir.
Temel olarak, sindirim sistemi (ağızdan anusa kadar) boş olan ve düz kaslardan oluşan bir duvara sahip olan bir kanaldır. Duvar aktif veya çalışırken peristalsis belirir. Bu sıkma hareketi içeriye yiyecek, sıvı ve gazı teşvik etmeyi amaçlar. Kalbin kanı nasıl pompalayabildiğine benzer şekilde, gastrointestinal sistemin bu bilinçdışı hareketi, hücrelerin kasılmalarına neden olmak için gerçekleştirdiği bir elektrik potansiyelinin (BER) varlığından da kaynaklanır.Midede dakikada 3 kez üretilen ritim, dakikada 12 kez ince bağırsakta meydana gelir. Böylece duyduğunuz mide sesi, mide duvarının ve daralan ince bağırsakların sesidir; bu, tüm yiyecekleri, sıvıları ve gazı karıştırmaya çalışır ve bir sonraki kanala girmeye teşvik eder.
OKUYUN: Hızlı Aç Olanlar İçin En İyi 10 Gıda
Mide açken neden çok sıkı geliyor?
Aslında, gastrointestinal sistem tüm yiyeceği yerinden boşalttıktan iki saat sonra, mide beyni boş bir mideye cevap olarak hormon salgılaması için işaret eder. Daha sonra beyin bu sinyalleri sindirim kanalındaki düz kasları uyararak ve peristalsis başlatarak yanıtlar.
Hareketten iki şey olacak: birincisi, kasılmalar, önceki hareket gerçekleştiğinde geride bırakılabilecek tüm yiyecekleri süpürecektir. İkincisi, boşalma kaynaklı bu titreşim açlığa neden olur. Her saatte bir kas kasılmaları ortaya çıkacak ve kaybolacak, en az 10 ila 20 dakikalık kas kasılmaları oluşacak ve midenizi tekrar doldurmak için bir şeyler yerseniz kaybolacaksınız.
Böylece, midenin her zaman 'krucuk-krucuk' sesleri çıkardığı sonucuna varılabilir. Ancak gürlemenin sesi sizin tarafınızdan duyulabilir, çünkü eğer mide sesi duyulmuyorsa, mide sesi, üretilen sesin sesini azaltabilecek yiyecek yoksa.
Mide sesini nasıl önlersiniz?
Midenizi susturabilen ve artık sesini kesmeyen ipuçlarından biri, yani küçük porsiyonlar yiyerek, fakat çoğu zaman büyük bir porsiyon yemekten ziyade, sesi bir anda 'süpürdü' ve temizleyebilir. Gaz içeren yiyeceklerin azaltılmasının yanı sıra, midenizdeki gürültülü sesleri azaltabilirsiniz.
OKUYUN: 7 Yedikten Sonra Bile Hızlı Açın Nedenleri
