içindekiler:
Tıbbi Video: Sabah Şişen Gözlere Öneriler
Deneme sınavının geçilmemesi, sevgili tarafından geride bırakılması, ofisteki bir pozisyondan bırakılması veya yakın bir akrabasının ölmesi. Ne kadar sert ya da ne kadar keskin olursanız olun, hepimiz bir şey için ağladık. Ağlamak aslında insanlara faydalıdır, çünkü ağlama yoluyla vücut adrenalin ve kortizol salgılar ve sisteminizde oluşan stresi azaltır.
Tüm duyguları ve bastırılmış duyguları bıraktığınızdan emin olursunuz. Şimdi gözyaşlarını kaldırmanın ve günlük aktivitelere odaklanmanın tam zamanı. O zaman şişmiş yüz, akan kırmızı burun ve kabarık gözlerin etrafında nasıl dolaşılır - tüm işaretler ağlıyor mu?
Herkes etrafta dolaşmadan önce sorun olup olmadığını sormaya başlar - ki bu çok can sıkıcı olabilir - burada ağlamadan sonra kabarık gözlerle başa çıkmanın birkaç hızlı yolu var.
Hileler ağladıktan sonra kabarık gözlerle başa çıkmak hızlı ve kolaydır
Yüzünü rahatlat ve hala akan olabilecek gözyaşlarını bırak. Nefesinizi tutup yüz ifadelerinizi ağlamanın tekrarını koruyacak şekilde kıvırmak, kızarıklığı ve şişliği daha da artıracaktır.
Ağlama tamamlandıktan sonra derhal sıkıca oturur (yüzün elleri ile bükülmesi veya örtülmesi yüzde sıvı ve kanın toplanmasına neden olur), düzenli bir ritimle derinlemesine çekin ve nefes alın. Yanaklardaki gözyaşlarının kalanını silin, mukusu bir mendil veya yumuşak bir bezle çıkarın. O zaman ...
1. Soğuk suyu sıkıştır
Suyu bir kaseye ikiye kadar dökün. Sonra kaseye 4-5 buz küpü koyun. Bir bez veya mendil alın, buzlu suya batırın, sonra gözün iç köşesinden başlayarak, gözünüzün dış köşesine ulaşana kadar cildin altına bastırın. Yaklaşık 5 dakika hafif masaj. Bu işlemi birkaç kez tekrarlayın. Ya da temiz parmaklarınızı kullanabilir, birkaç buz küpü tutabilir, sonra kabarık gözlerinize aynı şekilde masaj yapabilirsiniz.
Gözün beyaz bölümündeki kızarıklıkla mücadele etmek için genel göz damlası kullanın. Cilt Kurallarının yazarı dermatolog Debra Jaliman, “Göz başına bir veya iki damla gözlerdeki kızarıklığı giderecek kadar güçlü” dedi. Gerçek basit.
2. Çay sıkıştırın
Çay poşetleri kan damarlarını daraltmaya yardımcı olarak şişliği azaltır. İşin püf noktası, iki çanta çayı on dakika boyunca buzlu suya batırın, gözünüzün dış köşesine ulaşana kadar gözlerinizin altındaki cilde bastırın. Yaklaşık 5 dakika hafif masaj. Bu işlemi birkaç kez tekrarlayın.
3. Salatalık veya patates dilimlerini sıkıştırın
Bu, birçok insan için kalıtsal bir rehber haline gelen klasik bir yoldur. İki dilim salatalık veya taze patates kesin ve her gözün üstüne yapıştırın. 10-15 dakika bekletin.
Tıpkı çay poşetleri gibi, soğuk salatalık ve patates hissi kan damarlarını sıkılaştırır. Ek olarak, salatalıklar güçlü antioksidanlar içerirken, patatesler katekolaz olarak adlandırılan cilt aydınlatıcı enzimler içerir. Her ikisi de kabarık gözlerin azaltılmasında hiçbir etkiye sahip değildir, ancak beş dakika sonra patateslerle birlikte "acil durum tedavisine" başlayarak patateslerle göz torbaları sönecektir. Sadece durumda, başınızın yastığa sıkıca dayandığından emin olun. Bu konum yükseltmesi, fazla sıvının yüzünüzde birikmesini önlemeyi amaçlar.
4. Kaşığı sıkıştırın
Ağladıktan sonra kalabalığa dönmeden önce yeterli zamanınız varsa, temiz kaşığı 10-20 dakika buzdolabında dondurucuya koyun. Daha sonra, kaşığı doğrudan gözlerin altına bastırarak, iç gözden başlayarak dışarı doğru masaj yapın. Diğer göz için sırayla al.
Aynı zamanda, gözlerinizi kapatırken birkaç dakika boyunca burnunuza hafifçe masaj yapabilirsiniz. Bir çift gözlüğün dinleneceği bir alana odaklanın. Bu, aynı zamanda şişliği de azaltan sinüs basıncını azaltmaya yardımcı olur.
5. Kapatıcı kullanın
Yüzde ve göz bölgesinin altında kalan kırmızılığı saklayın. renk düzeltme kapatıcı sarı veya yeşil. Sorunlu bir yere uygulayın, eşit şekilde karıştırın. Son olarak, kapatıcıyı "kilitlemek" için toz veya katı ekleyin.
Bu alternatif yollarla denemeler yaparken, ağlamadan hemen sonra yatağa gitmenin, sıvı toplanmasından dolayı gözlerin şişmesine neden olabileceğini, çünkü gözlerin yanıp sönmediğinden veya yırtılmaya başladığını hatırlamalısınız. Eğer uyuyorsanız, sırtüstü yattınız, yüzünüzden ve kafanızdan daha fazla su gelmesini sağlamak için başınızın altına bir yastık (veya birkaç yastık) yerleştirin.
Ayrıca OKUYUN:
- Soğan Keserken Ağlamayan 5 Püf Noktaları
- Soğan Yendikten Sonra Ağız Kokusundan Kurtulmanın 7 Yolu
- Akne Gecelik Kızarıklık kurtulmak için 5 Yolları
