içindekiler:
- Kas gerginliği veya spastisite nedir?
- Spastisite nasıldır?
- Spastisite ile başa çıkmak için ne yapılabilir?
- Spastisitenin iyileşmesi veya kas gerginliği ile ilgili son zamanlarda yapılan çalışmalar var mı?
- Spastisite yaşarsam nasıl hayatta kalabilirim?
- Hatırlamak için neye ihtiyacın var?
Gergin kasları spastik diğer adı, inme sonrası sıklıkla ortaya çıkan komplikasyondur. Genellikle, kas gerginliği inmelerden sonraki aylar ve hatta bir yıl boyunca meydana gelir ve iyileşme ile birlikte giderek daha fazla ortaya çıkacaktır. Gergin kaslar gerçekten oldukça zor ve inme hastaları için nahoş bir sorundur, ancak onları kontrol etmek için birkaç çözüm vardır.
Kas gerginliği veya spastisite nedir?
Sert, gergin, hareketsiz ve esnek olmayan kaslar kas gerginliği veya spastisite olarak bilinir.
İnmeden sonra, kollar, bacaklar ve hatta yüz felç geçirecektir. Bu felç, inme hastalarının kas hareketlerini kontrol edememesi nedeniyle oluşur. Bununla birlikte, çoğu zaman felçten sonra, kaslardaki zayıflık aslında sert veya gergin bir pozisyonda meydana gelir ve acı çeken kişiyi rahatsız eder.
Spastisite düzeyi hafif ise, hastaların hala kaslarını hareket ettirebilecekleri zamanlar vardır, ancak ortaya çıkan hareket düzensiz ve düzensizdir. Gözlendiğinde, kasın alışılmadık bir konumda olduğu veya istirahatte bükülmüş olduğu anlaşılmaktadır.
Spastisite nasıldır?
Çoğu zaman, kaslardaki sertlik ve güçsüzlük, insanların çok yavaş hareket ettiklerini veya kaslarına ağır bir yük taşıma gibi hissettirmelerini sağlar. Bazen kaslar dinlenirken veya hareket ederken incinir. Örneğin, eğer biri kolunda spastisite yaşarsa, muhtemelen boyun veya sırt da dahil olmak üzere kol veya çevresindeki alanda kas gerginliği hissedecektir. Genellikle hastalar, inmeden sonra kas gerilmesinden dolayı ağrıyı hemen hissetmezler, ancak çevresindeki bölgedeki kaslar aylarca kas gerginlikten sonra ağrı hissederler.
Spastisite ile başa çıkmak için ne yapılabilir?
Kaslardaki gerginliğin tekrarlamasını önlemek için daima düzenli olarak egzersiz yaptığınızdan emin olun. Bazen, hastanın hareket etmesi için diğer insanlardan yardım alması gerekebilir. Evde yapılan fizik tedavi ve düzenli egzersiz kas gerginliğini veya spastisiteyi azaltmaya yardımcı olabilir.
Birçok spastisite hastası zor fizik tedaviden şikayet eder ve bunu erken bir aşamada rahatsız eder, ancak zamanla bu tedavinin sert kasları bükebileceği gösterilmiştir.
Kas gerginliğini gevşeten reçeteli ilaçlar, terapi ve egzersiz spastisiteyi yeterince azaltmadığında yardımcı olabilir. Bazı insanlar, yorgunluk ve baş dönmesi gibi yan etkilerin ortaya çıkması nedeniyle kas gevşetici kullanamazlar.
Spastisiteyi hafifletmek için başka bir tedavi seçeneği, kas gevşetici enjeksiyon veya botulinum toksinidir. Bu enjeksiyonlar bazı insanlarda çalışabilir, ancak hepsinde olmayabilir ve sık sık bu tür tedaviler düzenli aralıklarla tekrarlanmalıdır çünkü ilacın ürettiği etkiler bir süre sonra kaybolacaktır.
Spastisitenin iyileşmesi veya kas gerginliği ile ilgili son zamanlarda yapılan çalışmalar var mı?
Bilimsel araştırma çalışmaları, gerçekte spastisitenin iyileştirilebileceğini kanıtlamıştır. Genel olarak, spastisitenin düzelmesiyle birlikte, beynin felçten etkilenen kısmında aktivite gösterdiğini gösteren kanıtların da toparlanmaya başladığı görülmektedir. Bu nedenle, spastisiteden etkilenen kasları eğitmek, beyin dokusunun inmeden sonra iyileşmesine yardımcı olan birçok yoldan biridir.
Spastisite yaşarsam nasıl hayatta kalabilirim?
Spastisite, hastaları rahatsız eder ve bazen de acı verir. Spastisiteye yol açan semptomlar yaşıyorsanız, lütfen bir çözüm olduğunu ve endişelenmenize gerek olmadığını unutmayın.
Daha da önemlisi, eğer spastisitenin uzun süre tedavi edilmemesine izin verirseniz, sert kaslar daha sertleşir. Zamanla, bu sizin hareket etmenizi, sakatlanmaya ve inme iyileşmesini zorlaştıran bir döngüye neden olur.
Hatırlamak için neye ihtiyacın var?
Kas gerginliği veya spastisite hissediyorsanız, spastisite semptomlarınız için doğru tedaviyi almak için doktorunuzla veya fizyoterapistinizle konuşun. Genellikle tıbbi tedavi veya fizik tedavi maksimum sonuç vermek için yeterli değildir, bu nedenle sürekli tedavi gerektirir.
