içindekiler:
- Tıbbi Video: Saç Uzatma Yöntemleri #1 | Soğanlı Saç Uzatma Maskesi Tarifi
- Herkesin uzun ve hızlı saçları yok
- Öyleyse, hızlı saç veya bunun tersi ne olur?
- 1. Hormonlar
- 2. Yiyeceklerin seçimi
- 3. saç tedavisi alışkanlıkları
- 4. Yarış
- Uzun saçlar hızlıca nasıl yapılır?
Tıbbi Video: Saç Uzatma Yöntemleri #1 | Soğanlı Saç Uzatma Maskesi Tarifi
Dikkat ederseniz, saçlarınız kısa bir süre önce kesilmiş olsa bile hızlı olabilir. Diğer insanların saçları saçınız kadar hızlı olmasa da. O zaman neden diğerleri yokken neden uzun, hızlı saçlarım var? Bu normal mi?
Herkesin uzun ve hızlı saçları yok
Belki de sadece saçınızı kestiyseniz veya saç stilinizi değiştirdiyseniz farkedersiniz, ama kısa sürede neden daha uzun sürdü. Bu zaten sana da olmaz. Birçok insan da benzer şeyler yaşar, ancak bazıları biraz daha bekler.
Aslında, her bir insanın kılı yılda yaklaşık 15 cm uzar. Ancak yine de her insanda saç büyüme hızında farklılıklar vardır. Basit bir örnek, kadınlarda ve erkeklerde saç büyümesindeki farktır. Kadınlar saçlarını uzatmak için çok kolay görünüyorlar ve uzun zamana ihtiyaç duymuyorlar. Saçlarının daha uzun olması için daha fazla beklemesi gereken erkeklerin aksine.
Öyleyse, hızlı saç veya bunun tersi ne olur?
Temel olarak, saç büyümesi gibi çeşitli şeylerden etkilenir:
1. Hormonlar
Saçlarınızın büyümesi, gonadotropinler, androjenler ve tiroid hormonları gibi çeşitli hormonlardan doğrudan etkilenir ve düzenlenir. Her bireyin farklı bir hormon kompozisyonu veya dozu olmalıdır. Bu, diğer arkadaşlarınızdan daha uzun, hızlı saçlara sahip olmanıza neden olur.
2. Yiyeceklerin seçimi
Yiyecekler saç sağlığını etkiler. Tükettiğiniz tüm yiyecek ve içecekler kesinlikle saç büyümesi de dahil olmak üzere vücut fonksiyonlarını etkileyecektir. Besin bakımından zengin yiyecekleri yiyenlerin sağlıklı saçları olma eğilimindedir.
3. saç tedavisi alışkanlıkları
Bu çok etkili olmalı. Saçınıza ne kadar iyi bakarsanız, nemlendirici veya saç maskesi olsun, saçın uzunluğu da dahil olmak üzere saçın kalitesi o kadar iyi olur. Saçınıza çok sık zarar verebilecek elektronik cihazlar kullanmaktan kaçının.
4. Yarış
Uluslararası Dermatoloji Dergisi'nde yapılan bir çalışma. Çalışma aynı zamanda kabilelerin ve ırkların da saç büyüme hızını etkilemesine katkıda bulunduğunu ortaya çıkardı. Örneğin, Asyalılarda saç büyümesinin Afrika halkından daha hızlı olduğu bilinmektedir.
Uzun saçlar hızlıca nasıl yapılır?
Uzun saçları hızlı yapmak isteyenler için, yapabileceğiniz bazı ipuçları var:
- Saç büyümesi için iyi besinler. Saçınız gerçekte proteinlerden oluşur, bu nedenle uzun saçları hızlı yapmak istiyorsanız iyi bir protein alımına ihtiyacınız vardır. Diyetinizi sığır eti, tavuk, yumurta ve balık gibi yüksek proteinli gıdalarla doldurun.
- Yatmadan önce her gece saçınıza sürtünmek için aloe vera özü kullanın. Dermatologlara göre, Aloe vera özütünün saç büyümesini daha hızlı uyarmada etkili olduğu kanıtlanmıştır.
- Yoga yapmayı dene. Yoga hareketi gibi başaşağı durmayani, dik durma hareketi kafanın üzerinde dururken ve her iki el tarafından da desteklendiğinde. hareket başaşağı durma bu, kafanıza kan akışını etkileyeceğinden, saç büyümesinin hızlanmasını artırabilir. Ek olarak, yoga hareketleri sizi her iki durumun da saç kaybına neden olabileceği stres ve depresyondan koruyabilir.
