içindekiler:
- Tıbbi Video: Mehmet Pişkin'in intiharı
- Birinin intihar etme potansiyeli olduğuna dair herhangi bir işaret var mı?
- Umut yok
- Üzüntü hisleri ve huysuz aşırı
- Uyku problemleri
- Kişilik ve görünümdeki değişiklikler
- İzole duygu
- Kendi kendine zarar verme davranışı
- İntihar düşünceleri
- Kim intihar edecek?
Tıbbi Video: Mehmet Pişkin'in intiharı
İntihar zihinsel bir hastalık değildir, ancak genellikle depresyon, bipolar bozukluk, stres, anksiyete veya travma sonrası bozuklukları içerebilen ciddi akıl hastalığının potansiyel sonucudur. Genel intihar semptomlarının farkında olmak, kötü sonuçlardan kaçınmanıza ve intihar hissetmenin temel nedenlerini bilmenize yardımcı olabilir.
Birinin intihar etme potansiyeli olduğuna dair herhangi bir işaret var mı?
Umut yok
Bu, depresyondan muzdarip insanlarda en sık görülen semptomdur. İntiharı düşünen insanlar sık sık kapana kısılmış hissederler veya bir durum için umutları yoktur. Umudun olmaması, mevcut koşullar ve hatta gelecek için beklentiler hakkında olumsuz hisler duymanıza neden olabilir.
Üzüntü hisleri ve huysuz aşırı
var ruh haliyani ertesi gün aşırı mutluluk ve derin üzüntü hissetmek. Uzun süre üzüntüyle yüzleşmek sizi strese sokabilir. Aşırı üzüntü, intihar eğilimlerinin temel nedenidir.
Uyku problemleri
Uyku, beynin hasarı ve işlevi onarabildiği yollardan biridir. Uzun süreli uyku problemleri yaşayan insanlar, onarılamayan beyin yaralanmaları yaşayabilirler. Uyuyamamak, intiharla ilgili tehlikeli risklerden biridir.
Kişilik ve görünümdeki değişiklikler
Davranış ve görünümdeki değişiklikler, yavaş konuşma, aşırı yemek yeme, ölüm veya şiddete ilgi duyma gibi intiharı düşünen kişilerde görülen işaretlerdir. Bu kişi aynı zamanda kötü bir etkisi olan görünüşlerine de dikkat etmez. Bazı insanlar yemek yeme veya uyumak gibi rutin değişiklikler de yaşarlar.
İzole duygu
İntihar etmeyi planlayan kişiler aile veya arkadaşlarla etkileşim kurmak istemezler. Sosyal temastan çekiliyorlar ve yalnız kalmak istiyorlar. Genellikle yalnız kalmayı ve halka açık faaliyetlerden kaçınmayı seçerler. Ayrıca, zevk aldıkları şeylere de ilgi duymazlar.
Kendi kendine zarar verme davranışı
Aşırı miktarda alkol veya uyuşturucu kullanımı, dikkatsizce sürüş veya korunmasız seks yapmak gibi potansiyel olarak tehlikeli davranışlarda bulunmaya başlarlar. Güvenliklerine önem vermiyorlar veya artık hayatlarına saygı göstermiyorlar.
İntihar düşünceleri
İntiharı düşünen çoğu insan, tekrar buluşmayacakları gibi insanlara veda etmek gibi, arkadaşlara veya aileye işaret verir. Ayrıca “kendimi öldürmek istiyorum”, “ölürsem” veya “hiç doğmamış olsaydım” gibi cümleleri de tekrarlayabilirler. Silah almak veya uyuşturucu toplamak, eşyalarını vermek veya bir soruna karışmak gibi ölümlerine hazırlanabilirler, böylece intihar için mantıklı bir açıklama yapılmaz.
Kim intihar edecek?
İntihar oranları farklı insan gruplarına göre değişmektedir. Ergenler, genç yetişkinler ve ebeveynler intihar problemleri yaşayabilen gruplardır. Ayrıca, intihar etme riski yüksek olan belirli türler vardır, örneğin:
- Tedavi edilemez bir hastalığı olan insanlar
- Ailesinde intihar öyküsü olan kişiler
- İntihar etmiş arkadaşları olan insanlar
- Fiziksel, duygusal veya cinsel şiddet kurbanları geçmişi olan insanlar
- Uzun süreli depresyon veya akıl hastalığı olan insanlar
- Evli olmayan, yetenekli olmayan ya da çalışmayan insanlar
- Daha önce intihar girişiminde bulunanlar
- Uyuşturucu sorunu olan insanlar
- Tedavi edilemeyen hastalarla sık sık etkileşimde olan insanlar
- Kadınların intihar etme olasılığı erkeklerden 3 kat daha fazla
Eğer intihar düşünceleriniz varsa ama kendinize zarar vermeyi düşünmüyorsanız, kendinizi kapatmamalı ve başkalarına ne hissettiğinizi ifade etmemelisiniz. Arkadaşlarınızdan veya ailenizden uzak durun veya bu düşüncelerin üstesinden gelmenize yardımcı olacak bir danışman veya destek grubu bulun.
İntihar duyguları sıradan tıbbi tedavi ile ele alınamaz, ancak kök nedenlerle ilgilenmenin yanı sıra aile ve arkadaşlardan gelen destekle iyileştirilebilir. İntihar etme eğiliminiz olduğunda asıl sorunu bulmak için bir doktora gidin.
Ayrıca OKUYUN:
- Kendilerini öldürmek isteyenlerin özelliklerini tanıyın
- Doğum Sonrası Doğum Sonrası Depresyon Belirtilerini Anlamak
- Kırık bir kalpten depresyon önlemek için 3 adım
