içindekiler:
- Tıbbi Video: Takıntılarımdan ve Kaygılarımdan Kurtulmak İçin Neler Yapabilirim? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen
- Arkadaşlık ilişkilerinde tartışılması gereken sınırlar
- 1. İkinizin de sevişme amacı nedir?
- 2. Eski ya da karşı cinsle yürümek mümkün mü?
- 3. Her zaman her yerde birlikte olmak zorunda mı?
- 3. Dışarı çıkarken fiziksel temasın sınırlarını uygulayın
- 4. Sosyal medyada gizlilik
- 5. Ücretli ödeme sorunları
Tıbbi Video: Takıntılarımdan ve Kaygılarımdan Kurtulmak İçin Neler Yapabilirim? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen
Sağlıklı bir ilişki kurmak için her iki taraf da birbirlerinin isteklerini, hedeflerini, korkularını ve sınırlamalarını bilmelidir. Hala çıkarken, kendi belirleyebileceğin gizlilik ve prensiplerin var. Genellikle bu sağlıklı tanışma ilişkilerinin kural ve sınırlarına dahil edilir. Gerçekten de, uygulanabilecek bir dernek ilişkisinde kısıtlamalar nelerdir?
Arkadaşlık ilişkilerinde tartışılması gereken sınırlar
Arkadaşlık ilişkileri birbirine bağlılık şeklidir. Bununla birlikte, bir erkek arkadaş olmamalısınız ve sevginizi ifade etmelisiniz, yani eşinizin hayatını ve ilişkinizin yönünü düzenlemekte özgürsünüz.
Eğer hala düzenleniyorsanız veya yasaklandıysanız, buna tarih değil, baskı denir. Bu nedenle, sağlıklı bir buluşma ilişkisinde, öncelikle ikinizle de görüşmeniz gereken kişisel kısıtlamalar var. Basitçe söylemek gerekirse, her ikinizin de bir ilişki içinde olmak için bir anlaşma ya da kural yapmanız gerekir.
Bir buluşma ilişkisinde kararlaştırılması gereken sınırlar nelerdir? Mahkemede kişisel sınırlar belirlenirken sevenler ile nelerin tartışılması gerektiğinin bir örneği olarak, aşağıdaki beş önemli konuya bakınız.
1. İkinizin de sevişme amacı nedir?
Bu, çiftlerin sıklıkla göz ardı ettiği veya küçümseyeceği en önemli sınırlamadır. Daha ileri gitmeden ve hatta yanlış değerlendirmeden önce, öncelikle ikinizin de amacının tam olarak ne olduğu konusunda hemfikir olmalısınız? Sadece birbirinizi tanımak mı yoksa gerçekten ciddi olmak mı istiyorsunuz? Çünkü her bir insan için çıkmanın kendi anlamı da vardır.
Eğer ikiniz de ciddi değilseniz, örneğin sevgiyi kelimelerle ifade etmek için birbirlerini dava etmeniz gerekmez.Kendi duygularınızdan emin değilseniz önce şefkat ya da aşk çiftlerine cevap vermemek tamamdır.
Eşinize şimdi nasıl hissettiğinizi bilmesini sağlayın ve onlara ilişki için kendi amacınızı anlatın.
2. Eski ya da karşı cinsle yürümek mümkün mü?
Pekala, işte sıklıkla sorgulanan ilişkilerle çıkma kuralı. Aslında bu, her birinizin ilkesine ve rahatlığına bağlıdır. Eski ya da zıt seks arkadaşlarıyla nasıl arkadaş olunabileceğini şeffaflıkla yapabilirsiniz.
Örneğin, eşinizi arkadaşlık ortamınıza katılmaya, tanıtmaya ve faaliyetlerinize katılmaya davet edin. Bu şekilde, kıskançlık veya ortaya çıkan rahatsızlık, birbirlerinin sosyal çevresini bilerek ortadan kaldırılabilir.
3. Her zaman her yerde birlikte olmak zorunda mı?
Herkesin farklı bir idealizmi vardır. Eğer çıkacaklarsa her zaman bir yere yapışması gereken, erkek arkadaşı olmadan kendi zamanlarına gerçekten büyük önem verenler de var. Beraber görüşmeniz için önemli olan şey ne, hangi tip ve hangi tip aşıksınız?
Çıkarken, bu sizin ve eşinizin her zaman birlikte vakit geçirmeniz gerektiği anlamına gelmez. Yalnız vakit geçirmek önemlidir.
Zamanınızın ve her birinin dünyasının olması, sevdiğiniz şeyleri yaparak zaman geçirmenin sağlıklı bir yolu olabilir. Eşinize, eşiniz olmadan bir şeyler yapmanız gerektiğinde, örneğin ailenizle birlikte kaliteli zaman geçirmek istediğinizde söyleyebilmelisiniz. Sınırlandırılmanıza ve eşinize bağımlı olmanıza izin vermeyin.
3. Dışarı çıkarken fiziksel temasın sınırlarını uygulayın
Çıkarken, fiziksel sınırlar baştan uygulanmalıdır. Tekrar, bu, bir ilişki içindeyken eşinizle olan ikinizin yollarına, ilkelerine ve hedeflerine bağlıdır. Siz ve eşiniz fiziksel temas kurduğunuzda neler yapabileceğinizi ve ne yapmamanız gerektiğini onaylayın.
Eşiniz size pahalı olan veya sizi yürüyüşe davet eden bir hediye alırsa, vücudunuza her şeyi yapabilir. Sadece kendi başınıza kendi vücudunuz üzerinde hakkınız ve gücünüz var. Eşiniz bu önceden belirlenmiş sayıda ihlal ederse, eşinizin size saygı duymadığı anlamına gelir.
4. Sosyal medyada gizlilik
Kaçınılmaz olarak, sosyal medyanın buluşma ilişkilerinde çok etkisi vardır. Sosyal medyada neler yapabileceğinizi ve yapamayacağınızı belirlemek için, bunları eşinizle birlikte düşünün ve tartışın:
- Yapamazsınetiket sosyal medyada erkek arkadaş hesabı mı var?
- Sosyal medya hesaplarına kurbanlık statüsü gönderemez misiniz?
- Birbirinizin şifresini bilmeyebilir (Şifre) sosyal medya hesabı?
Çünkü, bazı insanlar sosyal medya dahil gizliliklerini korumak isteyebilirler. Bu nedenle, ilkelerdeki farklılıklar nedeniyle ortada mücadele etmek yerine, oyunun kurallarının sosyal medyada ne olduğunuzu baştan tartışmalısınız.
5. Ücretli ödeme sorunları
Arkadaşlık ilişkilerinde finansal problemleri tartışmak için yeterince hassas. Aslında, siz ve asıl sevgiliniz bu sorunu rahatlıkla tartışabilirsiniz. Randevu paraya ihtiyaç duyduğundan, örneğin tiyatrolarda buluşmak, yemek yemek veya film izlemek için nasıl ödeme yaptığınızı tartışın.
Siz ve eşiniz bu maaş ödemesini paylaşabilirsiniz. Mesela sırayla alarak, bu kez ödeyecek, bir sonraki ödeme yapan çift. Ya da bir filmi izlemek için bir bilet ve bir kaçını da yemek için para ödüyorsunuz.
