içindekiler:
- Tıbbi Video: Küba'da Kanser Aşısı Var mı? Küba'da Kanser Tedavisi- Tüm Detaylar
- Kemoterapi hastaları için tatile ipuçları
- 1. Seyahat planı yapın
- 2. Seyahat ederken bir aktivite planı yapın
- 3. Planınız hakkında doktorunuzla görüşün
- 4. İletişim seyahat sağlık sigortası
- 5. Getirilecek eşyaları hazırlayın
- 6. Yeterince dinlenin
- 7. Seyahatinizin tadını çıkarın
Tıbbi Video: Küba'da Kanser Aşısı Var mı? Küba'da Kanser Tedavisi- Tüm Detaylar
Kemoterapi gören kanserli insanlar için seyahat etmek veya tatil yapmak stresi azaltmak ve en yakın insanlara yaklaşmak için yararlıdır. Örneğin, kemoterapiden gevşemek istediğinizde yeni bir atmosfer bulmak istersiniz. Bununla birlikte, eğer bir kemoterapi hastası, aileyi veya yakın akrabalarını rahatsız etme korkusu nedeniyle tatil yapmak isterse, endişelenebilir.
Kemoterapi hastaları için tatile ipuçları
Verywell.com'dan bildirdiğiniz üzere, kemoterapi görmüş olsanız bile, güvenli ve olumlu bir seyahat için yapabileceğiniz yedi seyahat ipucu vardır.
1. Seyahat planı yapın
Seyahat etmek istiyorsanız, elbette önce sağlık durumunuzu en üst düzeye çıkarmak zorundasınız. Ek olarak, ziyaret edeceğiniz yer hakkında bilgi edinin. Bulmanız gereken bazı şeyler:
- Kullanılacak ulaşım
- Ulaşmak için tıbbi bakıma erişim kolaylığı
2. Seyahat ederken bir aktivite planı yapın
O zaman orada ne yapacağınızla ilgili bir aktivite planı yapın. Vücudunuzun tükenmemesi için dinlenme zamanınızı çoğalmanızı öneririz. Bunu doktora söylemeyi unutma. Çünkü seyahat ederken yaptığınız faaliyetler sağlık durumunuza göre ayarlanmalıdır.
3. Planınız hakkında doktorunuzla görüşün
Genellikle doktor, hangi ilaçları almanız gerektiği, acil durumlarda yaşamanız gereken tıbbi tesislerin yanı sıra, ziyaret ettiğiniz yerde bilmesi gereken hastane ve doktor bağlantılarının kayıtları hakkında bir sertifika verecektir.
4. İletişim seyahat sağlık sigortası
Yurtdışına seyahat ediyorsanız, kemoterapi hasta sağlık sigortası ile iletişime geçmelisiniz. Özellikle seyahat sağlık sigortası için sağlık ve ödemeye erişiminizi kolaylaştırmak.
5. Getirilecek eşyaları hazırlayın
İlaç bir önceliktir. İşte ilacı almadan önce emin olmanız gerekenler.
- İlaç sarf malzemelerinizin yeterli ve eksiksiz olduğundan emin olun. Tükettiğiniz ilaçların bir kısmı tükendiğinden, bütün ülkeler bunları sağlamaz.
- İlaçları uygun şekilde paketleyin. Örneğin, açık bir isim ve buna göre dozajı etiketleme. Bir hap kutusu kullanırken, yolculuk sırasında ilaca zarar gelmesini önlemek için ilaçlar pamukla korunmalı ve bir hap kutusuna konulmalıdır.
- Aldığınız ilacı kontrol edin. Bazı ülkelerde, doktorun bilgisi olmadan ağrı kesici ilaçların, antidepresanlar ve uyarıcıların kullanımına izin verilmez.
Kemoterapi gören hastalar, genellikle uçağa binerken veya yiyecek koklarken genellikle mide bulantısını hissederler. Bundan kaçınmak için en sevdiğiniz yemeği doktor tavsiyesine göre getirebilirsiniz. Ayrıca doktorların genellikle kemoterapi hastaları için reçete ettiği bulantı önleyici ilaçlar da hazırlanmaktadır.
6. Yeterince dinlenin
Bu yolculuk sizin için çok önemli olabilir ve bununla ilgilenmekle meşgul olabilir. Unutmayın, sağlığınıza öncelik verilmelidir. Hem yolculuktan önce hem de yolculuk sırasında yeterince dinlenmenizi öneririz. Gerekirse, havaalanı terminaline vardığınızda sandalye gibi yardım isteyin, böylece yorulmazsınız. Yolculuk sırasında, bir sonraki aktivitede enerji oluşturmak ve depolamak için her birkaç saatte bir 15-20 dakika dinlenebilirsiniz.
7. Seyahatinizin tadını çıkarın
Sonunda, hastalığınız hakkında olumlu düşünceler üretirken seyahatinizin tadını çıkarabilirsiniz. Ailenizle buluşmak ve seyahatinizin tadını çıkarmak stres seviyesini düşürebilir.
