içindekiler:
- Tıbbi Video: Osteoartrit Nedir ? Nasıl Tedavi edilir ?
- Servikal spondiloz nedir?
- Servikal spondilozun nedeni nedir?
- Bu rahim ağrıları nasıl tedavi edilebilir?
Tıbbi Video: Osteoartrit Nedir ? Nasıl Tedavi edilir ?
Yaşlandıkça, biri servikal spondiloz olan daha fazla sorun veya hastalık yaşayabilirsiniz. Belki de nadiren duyarsınız, ancak boyun ağrısı sorunu ortaya çıkar ve ağrı birçok yaşlı insan tarafından yaşanır.
Servikal spondiloz nedir?
Servikal spondiloz kemiklerin, disklerin ve boyun eklemlerinin yaş veya yaşlanma etkisiyle yıprandığı bir durumdur. Yaşlandıkça, servikal kemikteki diskler küçülür, sıvı kaybeder ve sertleşerek servikal spondiloza neden olur.
Servikal spondiloz veya servikal osteoartrit olarak da adlandırılan, bazı kişilerde boyunda ağrı ve sertliğe neden olabilir. Ancak, belki de herkes bu semptomları yaşamaz.
Nadir durumlarda, bu servikal problem ayrıca sinir sıkışmasına neden olabilir. Bu, ellerinizde ağrı, karıncalanma ve uyuşukluk, bacaklarda karıncalanma ve uyuşma, koordinasyon kaybı, yürüme zorluğu ve mesane veya bağırsak hareketlerinin kontrolünü kaybetmenize neden olabilir.
Mayo Clinic'e göre, yaşlı insanların (% 60'ından fazlası) (60 yaş üstü) servikal osteoartrit durumu yaşıyor. Yaşlandıkça, servikal osteoartrit daha da kötüleşebilir.
Servikal spondilozun nedeni nedir?
Yaşlandıkça, vücudunuz yaşlanmanın etkilerini yaşayacak. Eklemlerde ve dokularda aşınma ve yıpranma hissedebilen boyun kemiğine dahil edilmiştir. Servikste bazı değişiklikler oluşabilir ve bunlar gibi servikal spondilozlara neden olabilir:
- Kemikler arasında bir tampon görevi gören diskler büzülebilir ve kurumaya başlayabilir. Böylece boyun kemiklerinin birbirine sürtmesini sağlar.
- Öne çıkan diskler (fıtıklaşma). Siz yaşlandıkça kemiğin çatlaması ve diskin öne çıkmasına neden olabilir. Bu, omuriliğin ve sinir köklerinin baskılanmasına neden olabilir.
- Kemik mahmuzlarının oluşumu (ek kemik). Disk dejenerasyonu, omurganın güçlendirilmesi için ilave kemik üretmesine neden olabilir. Bununla birlikte, bazen bu ekstra kemikler iliği ve omuriliği baskılayabilir.
- Bağlar (kemiği kemiğe bağlayan doku) sertleşir. Bu yaşla oluşabilir. Böylece boynunuzu daha az esnek yapar.
Bunun dışında yaş nedeniyle, diğer faktörler nedeniyle servikal spondiloz da oluşabilir. Genetik faktörler, boyun yaralanması, boyuna ek baskı yapan çalışmalar, boynu sık sık hareket etme alışkanlığı ve sigara içme alışkanlıkları servikal spondiloz için risk faktörü olabilir.
Bu rahim ağrıları nasıl tedavi edilebilir?
Omuzlarınızda, kollarınızda veya bacaklarınızda aniden uyuşma veya karıncalanma yaşarsanız, mesane ve bağırsak kontrolü kaybı yaşarsanız, hemen bir doktora görünmelisiniz. Servikal spondilozun bir belirtisidir.
Doktorlar ağrıyı azaltmak ve kalıcı hasar riskini azaltmak için tedavi ve ilaç sağlayacaktır. Fiziksel terapi yapmak aynı zamanda boyun ve omuz kaslarınızı germenize ve böylece ağrıyı gidermenize yardımcı olabilir.
Servikal spondilozun durumu hala ılımlı ise, tedaviye yardımcı olmak için bunun gibi şeyler de yapabilirsiniz.
- Yürüme veya yüzme gibi düzenli egzersiz yapın
- Kaslarınızdaki ağrıyı hafifletmek için soğuk veya ılık boynunuzu sıkıştırın
- Uyurken rahat bir yastık kullanın
- Boyunda çok fazla hareket yapmaktan veya boyuna fazla ağırlık vermekten kaçının
Durumunuz şiddetliyse ve ilaçların verilmesi yardımcı olamıyorsa, ameliyat yapmanız gerekebilir. Doktorunuza danışın.
