içindekiler:
Tıbbi Video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy
"Asyalılar daha gençtir", özellikle Batı ülkelerinde birçok insanın uzun zamandır inandığı biridir. İstatistikler gösteriyor ki, Asyalı kadınlar daha iyi sağlık ve daha uzun ömürlü olabilir. Japonya, örneğin 100 yaşın üzerindeki 50.000'den fazla yaşlı kişiye sahiptir ve Çin genel olarak düşük meme kanseri oranına sahiptir.
Bu sadece yaptıkları sağlıklı beslenmeden değil. Asyalı kadınların daha genç görünmesine yardımcı olabilecek vücuttan gelen sırlar var: fiziksel ve genetik özellikler.
Asya ten renginin arkasındaki sır
İnsan derisinin rengi çok soluk ila çok karanlık arasında değişebilir. Renk yelpazesi, melanin adı verilen deri pigmentinin sayısından ve cinsinden gelir. İki tür melanin vardır - eumelanin ve feomelanin.
Diğer birçok özellik gibi cildinizdeki pigment miktarı ve türü de genler tarafından kontrol edilir. Bu genlerin her biri nihai ürünü - cilt renginizi oluşturmak için birlikte çalışır.
Beyaz ırklarda olduğu gibi beyaz veya çok soluk bir cilde sahip olan veya sıklıkla "Kafkasyalılar" olarak bildiğimiz çoğu insan, daha açık ten tonları üreten daha fazla feomelanine sahiptir. Asya'da birçok yarışta, kahverengi tenli, daha eumelanin ise.
Kısacası, cildinizdeki daha fazla eumelanin, ten renginiz o kadar koyu olacaktır. Daha fazla pheomelanin olan insanlar daha soluk ve benekli bir cilt tonuna sahip olacaklar (çiller).
Bununla birlikte, genetik kişinin cilt tonunun belirlenmesinde büyük rol oynamasına rağmen, diğer ırklar arasındaki ten renginin neden her birinin güneş ışığına maruz kaldığı, neden her biri güneş ışığına maruz kaldığının nedeni olan birçok başka dış faktör vardır.
Güneş ışığı, içerdiği UV radyasyonu nedeniyle çok tehlikeli olabilir. UV radyasyonu folik asidi tahrip edebilir veya bir dizi cilt hücresinden DNA'da mutasyonlara neden olabilir. Bazen, bu mutasyon cilt kanserine neden olabilir.
Burada koyu tenli olmanın avantajı yatıyor.
Neden daha koyu cilt daha sağlıklı (ve daha genç)
Dermatologlar cilt tiplerini renge göre sınıflandırır, tip I en soluktur VI tipinde en koyu ten rengidir.
Columbia Üniversitesi'nden MD, Dermatolog Monica Halem, "Dört ya da daha fazla tip insanlar, derilerinde onları güneşten koruyan daha fazla melanin var" dedi. webmd.com, Örneğin, bir Afrika tipi VI siyah etnik köken, örneğin, yaşlanmanın etkilerini, genel olarak Kafkasyalılar kadar açık tenli sarışınlar, yani bir tane olan türler türü gibi hissetmezler.
Ultraviyole (UV) radyasyon, çeşitli hücrelerin işlevini ve hayatta kalmasını etkileyen ana çevresel faktördür ve baz hücreli karsinom, skuamöz hücreli karsinom ve malign melanom gibi cilt kanserinde önemli bir faktör olduğu düşünülmektedir. Derideki pigmentasyonun bu olumsuz etkiden koruduğuna inanılmaktadır, çünkü melanin antioksidan özelliklere ve serbest radikallere karşı antidotlara sahiptir. Birçok araştırma kanıtı, koyu tenli kişilerin beyazlara göre çok daha düşük cilt kanseri insidansına sahip olduğunu göstermektedir.
Kolajen ayrıca erken yaşlanma ile mücadelede rol oynar. Melanin UV radyasyonu emer ve cildi içten korurken kollajen, hastalık ve yaralanmaya karşı koruma için etki eden deri dokusunu oluşturan bir moleküldür. Cilt ne kadar kalın ve içerdiği melanin ne kadar fazlaysa, kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümü de dahil olmak üzere yaşlanma sürecinin korunması o kadar iyi olur. Bu nedenle, daha koyu tenli insanlar genellikle soluk tenli insanlardan daha genç görünürler.
Buna rağmen koyu tenli insanların güneşe zarar vermesi tam olarak garanti edilemez. Bu nedenle, koyu tenli olanlar için bile her zaman dış mekana gittiğinizde her zaman E ve C vitaminleri bakımından zengin bir nemlendirici ve en az SPF-30 güneş koruyucu kullanmak önemlidir.
Asyalıların yüzündeki yağ da etkilidir.
Bazı uzmanlar, Asya halkının yüz şeklinin, gençliğin 'üstünlüğünü' vurgulamada da bir rolü olduğuna inanmaktadır, çünkü yüzdeki yağın konumu diğer ırklardan farklıdır. Örneğin, Asya ırkları, bu alandaki kırışıklıkları diğer ırklardan daha uzun süre önleyen gözler etrafında daha fazla yağ içerir. Ağız çevresi gibi diğer bazı bölgelerdeki yüz yağları da Asyalı kadınların neden genç görünebildiğini etkiler. Ağız çevresindeki yağ pedleri kırışıklık oluşumunu engeller, bu nedenle diğer ırklardan daha yumuşak görünürler.
Ayrıca, Asyalıların anatomisinin ve yüz özelliklerinin, küçük gözlerin, ince dudakların, yüksek elmacık kemiklerinin ve kısa alnların bazı uzmanlar tarafından Asyalı kadınların görünüşünü birkaç yıl daha genç göstermesini sağladığına inanılmaktadır.
Ayrıca OKUYUN:
- Erken yaşlanmayı önlemeye yardımcı olabilecek vitamin türleri
- Yüz derisini hızla kırışan 10 küçük alışkanlık
- Dövmeli vücudun en acı kısmı ...
